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关于男人的文章

男人冬季调理身体吃什么好

许多男性都有大男子主义，很多时候自以为是，年轻的时候不爱惜身体，把身体都熬得不像样了，冬天是养生的最好时机，适当吃一些合适的食物，可以调理男性劳累的身体，那么男人饮食如何调理呢？下面为男人们介绍几种调 ...

2013-2-21 10:28
男人补肾壮阳喝什么汤好

男性补肾壮阳喝什么汤好？药补不如食补，而汤又是男人最适宜的补品。男性朋友可根据自己的身体状况来选择不同的补汤。下面小编为男人们介绍几款补肾壮阳的进补汤，保证大家雄风依旧。需要指出的是，若要改善体质和身 ...

2013-2-21 10:09
老婆怀孕前男人吃什么好

男人从哪些食物补充活力素通常男性补充一些复合维生素或者微量元素，常常是没有针对性的，而补充一些对男性健康有明显作用的有益元素，不仅可增强男性体质，还对男性疾病的治疗起到辅助作用。尤其是准备要孩子的男性 ...

2013-2-18 10:27
男人吃烧烤好吗吃烧烤的6大危害

1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人上火。2、容易 ...

2013-2-18 10:18
男人滋补调养必吃的6种中药

中医中药在养生保健方面自有独到之秘，适当的滋补可以帮助人们御寒，提高抵抗力。1、党参治疗作用：党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果。古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺 ...

2013-1-29 11:12
蜂蜜的功效男人吃蜂蜜的好处

下面就来介绍多吃蜂蜜，帮助男人更加滋润健康！第一大功效：让兴奋的神经安眠蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副 ...

2013-1-25 10:32
香蕉的功效男人吃香蕉的好处

常吃香蕉可以帮助预防很多疾病！那么男人吃香蕉可以预防哪些疾病呢？香蕉如何帮男人更加健康，我们一起看看吧！预防痛风食用富含钾的香蕉，有助于减少尿酸结晶沉淀在关节中，帮助人体排泄尿酸。缓解眼睛不适当人体摄 ...

2013-1-25 10:27
男人气血不足吃什么好

1、南瓜要想补血，在日常生活中不妨多吃南瓜，这种被清代名医陈修园赞誉为补血之妙品的食品具有很好的补血功效。现代医学研究发现，在南瓜中含有大量的植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸等，除此之外还有 ...

2013-1-24 14:46
揭秘男人吃什么水果好

流感季节的天然预防针：芭乐、奇异果、桶柑红心芭乐最好，营养成分较其他芭乐高，含维生素C、钾、磷、硫等矿物质，可强化淋巴系统、预防感染。盛产于秋天的奇异果，清热利尿，抗氧化成分丰富，可增强抵抗力，减少细 ...

2013-1-24 14:41
寒冷冬季男人吃什么食物排毒

牛蒡牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可做成牛蒡茶随时饮用，长期服用。地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助 ...

2013-1-24 13:48
男人感冒了吃什么好的快

男人得了感冒了该吃什么1、主食及豆类的选择：大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。2、肉蛋奶的选择：乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。3、蔬菜的选择：叶茎 ...

2013-1-24 13:42
寒冷冬季男人吃什么去火

心火往往有些人，在天气变化时会出现心烦易怒，失眠，口舌生疮，口渴喜饮，小便短黄，舌尖红绛，脉数不平等症状，这就是所谓的心火旺盛。推荐食物：带心莲子现代药物学研究证实，莲子中的蛋白质钙、铁磷和钾含量非常 ...

2013-1-24 13:39
男人吃什么骨骼更强壮

钙，一般被当做是老年人和小孩才需要的营养物质，其实对于男人的健康，钙也是特别重要的，充足的钙质能帮助您骨骼强健，对于发育期的男人，也能让您长的高，那么想要补钙，除了喝牛奶，还有什么食物来补充男人钙质呢 ...

2013-1-23 11:19
冬季男人吃8种蔬菜补充营养

胡萝卜胡萝卜含丰富的胡萝卜素打榜理由：含有丰富的胡萝卜素营养速查：胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素（每100克中平均含有1.35克），在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人 ...

2013-1-23 11:07
喝酒的危害男人正确喝酒的方式

饮酒的最佳时间一天中的早晨和上午不宜饮酒，尤其是早晨最不宜饮酒。因为在上午这段时间，胃分泌的分解酒精的酶酒精脱氢酶浓度最低，在饮用同等量的酒精时，更多地被人体吸收，导致血液中的酒精浓度较高，对人的肝脏 ...

2013-1-22 14:55
寒冷冬季男人吃什么食物养胃

冬天如何暖胃1.对付反胃：口含生姜中医有云：生姜为呕家圣药。专家介绍，生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。2.冬 ...

2013-1-22 14:45
常熬夜的男人吃什么食物好

5种水果适合熬夜人吃一、苹果俗话说每天吃苹果，医生远离我，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖、皮肤变差等，苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于 ...

2013-1-22 14:25
40岁的男人要补充哪些营养

1、减少外餐，补充蔬菜男人的应酬总是比女人多，大吃大喝已经是很难避免了，一顿下来油脂超标，脂肪超标，酒精当然也少不了，时间长了对身体造成的伤害可不小，什么高血脂，高血压，酒精肝统统都找来了。所以对于那 ...

2013-1-14 10:34
哪些食物是“天然”伟哥

泥鳅：平民海参的替代品泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等，营养价值和海参非常接近，是平民海参的替代品。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥 ...

2013-1-14 10:25
男人提高性功能该怎么吃

夫妻性生活跟饮食有密切联系。从饮食保健提高性生活质量，性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让线路堵塞。所以，选择食物要上下兼顾。要性福就别吃黄豆黄豆 ...

2013-1-14 10:13

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