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关于游泳的文章

女性使用卫生棉条可以游泳吗这些事项要注意

卫生棉条是女性生理期常用的卫生用品之一，因为它可以隐蔽地收集经血，让女性在生理期保持清洁和舒适。然而，对于一些女性来说，生理期期间需要参加游泳或者水上活动，这时候就会有一个疑问：女性使用卫生棉条可以游 ...

2023-5-11 09:29
游泳不当会患妇科病这几件事要做好

夏季气温高，到清凉的水中畅游一番，别提有多舒服了。其中很多女人认为游泳时一件非常普通的小事，所以从来都不注意一些小细节。这使得她们总是被妇科病所侵扰，所以说，夏季到了，又是一个大家爱游泳的时机，女人们 ...

2018-5-14 13:37
女人夏季游泳虽舒服三个时期要避开

夏季悄悄的来了，天气也一天天热起来，想必很多女人都会想要穿着泳衣去游泳吧。虽然说不是不可以，但是女人们在夏季游泳的时候，要注意避开三个时期。不然的话，对身体会有损伤。想必，没有哪个女人希望自己受伤的， ...

2018-5-8 13:32
用卫生棉棒可以游泳吗正确使用很重要

很多的女性都喜欢游泳，不仅可以锻炼身体而且有氧运动对于减肥是非常好的，但是女性在特殊的时期是否也能够游泳呢？使用卫生棉棒可以游泳吗？下面我们一起来看详细的介绍吧。来例假能游泳吗经期可以游泳。超过30名女 ...

2017-12-19 10:39
排卵期可以去游泳吗女性朋友来了解

排卵期是女性容易怀孕的一个时期，但是有些女性朋友不知道排卵期到底能不能游泳，带着这个问题接着往下看吧。大家都知道，女性朋友在月经期是不可以下水游泳的，但大家在排卵期通常不会注意太多，专家表示，如果排卵 ...

2017-11-28 08:49
夏季游泳致白带异常？五个办法来帮你

夏季是游泳的好时节，但是有妹子却在游泳后出现了白带异常问题，这该如何是好呢？遇到白带异常有什么好办法可以解决呢？一起来看看这5个治疗白带异常的方法吧。游泳后白带异常可先观察两天女性的白带可以在某种程度 ...

2017-8-25 14:49
老年人游泳有什么好处老人游泳有益健康

对老年人来说，游泳是一种最为合适的运动。因为水的浮力作用，使人在水中的重量只相当于自己体重的10%，因此老年人不需要用多大的力，就可以在水中运动。那么老年人游泳有什么好处呢？适合老人的运动有哪些呢？接下 ...

2016-12-9 10:17
游泳适合老年人吗？老年人游泳需多注意

到了炎热的夏季，游泳运动成为了大家最喜欢的一项运动，游泳不仅锻炼身体，而且身心愉快。同时在炎热的夏季游泳，还能赶走暑气，清凉度夏。不过对于身体机能下降的老年人来说，适合游泳吗？老年人游泳注意事项有哪些 ...

2016-5-23 16:03
老人游泳的好处老人游泳9大注意事项

游泳运动是男女老幼皆喜欢的一项运动，游泳不仅锻炼身体，而且身心愉快。那么老年人游泳有什么好处呢？老人游泳时需要注意哪些问题呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。老人游泳有什么好处？对老年人来说，游泳 ...

2016-5-6 16:45
爬山伤膝盖游泳健步走更适合老人

爬山时膝盖负荷是自身重量4倍即使不带一件东西，爬山仍属负重。向上爬时，人体自身使得膝盖负担的重量会瞬间增加到4倍左右。以一个体重60公斤的人为例，走平路时，两边膝盖各承重60公斤，但爬山时膝盖负重就高达240 ...

2015-7-10 11:08
老人游泳的好处

在1500米自由泳比赛中，长冈以1小时15分54秒39的成绩抵达终点。日本业余大师游泳协会将向国际泳联申请，把长冈的成绩作为正式世界纪录。如果获得批准，将是这名百岁老人创造的第25项游泳世界纪录。不要以为这名老太 ...

2015-6-12 14:15
定期游泳能降低53%的死亡率

每天在游泳池中畅游几下，再吃一小块黑巧克力，这样可以强身健体并延长寿命。特别是对于女士来说，这样做可以消除令人烦恼的赘肉。近日意大利健康网站，刊登了苏格兰玛格丽特女王大学的这项研究。研究人员招募了一些 ...

2013-6-9 11:06
警告女性经期不宜游泳

妇科炎症禁止游泳从女性的生理特点上来说，女性的阴道和外界是相通的，这就为细菌感染提供了可能。贾主任说，正因为女性在生理上有这样的结构特点，游泳的时候才更要特别注意，否则很容易让阴道受到感染，发生炎症。 ...

2010-1-14 11:08
老关节炎患者最好的疗法－－坚持运动

老关节炎患者应选择非负重运动，如骑自行车、散步、游泳等。如骑自行车可使颈、背、臂、腰、臀部肌肉、关节得到相应锻炼，下肢髋、膝、踝关节和肌肉也同时受益。游泳能锻炼全身肌肉，由于游泳过程中克服水的阻力而不 ...

2009-9-16 09:27
卫生棉条使用不当会头晕呕吐

请先确认使用卫生棉条时是否有良好的卫生习惯?棉条与卫生棉一样，该四至八小时更换一次，若量较大则需更勤劳地更换;而从事水上活动或是游泳时棉条会吸水，所以在游泳完後最好换掉，因为有许多细菌是有可能经由棉条而 ...

2009-6-30 16:02
游泳可能会危及女性阴道

公共设施造成妇科感染霉菌性阴道病的传染力非常强。有多强？就是在游泳的过程中，都会通过泳池里的水感染该疾病。公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，每一处都可能潜藏霉菌，导致感染 ...

2009-6-8 10:23
游泳有助提高性能力

游泳对妇女的帮助很多，不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这2种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预 ...

2009-6-6 15:35
简单四步曲让你拥有挺拔的身姿

方法一：.木瓜用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵功能：木瓜是丰胸食品的首选，具有美白、丰胸等美容功效。其味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳 ...

2009-6-2 15:49
中医治疗青春期痛经有良方

痛经的发病，可能与身体虚弱、精神紧张、感觉过敏或子宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度倾屈，子宫内膜整块脱落，造成经血潴留，刺激子宫收缩；或子宫内膜碎片和经血中前列腺素含量异常增高，引起子宫肌肉和血管痉挛性 ...

2009-5-20 16:42
月经期和排卵期前后最好不要游泳

第1个日子是月经来潮期间，由于分泌物的倍增，及经血的关系，若进去游泳池，卫生和美感都难过宜，有些妇女或游泳选手会在月经期间录用使用卫生棉条，来不能分泌物的困惑，卫生棉条本身会带给使用者确乎程度的难过感 ...

2009-5-11 17:05

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