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关于男人的文章

白领为何易发胖听专家详解

尽管男性不崇尚骨感美，但日渐发福也并不是一件好事，至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同，啤酒肚便是年轻男士最头痛的事。而很多白领在上班的时候就慢慢的出现了啤酒肚， ...

2018-6-4 09:39
如何减压快推荐4款另类解压法

下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外，我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢？另类的解压方法暴力减压随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。美国一个专为男性白领排忧 ...

2018-5-29 09:34
白领想养生多吃4种水果

上班们经常面对电脑，而且久坐，其实对身体健康是非常不利的，那么白领们应该如何养生呢？今天给大家推荐4款上班族适合吃的养生水果，赶紧来了解下吧。白领吃这些水果能养生1、香蕉可以缓解焦躁的情绪工作压力大是如 ...

2018-5-22 09:01
男人压力伤健康推荐9个解压方法

对于男人来说，他们无时无刻不被事业和家庭的压力所围绕着，男人面对压力时和女人的态度不一样，女人喜欢向闺蜜倾诉自己的压力，或者是大声哭泣释放压力，可是男人确实抽烟喝酒，暴饮暴食来缓解压力，但却有害身体健 ...

2018-5-21 10:59
男人压力大怎么办 5个方法可缓解

一般男人都会是家庭中的顶梁柱，一家人的生活压力都会在他们身上，所以懒人经常会担负着很沉重的负担和压力。心理压力是一种精神状态，需要及时的缓解，不然很容易出现很多麻烦。男人压力大怎么办？男人压力大怎么办 ...

2018-5-8 09:15
注意力涣散男人压力过大的4个表现

男性在最近几年的压力是越变越大，不管是生活上面带来的压力，还是工作上面的。而一旦男人的压力过大的话是很容易引发一些疾病，影响我们的生活情况。那么你知道男人压力过大有哪些症状表现吗？有什么好方法是可以帮 ...

2018-5-2 09:30
应酬前吃这些东西让你不再醉酒

男人为了工作，应酬是在所难免的事情，但是在应酬的时候，喝酒是必不可免的事情，而为了不喝醉出洋相。我们在喝酒之前就应该吃一些东西，才可以不会喝醉。那么你知道喝酒前吃什么东西能不喝醉吗？在喝酒的时候要怎么 ...

2018-5-2 09:30
揭秘男人长寿的11个秘笈

1、钱包别放屁股后如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为钱包神经病。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。2、少用止痛药1.6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬等非甾体 ...

2013-3-1 09:39
春季养生男人必吃9种蔬菜

菠菜：菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗，2000年前已有栽培。后传到北非，由摩尔人传到西欧西班牙等国。中国至迟在唐代已有菠菜的栽培。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝 ...

2013-3-1 09:29
男人吃9种果蔬胜过伟哥

1、芹菜当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量androsterone，然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。 ...

2013-2-28 10:17
提升男人性能力的10种方法

性能力是衡量男人身体状况的一个重要指标，如何提高性能力，小编告诉你几个好方法。穿纯棉内裤，保持阴部低温睾丸需要低温的环境。平时最好空纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，透气凉爽，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄 ...

2013-2-27 09:37
男人壮阳必吃的6大食物

男性必吃的6大食物：1、大蒜缓解疲劳人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗？它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提 ...

2013-2-27 09:32
男人预防脱发要注意的10个问题

男性脱发的预防方法：1.注意帽子、头盔的通风戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，而闷坏头发。其实，日常生活中我们从生活细节着手预防，做个不绝顶的聪明男人并不难。2.烫发吹风要慎重吹风机的热度会破坏毛发组 ...

2013-2-26 09:47
10种食物让男人身体壮如虎

1、胡萝卜胡萝卜，在我国民间，人们称之为小人参。胡萝卜素在人体内可转化为维生素A。近几年研究发现，维生素A缺乏的人，癌症发病率要比普通人高 2倍。吸烟的男人每天若吃适量的胡萝卜，就可以大大降低肺癌的发病率 ...

2013-2-26 09:33
男人吃出性福的菜肴大全

参杞烧海参成分：海参30%，党参lOg，枸杞子10g。玉兰片50g。制作方法：党参切片，水煮取党参浓缩汁lOml。枸杞子洗净，放人碗内，上屉蒸熟;将发好的海参顺直切块，葱切段，玉兰片切薄片，先用开水烫一下，净海参先用 ...

2013-2-22 09:55
男性健康必吃的5大食物

1、深海鱼少中风男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等，对心脏血管特别有益。美国心脏病协会（AHA）建议，富含欧米伽-3脂肪酸的鱼 ...

2013-2-19 10:05
男人夜宵吃什么更健康

1、宵夜和睡眠隔一段时间最后需提醒的是，吃夜宵应和睡眠间隔一段时间。有些人在工作后大吃大喝，接着呼呼大睡是不健康的，会影响消化，最好餐后稍事活动片刻再上床休息。2、吃完宵夜别喝茶吃完宵夜，簌簌口，润润嘴 ...

2013-1-30 10:43
新婚期保健:性之初常识

1. 坏主意男人在床上最不喜欢听到的三句话是：现在够了!天哪，你的宝贝这么小啊!和什么?已经结束了?2. 性爱次数的统计美国人以一年做爱124次名列榜首，希腊人以一年117次列次席，南非人则一年116次，居第三。德国 ...

2010-8-8 20:13
男人４０后的健身要点

1．挑选让你舒适的方式：如果你是个运动新手，那么不妨加入初级健身俱乐部。如果你习惯高强度运动，最好与自己水平相当的同龄人一起健身。2．找到合适的健身活动：不要强迫自己做不喜欢的运动或与自己年龄不符的运动 ...

2009-8-18 16:52
为男性推荐5种精良的健身方式

杠铃操杠铃操是快速的瘦身方法，同时也能塑造优美的身体线条。在练习杠铃操的时候，最重要的一点是穿一条合身的短裤。因为标准的动作才能得到最好的锻炼效果，而如果你穿长裤，就会遮住你双腿，看不见它们是否弯曲 ...

2009-7-24 09:46

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