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关于饮食的文章

饮食防癌坚持什么原则常见抗癌食物有哪些

很多的癌是跟饮食和癌症的关系有着密切联系的。世界癌症研究基金会曾明确指出，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关，更是有30多种癌症由此而来。专家指出，受膳食因素影响最大的癌症包括两类：一类是消化 ...

2017-2-28 14:55
春季吃早餐注意3大饮食要点

五壳根茎类不但含丰富的糖类，还可以快速提供人体所需要的基础能量。1、五壳根茎类五壳根茎类不但含丰富的糖类，还可以快速提供人体所需要的基础能量，就像汽车必须要有汽油才能行走一般。一顿营养的早餐，可以选择 ...

2014-3-13 11:02
半夜再饿也绝不能吃的5种食物

首先，深夜进食要注意避开五种食物1、重口味的食品重口味的食品大多数指含食盐量丰富的食物，晚上进食一定要注意控制盐分的摄入。因为深夜进食时间距离睡觉不久，如果摄入过多盐分，容易导致血液中钠的浓度升高，进 ...

2013-1-7 09:22
男人吃什么壮阳效果好

男人吃什么壮阳效果好？正中年男性不断面临腰膝酸软、神疲倦力、夜寐不安的轮流伏击时，就会变得对男人吃什么壮阳两个字个性敏感；而那些过甚在心生殖器尺寸的妙年男孩儿，则会在几次面临早泄后，使出浑身解数，或吃 ...

2013-1-6 13:45
冬至养生吃什么 5大饮食助你健康过冬

萝卜民间有言：冬至萝卜夏至姜，适时进食无病痛。又说：冬季萝卜赛过小人参。所以冬至吃萝卜最滋补，在冬至夜，正适合炖上一锅热乎乎的萝卜排骨汤，一家人团团圆圆，过这个历史悠久的亚岁节。汤圆在江南地区，汤圆是 ...

2012-12-21 10:57
日常饮食中五大精子杀手

一、豆腐爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。大豆制品对男性生殖系统，尤其是精 ...

2012-10-28 10:35
乳腺增生吃什么可以“消”

1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康 ...

2011-7-29 14:57
18个必知的孕期饮食禁忌

编辑推荐：女人受宠一辈子的7大绝招味精：味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。桂圆和荔枝： ...

2011-7-28 09:43
4个技巧挑甜提子

挑选甜提子的4个小技巧：1、看外形手感品质好的提子，果形一致，大小均匀，整挂无散粒，拿在手里较硬。2、看茎的颜色新鲜提子茎是青色的，皮是粉红色的。存放越久，茎越枯黄、皮越红。3、看皮的颜色如果发现一串提子 ...

2011-7-26 14:30
有助于怀孕的饮食方法

那么，要怀孕，该怎么吃呢？据《美国新闻和世界报道》报道，如今，一本根据美国哈佛大学公共卫生学院研究成果所著的，名为《怀孕餐》的新书，就为准备做妈妈的人们指点了迷津。哈佛大学公共卫生学院研究人员在对约1. ...

2011-7-26 10:48
惊现泔水猪肉如何分辨泔水猪肉

在川菜馆里，点上一份水煮肉片，上菜后你可能会发现，菜中的猪肉片如同用水泡过一样，肉片本身呈现出亮白色，肉质的纹理非常明显，看上去很细嫩，嚼在嘴里没有一点弹性，松松垮垮。而别人告诉你，这里的肉菜常年用的 ...

2011-7-25 15:29
康师傅冰红茶喝出絮状物

孙女士在棋盘小区开了家小商店。日前，她从货箱里拿出一瓶康师傅绿茶准备冷藏时，发现瓶内有一片形似柠檬片的漂浮物。就在半个月前，还有一位消费者杨女士向记者反映，在康师傅冰红茶中发现絮状物。昨天上午9点多， ...

2011-7-11 08:38
7种零食儿童不可贪吃

1、【泡泡糖】泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。2、【果冻】果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。3、【可乐饮料】可乐饮料中的 ...

2011-7-6 16:03
经期血量不规律吃什么

1、归地烧羊肉组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经 ...

2011-6-30 10:05
OL日常10大夺命饮食恶习

夺命恶习一：不吃早餐夺命理由：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易显老。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女对象的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了 ...

2011-6-29 08:50
孕妇坚决不能吃的6种肉

1、驴肉性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，孕妇应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。2、螃蟹在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容 ...

2011-6-28 10:02
6大错误的饮食观念

1. 【胡白萝卜搭配最合理】许多主妇喜欢把胡萝卜和白萝卜切成丁、丝、片或磨成酱，做成色香味俱全的小菜，不仅看起来美观，吃起来也爽口。这种吃法不科学，因为白萝卜中含丰富的维生素 C，一旦和胡萝卜混合就会使维 ...

2011-6-23 11:10
胡萝卜下酒引起肝病

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼病、夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。儿童缺乏维生素A，牙齿 ...

2011-6-21 09:37
女人如何养肝保肝

一、食疗养肝：1.在饮食上应注意合理膳食、均衡营养，选择一些对肝脏有益的食物，如菌类食品、豆制品、新鲜的瓜果蔬菜等，在饮食上有所选择与注意，以及时补充机体营养所需，对肝脏的滋养与修复、机体免疫力的提高都 ...

2011-6-16 15:17
男性补肾壮阳如何饮食

锁阳的食用方法一、粥类：1、锁阳粳米甜粥：将锁阳洗净放入砂锅，加水煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，加适量水，用小火慢煮，待粥将成时，加入锁阳浓汁、白糖调味即成。该粥温阳补肾，适用于肾阳亏虚型阳痿、怕冷、 ...

2011-1-17 15:44

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