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关于山药的好处的文章

冬季养生吃山药10个禁忌要知道

1、秋季吃山药，到底好不好？现在不少人感觉口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥等，这是秋季最明显的气候特点燥。作为白色食物之一的山药，中药材称淮山、淮山药、怀山药等。因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补 ...

2012-11-22 09:12