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关于素菜食谱的文章

吃菜不喝汤是误区想要吃素有这几个食谱

下面就为你盘点一下吃素菜会出现的错误。一、小火炒菜维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比如黄瓜、番茄等等。二、菜做好了 ...

2017-8-17 16:14