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关于壮阳补肾的文章

踮脚走路真的能护肾？

随着年龄增长，老人肾气逐渐衰退，中医认为肾为先天之本，与骨骼、牙齿、耳朵关系密切，因此，老人肾气衰退主要表现为双腿乏力、牙齿松动、听力减退等。有这些症状的老人，不妨尝试踮脚走路，能增强心肺功能，改善血 ...

2019-2-19 10:39
男人肾阴虚的表现有哪些

男人劳累过度、纵欲过度都会导致肾虚的出现，不过肾虚和肾阴虚是不同概念，了解男人肾阴虚的表现，针对性治疗。夜尿频多一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量 ...

2019-2-19 10:35
每天按摩“男人穴”五分钟补肾又强精

搓耳推荐指数：★★★★★按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。搓腰推荐指数：★★★★★腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴 ...

2019-2-19 09:18
粥油补肾延寿命！

用粳米、糯米或小米煮粥，待煮成黏稠状时，上面漂浮着一层细腻、黏稠、形如膏油状的物质，中医叫做米油，俗称粥油。清代《本萆纲目拾遗》中记载，粥油黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地，每日能撇出一 ...

2019-2-18 16:48
补肾 8个动作助你充盈肾气，冬季养肾正当时！

肾虚病症有阴虚和阳虚之分，对于人体各个脏腑起滋补润泽作用的就是肾阴；对各个脏腑活动起温煦推动作用的就是肾阳。补肾应当针对肾阴肾阳虚衰的不同采用对症的相应方法进行。中医养生护肾除了食疗之外，还非常注重养 ...

2019-2-18 15:56
肾虚者可能有心理问题：核桃泡酒方

因生理、心理、社会多方面的原因，人们有意无意地把老年和衰弱画上等号，使得不少老年人总觉得自己虚。为了获得心理安慰，不少人去买补肾的药来吃。肾虚会表现出与肾相关的机能减退，如出现性功能低下、轻易骨折、贫 ...

2019-2-18 15:56
肾好不好看看表现就知道这些特点你有吗？

我们都知道男人肾脏健康不仅关乎着身体健康，对于男性的性能力也有一定的影响，那么怎么样症状代表男人的肾是健康的呢?下面为大家介绍中医细数男人肾好的8大特征，供大家了解。中医细数男人肾好的8大特征皮肤有光彩 ...

2019-2-18 15:16
首次揭秘一种不花钱的补肾强肾妙方

所以对人体的健康非常重要，对男性更是如此。肾脏健康对于男性是非常重要的，好的补肾习惯才能拥有肾脏将康，所以男性应养成好的补肾习惯。补肾的方法有很多，下面我们就介绍几个简单易行有效的补肾小方法。补肾小方 ...

2019-2-18 15:01
简单有效 10分钟补肾壮阳法

一、每天搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。二、每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)1.两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝， ...

2019-2-18 13:43
中医辨证论治慢性肾炎

慢性肾炎这个疾病在各方面都影响着患者的身体健康，慢性肾炎会导致各种各样的并发症出现，例如尿血、疼痛等等，令慢性肾炎患者痛苦不堪，所以作为病人，要在患病期间做好慢性肾炎治疗工作是非常重要的。正虚邪实，虚 ...

2019-2-18 13:12
泡脚有讲究：几点泡最补肾？

春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，湿邪乃除;秋天洗脚，肺腑润育;冬天烫脚，丹田暖和。一年四季用热水洗脚对人体皆有好处。所以，不妨试一试。为何晚上9点泡脚最护肾？之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比 ...

2019-2-18 11:24
原来羊肉壮阳效果这么好

大家都知道羊肉是一种非常美味的食物，在很多的地方都把它当作一种上等的补品，现在虽然很多家庭的生活水平得到了很大的提高，但是羊肉作为一种武器，依然不能够被所有的人使用，我们大家在平时生活当中，就一定要对 ...

2019-2-18 10:41
泡脚水温掌握好可补肾药，省下补药钱。

你的肾还好吗?这个问题对男人的打击是很大的!就算他们的肾不好，也会理直气壮地说出很好，因为肾不好就等于承认自己不行。但是在别人面前逞强可以，对自己的身体还是得有足够的了解。你的肾到底好不好呢?男人护肾壮 ...

2019-2-18 09:38
秋季养生健脾补肾食物大点兵

进入秋季，补肾健脾成为养生的重点，那么怎样才能补肾健脾呢？补肾健脾吃什么好呢？中医认为，栗子营养丰富是补肾健脾的最佳食品。栗子营养丰富，据测定，栗子里面含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、矿物质 ...

2019-2-17 19:46
秋凉养肾先调脾胃

秋季虽然早晚变得凉爽宜人，但是白天的阳光却依旧肆虐，我们的身体很容易感觉到疲倦、乏力。俗话说：夏季过后，无病三分虚，所以在民间素有秋补的说法。依照中医春夏养阳、秋冬养阴的原理，抓住秋冬进补的最佳时期， ...

2019-2-17 18:08
男性养肾的四大误区

医网导读：肾对于男性的重要性不言而喻，每个男人或多或少，有意无意间都会去补肾，怎样才算科学正确的补肾是男人们最为关心的话题之一，但是，很多男人在补肾过程中都会遇到下面的四个误区：男性养肾一定要避免下面 ...

2019-2-17 17:49
肾虚是大事！其实补肾很简单！

「肾虚的现象」肾不好人就容易疲劳，肾虚可以导致腰膝酸软，头晕耳鸣，精神不佳！生命在于运动，不运动身体很快步入老龄化，身体为我们发出的衰老信号，超过五个你就要警惕了，可能是肾脏出了毛病！1、每天早早的就 ...

2019-2-17 15:29
肾虚补什么好?

肾虚补什么好?男人肾虚极易引起疲劳、精力不佳等问题，除了药补，食疗补肾也是不错的选择。菜叶地黄肉圆包材料：地黄15克，猪肉300克，鸡蛋1个，洋葱100克，柚子1个，面包1个，大包心菜叶7~9张，芹菜少许。做法：猪 ...

2019-2-17 14:10
踮着脚走路能护肾，没骗你！

行走被誉为21世纪最好的锻炼方法之一，没有时间与空间的限制。平时没时间去健身房，不如每天制定个走路计划，不仅可以锻炼身体，预防疾病，一定意义上还帮你节省了健身费用。1、利于心脏每日步行30~45分钟，可以帮助 ...

2019-2-17 13:41
关于慢性肾炎的几种分型

慢性肾炎是一种比较负责的肾病，在发病过程中会产生很多的类型。关于慢性肾炎患者的几种分型，详细大家还有所不了解，下面我们就来详细的介绍下，希望对患者有所帮助。一、潜伏型对于一般慢性肾炎会存在潜伏性，一般 ...

2019-2-17 13:30

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