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穴位
关于穴位的文章
秋季养生艾灸有好处 艾炙这6个穴位养生功效好
秋季是养生的黄金时间段，要跟随着季节及气候变化来改善养生策略，秋季是艾灸的好时机，艾灸也是中医疗法最为简单的，找到相应的穴位进行艾灸能达到一定的养生效果。秋天艾灸哪些穴位好？1、对气海穴艾灸能促进胃肠 ...
2023-10-14 09:42
胃食管返流如何针灸 胃食管返流针灸效果
胃食管返流是指胃中的胃酸和消化酶倒流进入食管，这种症状常常会引起胸骨后的烧灼感或胃酸流入口腔的不适感。针灸作为一种传统中医疗法，可以有效缓解胃食管返流的症状。一、针灸穴位1.气海穴：位于脐下三寸的下腹部 ...
2023-5-23 17:22
男性补肾可以按摩哪些穴位 这7个穴位了解一下
男性补肾是一件非常重要的事情，不仅能够提高体力和精力，还可以改善男性的生殖功能。而按摩穴位是一种非常好的补肾方法，它可以促进血液循环，刺激神经，改善身体机能。那么，男性补肾可以按摩哪些穴位呢？下面我们 ...
2023-5-12 10:28
按摩养生 你应该知道的这几个养生保健穴位
按摩养生是一种传统的中医保健方法，通过刺激人体穴位来调节身体机能，增强免疫力和抵抗力。以下是一些常用的按摩养生保健穴位：1、合谷穴：位于手背，大拇指和食指之间的凹陷处。按摩合谷穴可以缓解头痛、眩晕和失 ...
2023-5-5 10:41
脚后跟穴位影响生殖系统和睡眠 喝汤对脚后跟滋补效果最好
简要内容:脚后跟穴位影响生殖系统和睡眠。保护脚后跟，不仅要注意脚后跟，还要注意饮食和汤。女人脸上的美丽可以用化妆品伪装，颜色的好坏要看自己的脚后跟。脚后跟的穴位影响生殖系统和睡眠。许多人认为足部治疗可 ...
2022-5-29 11:52
按摩穴位缓解手脚冰凉 如何预防缓解手脚冰凉
简要内容:气冲穴位于大腿根内侧，该穴下有动脉。最好先按摩气冲穴，然后按摩动脉，松动按压，交替进行，一直按摩到脚上有热气流。回答专家:冬天手脚冰凉的症状也有。中医认为，怕冷是因为体内阳气虚弱。北京同仁医院 ...
2022-4-17 11:44
中年人的保健总是按四个穴位 经常按摩哪些部位对身体好
人到中年，身体开始逐渐老化，身体机能开始下降，中年人的养生该怎么办？专家指出，中年人一般有五脏亏损的表现，尤其是心、肝、肾功能下降，气血不足，容易出现失眠、便秘、腰腿痛等。因此，中年人的养生应重点加强 ...
2021-10-27 17:05
艾灸可以灸哪些保健部位 保健艾灸法的常用穴位及方法
保健灸法在我国有着悠久的历史。灵枢经脉说灸强食生肉。说明灸法有增进食欲、促进机体生长的作用。放心的话，三里不要做。这个养生名言至今仍然很受欢迎。灸法的保健主要是补气阳，温暖脾肾。艾灸法指导经络、脏腑等 ...
2021-10-27 10:22
胸闷灸的穴位是什么？
1、胸闷气短艾灸气海穴气海穴属任脉，前中线，脐下1.5英寸。这个肚子上的穴位，为什么能帮助我们改善胸闷气短呢？祖国传统医学认为气海穴与肺气息有关。胸闷气短，明显是肺气不足引起的。肺气摄不到，气息不足。此时 ...
2021-10-20 16:12
脾胃虚寒艾灸什么穴位
脾胃虚寒灸哪个穴位1、脾胃虚寒灸哪个穴位局部取穴:期门穴、章门穴。背部孔:肝针孔、脾俞孔。四肢取穴:丰隆穴、内关穴。肝气淤滞，易腹胀，两胁胀，加灸：太冲穴。肝郁脾虚，肝气郁滞时，丰隆加太冲肝郁脾虚时，丰隆 ...
2021-10-20 15:37
常见的穴位艾灸后有什么保健作用？
艾灸拔罐是祖国传统的中医治疗手法，我们经常听说要灸，艾灸有什么作用？做艾灸的时候常用到的穴位又有什么样的强身健体的功能效果呢？生命门穴功能:穴位于背后的第二腰椎下与脐下相对，是人生命力的中心，是元气住 ...
2021-10-9 16:59
夏季怎么艾灸养生 养生可以选择哪些穴位进行艾灸
夏天是一年中阳气最旺盛的季节，夏天人体的阳气浮在外面，虚在内面，稍微不小心的话，有可能把炎热的湿气侵入人体，夏天的养生应该是温阳，接下来一起来理解夏天养阳气的灸疗法吧。中医指出，春夏养阳，阳气不足，怕 ...
2021-10-5 10:28
面瘫艾灸穴位有哪些
面瘫这种疾病的最大危害性是严重损害患者的外观，严重影响患者的正常生活，不能正常的社会活动，承受巨大的心理压力，对生活失去信心，大家积累面瘫常识，警惕这种疾病的发病印堂穴：位于前额部，当两眉头间连线与前 ...
2021-9-23 17:17
穴位按摩可以提高冬季免疫力 有时不适合按摩
冬季如何保健才能提高人体免疫力？在中医提倡的冬季保健方法中，穴位按摩是有效的方法，如果每天能坚持下去，一定会有预防疾病的效果。请告诉我具体的按摩方法。1.按迎香穴(鼻翼两侧、鼻沟中、左右各一侧)。中医认为 ...
2021-8-27 09:48
腰痛灸的穴位是什么？
腰痛艾灸什么穴位1、腰痛艾灸腰阳关腰阳关位于我们第四和第五腰椎棘突的中点的腰阳关穴，治疗腰椎间盘突出效果特别好。腰阳关是属于督脉上的穴位，同时也是我们人体第四和第五腰椎活动最频繁的地方。这个最容易出现 ...
2021-8-27 09:16
灸三个穴位可以暖肺
北方的天气很冷，每年冬天稍微不小心的话，父亲的肺炎就会发生，特别是咳嗽很难睡觉。因此，艾灸可以预防寒冷咳嗽，实践效果良好。具体方法是取大椎穴、肺俞穴、天突穴三个穴位，点燃艾条一端，对准施灸穴直接照射。 ...
2021-8-27 08:29
灸肚脐后的排病反应灸的常用穴位
艾灸肚脐后的排病反应1、灸后上火，表现为口干舌燥、牙龈红肿、头晕等，秋冬季艾灸更为易于上火。艾灸所擅长的是扶阳，灸后体内阴阳暂时被打破，阳气上延，即表现为上火的症状，一般为正常现象。2、灸时出水蒸气，灸 ...
2021-8-27 08:27
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