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关于生活的文章

睡眠不好的原因有哪些如何提高睡眠质量

睡眠不好的原因有哪些？人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，当我们在睡眠的时候，大脑和身体可以得到休息、休整和恢复。但是有的人的睡眠处于不好的状态中，如何提高睡眠质量？下面一起来看看吧。睡眠不好的 ...

2017-7-11 15:07
男人不可忽视的生活细节

男人们往往容易忽视生活中的一些小细节，其实这些细节并不仅仅是生活品质的象征，还会关系到男人的健康。黑色的肺健康隐患：提了神却中了毒有的男性随着年龄的增加，开始出现咳嗽症状，牙也变黄了。千万别忽视这样的 ...

2017-4-30 18:12
防治腰椎病的小细节腰椎病的5大调理方法

腰椎病已经是常见的一种疾病了，所以怎样防治腰椎病已经越来越受关注。下面，就来为大家介绍下，防治腰椎病需要在平时多注意哪些要点细节。防治腰椎病的生活小细节腰间盘突出的主要表现是椎间盘组织位置发生了移动， ...

2016-12-28 16:27
这些生活细节能预防男人不育

战胜男性不育症常常需要泌尿科和男科医生或生殖内分泌医生的指增导帮助。通过检查患者的精子质量，然后建议是服用药难药物或使用高科技手段。对不育症男性而言，可以先做些事情来增加不育症患者的生育机会。以下就是 ...

2016-10-14 23:27
经期不能做8件事情你知道吗

1、注意私处清洁坚持每天晚上都洗澡，用热水擦洗外阴，避免洗盆浴或坐浴。2、不要捶腰妇科专家指出：经期腰部酸胀是盆腔充血引起，此时捶打腰部，会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。3、注意保暖月经时受到寒凉侵 ...

2014-2-27 09:34
改掉这些生活习惯远离妇科病

时下进入了秋季，秋高气爽。然而，长沙的天气模式也进入随机状态，今天34度，明天就降至22度。天气多变，雨水增多，且早晚温差大，容易造成生物钟紊乱，从而引发各种妇科炎症，让女性的生活遭遇很多尴尬和烦恼。武警 ...

2013-9-12 13:48
让女人老的快的12个生活细节

过度晒太阳会毁掉好皮肤，吸烟也是如此。但除此之外还有什么会毁坏我们的良好形象呢？请看以下这12个会加速衰老的坏习惯，学习一下如何去皱，如何永葆青春是不可能的，但你完全可以防止岁月在脸上留下明显痕迹。1.不 ...

2013-8-15 14:37
生活中会减寿的10件小事

1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水 ...

2013-1-4 09:17
孕妇的日常生活需要注意什么

孕妇一向是备受所有人关注的特殊群体，因为孕妇的体内孕育着一个新的生命，因此多数人会格外小心。但是因为怀孕而突然改变日常的生活规律是没有必要的，因为怀孕是一种生理现象，因此只要身体健康，就没有必要特意改 ...

2012-11-23 09:23
精英男士承受的生活之重

年龄在28岁至40岁间、受过高等教育、有一定的社会地位、事业有成的男性被习惯地称为精英。坚毅、有魄力、善于学习等字眼都可以用来形容这群人，买房、买车也已在他们的能力范围之内。这些分布在文化、经济、政治的圈 ...

2012-8-30 12:35
孕妇必知：孕期12个生活问题

孕妇在孕期生活里，常出现１２个常见问题，一起随小编去听听专家如何解析这些问题，及其该如何应对这些孕期问题。１、精神方面：孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对她自己的影响更大。２、饮食：妇女怀孕以后，无疑 ...

2012-5-24 13:34
5个小提醒，让职业男生活更健康

1.早晨赖床5分钟早晨醒来，应该先花费5分钟左右的时间赖床侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒来后立即起身，容易引发心脑血管疾病，甚至造成意外死亡。2.喝健康的水有几种 ...

2012-5-21 23:47
哪些生活习惯可以帮助你护发

因此保护头发的最好方法就是使身体健康。以下为你介绍护发小窍门。睡得好，头发才能好。子午觉是很重要的。规律而充足的睡眠也可以保证体内各种激素的正常分泌，让皮肤和毛发进行良好的新陈代谢。染发、烫发至少间隔 ...

2012-4-13 10:17
阴蒂肥大对生活的影响

遗传、激素、两性畸形均可造成阴蒂肥大据专家介绍，阴蒂肥大的原因可以是先天性的，也可以是后天形成的。从先天性因素来看，阴蒂肥大常与遗传基因有关，由胚胎发育期在遗传基因控制下生殖结节发育异常所致；另外，性 ...

2012-3-29 10:51
女人日常生活29个保健常识

脸上11处看出你健康状况女人日常生活中要如何保健？29个日常健康生活常识，让你做一个健康的女人。1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物， ...

2012-3-13 09:42
女性日常生活中应怎样美容护肤

要知道，任何化妆品、保养品都比不上足够的睡眠时间和让肌肤歇息呼吸的时间！足够的休息时间可以让皮肤的新陈代谢加快，迅速补充肌肤的水分，增加肌肤的弹性！知道我们的人体皮肤在什么时间排毒和吸收，就要按照这个 ...

2012-2-25 11:29
日常生活中经常犯的卫生错误

你以为自己是一个很讲卫生的人，但是，你也许正在犯一些最基本的卫生错误哦。来看看日常生活中人人都会犯的卫生错误。推荐：女性忽略的16个健康秘密用卫生纸擦拭餐具与水果化验证明，许多卫生纸（尤其是街头巷尾所卖 ...

2012-2-9 09:56
5大生活恶习最伤女人身体

编辑推荐：性福夫妻必学的十种姿势恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚白领女性为了配合职业装，每天早晨出门前就蹬上高跟鞋，下班后即便看电影、逛商场也离不开，一直要到回家后才能脱下，十几个小时都穿着高跟鞋。危害原 ...

2011-8-30 09:10
4种生活习惯孕前需戒除

生活细节一：孕前男性洗桑拿想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。专家提醒：当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量，导致受精卵质量 ...

2011-8-29 14:01
压力大生活没规律男性不育率在大幅提高

记者昨日从市妇幼保健院的专项调查获悉，我国男性精子的质量正在以每10年下降10%的速度递减，随着男士压力大生活没有规律，男性不育率将超女性。市妇幼保健院生殖遗传研究专家刘东云介绍，市妇幼保健院的专项调查表 ...

2011-3-17 09:44

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