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关于男性保健的文章

男性冬季吃什么这些东西要常吃

男性冬季吃什么好呢？哪些食物适合男性冬季饮食呢？又该做哪些有利冬季养生的事情？如果男性朋友真的想要冬季养生的话，这些是真的要好好的了解下，希望对大家是有帮助的！不妨一起看下！适合男性冬季食物1、鲈鱼等 ...

2018-2-10 08:02
男人出现5个症状可能会短命

男人出现5个症状可能会短命脱发、秃顶曾几何时，男人还会因秃顶而异常烦恼。可现在，有太多的男人秃顶，甚至他们以热闹的地上不长草，聪明的脑袋不长毛来安慰自己。但有关资料显示，在30岁男人中，70%以上人不知掉发 ...

2017-12-16 08:52
中年男人注意这四个问题保健养生更不能少

男人四十岁的时候，是家里的顶梁柱。肩上的担子重，压力大，应酬多，身体自然大不如年轻的时候，如果不注意养生，疾病就会经常缠身。男性到中年应该警惕哪些健康问题?1、聪明透顶据调查，在30岁男人中，70%以上人不 ...

2017-10-30 13:22
男人保持健康体魄就要做好这几个保健

男人要想健康，说容易也容易，说困难也困难，为什么这么说呢?因为一些细节只要注意到了我们就会健康，而一些不被注意的坏习惯也会影响我们的健康。下面一起来看看男性健康饮食必备的几个要素，怎么做好男人的保健。 ...

2017-10-18 14:08
男性保健必须摄入的5种元素

男性保健必须摄入的5种元素维生素B1：补充体力男性对维生素B1的需要量，也大于女性。这是因为维生素B1在体内参与能量代谢，而男性每天的能量消耗比女性多。此外，抽烟、喝酒、吃糖多、常处于紧张状态的人，都需要更 ...

2017-10-4 08:45
让男人补肾壮阳的4个民间方法这是真的吗

在现在高压社会的环境下，大多的男性面临着更大的挑战，所以往往会忽略自己的身体健康。对于男人来说，强健的身体也是一种保障，当然男人补肾壮阳的话题一直在延续着，在民间也是有有着很多的传说方法可以让男人强身 ...

2017-9-20 11:27
前列腺炎会传染吗做好护理很重要

前列腺炎现在已经是男科疾病中最常见的一种了，很多男性都患上了这一疾病，前列腺炎的出现对患者的生活和工作造成的影响是很多的，很多人对前列腺炎会不会传染的问题也是很担心的。前列腺炎会不会传染非细菌性前列腺 ...

2017-8-11 17:27
8大精子的破坏者提高存活率要多吃这些

8大精子的破坏者：1、泡澡。睾丸需要比身体其他部位温度低才能正常工作，高温会影响精子的数量和活性。有专家认为，当睾丸温度超过36.67摄氏度时，精子生成就会中止，而精子受到的负面影响会持续数月。研究显示，在 ...

2017-8-3 10:35
男性寿命比女性短这些会威胁男性健康

为什么男性寿命比女性短?1、吃得多会短命两性天生就有一些生理上的差异，其中男性基础代谢要比女性高5%-7%，即能量消耗要比女性高。研究发现，少摄食后产生的损害性自由基相应减少，对人的DNA和细胞破坏也减少，因此 ...

2017-8-1 15:08
让男人精力旺盛的秘诀但是这几种千万不要做

让你精力旺盛的诀窍：1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率 ...

2017-7-31 14:34
肾虚怎么办这些你都知道吗

男性肾虚有哪些症状?夜尿增多对于正常的男人来讲，是不常起夜的，但是如果你肾虚了，那么就很容易起夜了。半夜的时候，如果你起夜好几次的话，那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话，那 ...

2017-7-27 14:51
男性夏季如何保健做到六点健康度夏

男性夏季该如何养生保健呢？炎热的夏季会让很多人男性出现昏昏沉沉睡不醒的状态，那该怎么办呢？在夏季一定要做好养生保健的功效，下面就跟小编一起来看看吧。晚睡早起加午休由于夏季天亮得早，人们起得早，而晚上相 ...

2017-7-22 08:53
6件小事能呵护“小弟弟”

男人应该如何呵护丁丁的健康1. 节制性生活凡事都讲究个度，过尤不及的道理我们都懂。性生活也是如此，适度的性生活能够给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长 ...

2017-1-28 08:33
步入中年男性保健有6招

男性朋友在步入中年之后，生理功能会逐渐的减退，出现衰老，影响生健康，如果中年男人想要健康的身体，那么就需要注意积极的改变我们的生活和饮食方式，延缓衰老，下面我们就一起了解一下中年男人要怎么保健吧！步入 ...

2016-10-2 08:28
这7件事让你“硬”不起来

这7件事让你硬不起来骨盆底肌肉弱在欧洲泌尿学会上提交的一项研究显示，男性盆底肌力量弱会影响勃起。男人坚持骨盆底肌肉锻炼12周，就能大大提升性爱持久力。不健康习惯《性医学杂志》上刊登的另一项研究发现，吸烟 ...

2016-9-10 08:53
男性吃什么水果好吃这些魅力值UP

这个现当代社会，男人除了要有手表，汽车，手机，事业，女人，同时也要有白净的肤色，健康的体态，细腻的皮肤。这就是现当代女性眼中的花美男。男人吃什么水果好？所以，男性朋友们，不妨尝尝以下的水果吧，它们会让 ...

2016-9-4 08:52
8个信号提醒男人要抗衰老

男人衰老有8个信号现象一：视力减弱排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。现象二：头发稀疏进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌 ...

2016-8-6 08:27
经常熬夜的男性朋友该如何护理身体

熬夜的生活想必大家都亲身体验过吧，在生活中我们经常会因为各种事情，出现熬夜的情况。无论是男女只要是熬夜都会对自己的健康造成严重的影响。男性更要注意自己的健康，长期的熬夜不仅仅是伤害身体那么简单，也会严 ...

2016-7-31 09:12
这6种食物伤身体男人最不该吃

男人最不该吃这6种食物1、淀粉类蔬菜淀粉类的蔬菜是不可以生吃的，因为这些食物成分内的淀粉粒是非常不易被破坏的，会造成身体无法吸收的情况，淀粉类的食物包括土豆、芋头、山药等等，这些食物需要熟吃。2、黄花菜 ...

2016-5-14 09:23
男人也要排毒五种食物来帮你

五种日常食物帮男性排毒芹菜芹菜可中和血液中过多的尿酸，有平肝清热、健脾利湿的功效。芹菜中含有丰富的纤维，可帮助男人消化，促进肠壁蠕动，稀释肠道毒素。白菜白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还 ...

2016-4-17 08:47

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