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关于养肝水果的文章

春季养肝的四个要点养肝水果第一名是它

春季养肝的四个要点饮食调养：春季饮食应以清淡为主，适当增加具有养肝作用的食物，如绿叶蔬菜、新鲜水果、全谷类等。可以适量食用辛甘发散的食物，如葱、姜、蒜等，以助阳气生发和肝气疏泄。同时，应减少酸性食物的 ...

2024-4-12 14:24
这4种水果对养肝特别有效

这4种水果对养肝特别有效1、荔枝经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效，对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝，以此来 ...

2018-2-26 16:37
冬季吃这4种水果能养肝排毒

冬季吃这4种水果能养肝排毒1、柠檬柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效，但柠檬属于酸性 ...

2017-12-13 09:10