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关于上火的文章

夏季上火怎么保健你可以吃4种清淡美食

上火为民间俗语，又称热气，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的火是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼 ...

2018-5-6 09:21
上火怎么办 6个方法来预防

夏天是全年最热的季节，可谓酷暑难当。人们在这种季节容易心火旺盛致心情烦躁、失眠易怒，除了有意识地调节心情，尽量放松、保持平静以外，饮食上也可以做适当的调理。那么预防上火到底有哪些方法呢？一起来看看。预 ...

2017-8-2 09:00
荔枝吃多容易上火中医教你如何吃荔枝不上火

荔枝果肉鲜美，很多人都喜爱食用荔枝，中医也认为吃荔枝有利于治疗疝气、生津止咳，甚至可以治疗胃疼，，但荔枝吃多了会上火，还容易患上荔枝病，那荔枝的功效与作用有哪些?中医如何帮助我们健康吃荔枝呢?一起看下文 ...

2017-6-27 09:11
夏季容易出现5把火就靠这些食物来灭火

夏天来临，炎热滞闷的天气总会令人感到心烦、暴躁、疲惫，其实这都是上火的表现。夏天共有5把火，分别是肝火、胃火、心火、肺火、肾火，这5把火如果不及时灭掉，可能会对你的身体产生一些影响。那么，要灭掉这5把火 ...

2017-5-23 09:15
夏季不要错过六种最佳食物

夏季气候炎热，病菌繁殖速度加快，倦怠乏力、上火等症状也时有发生。防范或减轻这些不适，不妨了解一下。最佳调味品食醋酷夏出汗多，多吃点醋能提高胃酸浓度，帮助消化吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短 ...

2017-5-22 09:35
夏季上火推荐8道降火药茶

夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现上火的时节，上火主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。喝些凉茶可以清热降火，那么夏天喝什么茶去火呢?下面小编推荐几种有效降火 ...

2017-5-4 09:30
阿胶怎么吃才不会上火推荐阿胶3种吃法

众所周知，阿胶是补血的一种常见中药材，但是很多人却发现吃了阿胶容易上火。那么，怎么吃阿胶不上火?阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必 ...

2017-5-3 10:23
夏季女性易上火 7种药茶让你消消火

夏天是一个炎热的季节。在这个季节里，如果不注意养身的话，就容易导致上火，不少人认为吃些降火的东西能解除上火，其实是不正常的，因为不同的人的上火其原因就不一定相同，因此在降火的时候，要异人而异，选择适应 ...

2017-4-26 21:18
上火难受怎么办推荐3款经典食物

在现在这个春季转夏季的季节，我们人变得非常的容易上火，而上火不仅仅会危害到我们的饮食，也危害到了我们的身体健康，那么你知道日常吃什么食物可以降火吗？下面一起来看看吧。降火必吃的食物苦瓜一说到上火吃什么 ...

2017-4-25 14:50
这个季节易上火赶快多吃六种降火食物

这个季节人体阳气长而阴气消，此时若气血不畅，很容易上火，出现头昏、烦闷、四肢乏力等症状，甚至会侵害内脏。本期，我们推荐一些降火食材，帮你给五脏降降火。降火食物1、降火菜：白菜俗话说，鱼生火，肉生痰，白 ...

2017-4-21 09:52
春季一不小心就上火 8种清火食物要多吃

春天万物复苏，人体内的阳气也在蠢蠢欲动，一不小心就会上火。一、芽类蔬菜篇春季气候干燥，容易上火，而刚刚萌出的芽菜水分丰富，脆嫩可口，具有清热利水的功效，非常适合春季食用。1、香椿芽清热解毒香椿具有清热 ...

2017-3-7 09:43
春季上火怎么办三种法宝助降火

春季为何易上火从中医上来讲，上火是因为人们积蓄了一个冬天的阳气，随着气候转暖，向外发散。尤其是在雨水节气里，阳气升发正当时，如果阳气过多，就会造成热邪外攻，而如果阳气骤升，则会造成内外两阳碰撞，引起内 ...

2017-2-14 10:20
冬季容易上火？10种食物能清热解毒

首先，我们要知道是什么原因导致了冬天出现上火症状，因为在不同的季节里，引起上火的原因也是有所不同的。然后，才能更好的选择降火的食物。今天，不如就为大家具体介绍一下怎么吃能降火吧。冬天上火的原因引发上火 ...

2017-1-21 19:55
上火分为五类食疗对症治疗效果好

医学上不仅借用火来形容身体内的某些热性症状，并把火依病理分为上述的虚、实两大类，而根据各个不同脏腑的症状，中医将上火分为肺火、胃火、肝火、心火以及肾火五类。1、肺火起因为当气候变化剧烈，身体适应不良， ...

2016-12-5 13:13
冬季上火7种水果来灭火

冬季容易导致胃肺火盛，因此，冬季一定要注意饮食的合理和规范，那么已经遇到上火的情况怎么办?下面我们来看看冬季上火要吃什么水果降火吧!冬季上火吃什么水果1.山竹山竹俗称水果皇后，性偏寒凉，有解热清凉的作用， ...

2016-11-30 10:11
夏季上火怎么办四个降火食疗方

很多人都不知道吃什么败火，经常是在上火的时候就吃一些清凉消炎药来应付。药都三分毒，长时间吃药对人体的负面影响也开始非常大的。有不少人是属于易上火的体质，那么吃什么防上火？现在就跟小编一起来看看！上火食 ...

2016-6-29 13:54
10种食物让你夏季不再怕上火

很多人在夏季都会特别的怕热，而且很多人平常不怎么喝水，这样子的话很多人在夏天就会很火大，严重的话还好引起身体的不适应。所以说，在夏季上火还是要十分的注意的。那么夏季上火吃什么好？夏季降火的10种食物醋醋 ...

2016-5-30 10:58
夏季怎么不上火

传统中医认为，夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现上火的症状。炎热的天气，上火主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。这样的季节如果不注意养生，很容易上火，所以要 ...

2012-6-14 15:45
夏天吃什么肉才不上火

1、鸭肉首选凉性肉。中医讲究热者寒之，寒者热之。夏天首选性质偏凉，或性平的肉。鸭肉性凉，具有健脾益气，滋阴养胃，利水消肿的功效。鸭的品种选择也有讲究，北京烤鸭好吃，可它的脂肪含量高达40%，太油腻，夏天不 ...

2012-6-7 15:47
夏季宝宝吃什么蔬菜防上火

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？炎炎夏日，宝宝特别容易上火。中国药膳研究会理事沈文指出，给宝宝多吃一些深色蔬菜可预防宝宝上火。沈文指出，夏季天气炎热，小孩的自我调节能力比较弱，容易上火。而要预防孩子上 ...

2011-7-5 15:53

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