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关于肠胃的文章

调理肠胃的食物食谱表

1、番茄排骨汤原料:细粒500克,番茄250克,番茄酱40克。制作方法:排骨最好先过一下水,然后加入一定量的开水,放入姜片、排骨、料酒。当排骨煮烂后,再加入番茄、番茄酱、盐,再炖一会儿。作用:促进胃液分泌,帮助消化,调节 ...

2023-9-29 14:39
“职业胃病”是怎么造成的？六大食疗方帮你调理肠胃

年轻白领的生活和饮食通常很不规律，比如把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃晚饭或者睡前吃饭，再加上工作的紧张和压力，导致白领的胃“很受伤”。那么“职业胃病”是怎么造成的？六大食疗方帮你调理肠胃。 ...

2022-8-5 06:55
哪些食物最伤胃？调理肠胃有4个食疗方

随着生活节奏的加快，许多人选择快餐，这导致了大多数人的胃病。小心有些食物最伤胃油炸食品：炸鸡块、炸薯条等油炸食品不可避免地富含油脂和高脂肪，这两种物质在胃中积累会引起疾病。油在高温下会产生一种叫做丙烯 ...

2022-7-21 16:48
夏季胃肠病多发是何原因？夏季如何科学保护肠胃？

随着夏季的到来，胃肠道疾病已经进入了一个高发病率的时期。小边在这里，在炎热的夏天，我们应该更加关注胃。我们应该尽快做好日常预防工作，不要让疾病从嘴里进入。此外，不适当的夏季炎热也会导致夏季胃肠道疾病。 ...

2022-7-13 09:14
减肥可以吃什么？推荐七种温暖的粥清洁肠胃

1、番茄粥番茄、西米、糖。首先用热水稍微加热，撕开外皮，用刀切成丁片，西米用清水浸泡，用旺火烧开水，加入西米、西红柿、糖，煮沸后用小火稍微煮。2的双曲馀弦值。2的双曲馀弦值。2、莲子百合糯米粥莲子、百合、 ...

2022-6-20 13:36
节后要怎么清理肠胃？最贴心的养胃饮食建议

春节在喜庆之余肯定要在家里胡吃海喝一番,吃了太多油腻食物，现在节后就要注意养胃哦!小编在这里给您介绍节后饮食如何护胃养胃。宜荤素搭配节日饮食少不了大鱼大肉以及一些高脂肪、高蛋白的食物，大部分人都会出现脂 ...

2022-4-29 12:13
调整肠胃拒绝做黄脸婆

人过了35岁，胃和大肠的功能变得非常好的话，就不会老化。所以，女人做保养，搽多少大宝、多少护肤品在脸上都没有用。所谓“有诸内必形诸于外”，关键还是要去调理内在。从28岁开始，女性的身体开始下坡。到35岁的时 ...

2021-10-20 15:50
胃不好如何调理这些养胃方法要知道

胃不好是时下很多人的病，而胃不好会导致人出现便秘、失眠、免疫力下降等毛病，因此如果我们发现自己的胃出现问题，要及时的调理。今天小编给大家分享一些养胃方法，下面一起来看看吧。养胃方法有哪些？1、管住嘴养 ...

2019-1-20 09:06
老人易便秘支招缓解便秘方法

老年人出现便秘的情况很常见，这是因为进入老年之后，身体功能退化，消化吸收功能开始减弱，再加上活动量少了，肠胃蠕动减少导致。出现便秘，并不是单单消化不良或是上火引起的便秘。中医认为，分便秘分为多种情况： ...

2018-4-13 16:37
肠胃不健康学会6招帮你调理

肠胃不健康学会6招帮你调理一是定期让肠道休息每10天左右选一个休息日，以蔬菜水果为主吃七八成饱，让肠道得到休息，有利于清空肠道内的食物残渣（若血糖不稳定，不要使用此方法）。另外，每天下午4点或晚上8点喝一 ...

2017-12-8 10:39
秋季胃肠疾病高发护肠胃少吃寒凉食物

一，为什么秋季易患胃肠疾病？高发的原因？秋季易患胃肠疾病，简言之，主要有二：其一保暖不到胃，秋冻有误解;其二，饮食方式欠科学，把病吃到胃。春捂秋冻、不生杂病是一条常见的防病谚语。但是，秋冻要有一个度， ...

2017-10-24 09:36
肠胃不好如何调理学会这些方法

肠胃不好如何调理1、学会劳逸结合可能有很多朋友疑惑，为什么肠胃不好会与劳逸结合有关，其实很多肠胃疾病是因为生活、工作压力过大造成的，所以学会劳逸结合是预防肠胃疾病的一个要点。另外，学会劳逸结合还可以帮 ...

2017-9-30 17:32
撸串病、冰箱病…夏天肠胃病最爱捣乱！

恶心、呕吐、乏力、腹胀、拉肚子……最近患肠胃疾病的人特别多!各大医院夏季开设肠道门诊，就是因为肠胃病在这个季节高发。撸串病——吃的太杂！吃东西不可太杂，是远离急性肠胃炎的一大注意事项。天一热，很多人都 ...

2017-8-17 10:42
孩子磨牙不只是蛔虫还有可能是这种原因

孩子磨牙可能肠胃不适先说说生理性因素。孩子晚餐吃得过饱，入睡时胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。有些孩子有挑食、偏食的不良习惯，容易缺乏微量元素和维生素；消化不良、胃 ...

2017-7-26 09:45
饭后养生百步走不一定适合你

吃完饭后，都会认为，要走一走比较好，能够促进消化以及避免小肚子。更有俗语饭后百步走，能活九十九的说法。其实，这种说法并不科学，从医学上来讲，吃完饭后胃正处于充盈的状态，这时候要保证胃肠道有着充足的血液 ...

2017-3-29 13:55
损害男性肠胃的5个坏习惯

损害男性肠胃的5个坏习缺乏运动专家公布的一项研究显示，缺乏运动引发的肠道菌群失调，可能导致代谢性疾病和肥胖。吃得太油腻长期高油、高脂饮食，吃太多肉，植物类食物吃得少，会导致肠道中的坏细菌增多、好细菌减 ...

2016-5-11 10:10
生活中迫害自己肠胃的6种行为

肠胃是人体的重要的消化器官，但是如果如果饮食习惯有偏差就容易对肠胃造成负担，最后影响肠胃的健康。下面带大家一起了解下影响肠胃健康的6种原因，供大家了解。生活中迫害自己肠胃的6种行为吃得过饱暴饮暴食，不仅 ...

2015-12-10 09:03
肠胃不是酒囊饭袋请善待它

一、这些恶习它伤不起：饮食不规律，三餐不定--可致癌我们为什么要求一日三餐按点进餐?这既是要养成良好的习惯，更重要的是为了便于胃更好的消化食物，如果饮食不规律，胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃 ...

2015-4-8 10:18
十种食物加重肠胃问题

炸鸡块当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的，两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话，油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。 ...

2015-2-9 11:07
肠胃不好 11种食物要少吃

现代人生活压力大、饮食不规律，肠胃也就容易出现问题，肠胃不健康要注意自己的饮食，不适宜吃的食物尽量少吃，那么，肠胃不好哪些食物不能吃呢？1、桃子营养师特别提醒：肠胃不好的人别贪吃桃桃子虽然性温，可是吃 ...

2014-11-24 10:46

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