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关于男人的文章

男人养肾最有效的方法有哪些

养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从生命在于运动这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简 ...

2017-4-26 14:43
男人出现性冷淡有哪些原因

生活中，总有一些男人在面对性爱时提不起兴致，他们在外表上看起来很健康，何时在面对性爱时却偏偏没有想法，这无疑会让夫妻生活的质量大打折扣。那么，这到底是怎么回事呢？是疾病导致的吗？下面我们一起来分析一下 ...

2017-4-24 09:12
盘点男人进入更年期的6个前兆

大家都知道，女性进入更年期后，身体以及心理上都会产生较大的波动，出现很严重的问题。而很多网友认为，男性进入更年期不会有什么太大的变化，所以不用担心。其实，男人进入更年期更加可怕，以下这些前兆就意味着男 ...

2017-4-21 11:17
豆浆的营养价值男人喝豆浆好吗

男人喝豆浆好吗之所以说女人适合喝豆浆，是因为大豆中含有异黄酮类物质。它们具有弱雌激素的活性，对于更年期女性来说，可以部分弥补雌激素水平下降带来的种种问题，如皮肤弹性减弱、骨钙流失加快、心跳加快、面部潮 ...

2015-9-14 12:48
男人如何用橄榄油洗脸

如何用橄榄油洗脸？特级初榨橄榄油的质量在市场上还是比较好的油，一些指标比如酸度、反式脂肪酸都挺好，用来护肤是比较好的，一般用玻璃瓶的就可以，用铁桶装的有些小贵。用特级初榨橄榄油洗脸方法如下：1、在脸盆 ...

2015-9-6 14:12
男人吃冬虫夏草能治阳痿吗

冬虫夏草能治阳痿吗众所周知，冬虫夏草是非常名贵的药材，对人们的是百利而无一害的，尤其是对阳痿男性，有着非常大的帮助，下面专家就做出以下介绍。冬虫夏草作为一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗 ...

2015-9-1 08:48
男人感冒后的饮食禁忌有哪些

男人感冒后的饮食禁忌有哪些男人感冒后的饮食禁忌有很多，男人感冒后不能吃难以消化的食物，选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。男人感冒以后也不能吃的太油腻，饮食宜清淡少油腻，既满足营养 ...

2015-8-11 13:07
男人备孕要吃这些食物

准爸爸备孕要多吃以下4类食物：1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白 ...

2015-8-11 13:00
脾虚男人7种食物要慎吃

男人出现5个症状暗示脾虚症状一：舌苔有变化。舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了 ...

2015-8-11 12:54
男人吃什么食物补肾又补精

男人吃什么补肾又补精？一、鹌鹑肉鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。推荐菜谱 ...

2015-8-10 13:13
男人吃什么食物减肥迅速

在饮食减肥的方法中，男人吃什么食物减肥呢？一、多选择全麦食物全麦食物，它们能让你不饿肚子就瘦。全麦食物有很多种类，比如糙米、燕麦等，全麦食物由于加工程序比较少，含有的额外的热量就没有精细米面那么多了， ...

2015-8-10 13:01
男人吃5种水果变猛男

猕猴桃，又称奇异果，猕猴桃具有丰富的维生素C，被誉为水果之王，也有保健佳果的美誉，具有一定的养生保健的功效，尤其是对男人来说意义更大。因此，男人可以经常吃猕猴桃等水果，争取让自己做回真正男人！1、猕猴桃 ...

2015-7-17 16:05
男人酒后护肝吃什么好

肝负责管理身体气、血、水的流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。保护肝脏有三种意思：即减轻肝脏负担，增加肝脏营养和改善肝脏供血。酒后减轻肝脏负担吃什么好？1、酒后消化酒后饮食要清淡， ...

2015-6-30 13:01
40多岁男人阳痿吃什么好

40多岁阳痿患者要以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤等。禁食肥腻、过甜、过咸的食物。远离烟酒。壮阳食物，如麻雀、鸡肉、海虾、乌龟、泥鳅、鹌鹑蛋、海参、金樱子、韭菜等应该多吃。含精氨酸较多的食 ...

2015-6-25 10:47
男人肾虚腰痛吃什么好

肾虚腰痛吃什么好？中医认为，腰为肾之府，假若肾有劳损而无养护，则会使人平素体虚，肾气虚弱。若肾的精气不能充养筋骨、经络，腰部就会气血不畅而痉挛疼痛。因为长期使用同一固定姿势工作（使用电脑或开车），身体 ...

2015-6-8 13:27
脱发怎么办男人脱发吃什么好

男人脱发吃什么好肾主骨生髓，其华在发，精既是构成人体的基本物质，精则可生骨髓，骨髓居于骨中，给骨以营养，故肾主管藏精。精与血同源，两者是互相孳生的，而毛发的润养又有赖于血来提供，有发为血之余的说法，故 ...

2015-5-29 10:52
治疗男人失眠的九款养生粥

一、失眠饮食要求。1、补充能舒肝减压的食物：如绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子及绿色蔬菜。2、适当的三餐分配：早餐吃得丰盛充足，午餐适中，晚餐则清淡少量，规律饮食能帮助睡眠。3、镇静情绪花茶： ...

2015-5-26 10:55
男人经常吃牛肉好吗

男人经常吃牛肉好吗？1、牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。2、牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这 ...

2015-2-28 10:16
男人吃5种食物越来越“爷们”

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全1、深海鱼少中风男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等，对心脏血管特别有益。美国心脏病 ...

2015-2-10 09:59
细数吃出性感男人的12种食物

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全1.西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助于排出血液中的盐分， ...

2015-1-14 10:26

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