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男性保健
关于男性保健的文章
男人阴茎硬度应怎么提升
从性满意度的角度来说,阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得重要。女性的阴道壁皱褶丰富,有很强的延展性和弹性,无论男性阴茎的长短、粗细如何,都能很好地适应。而且,容易引发女性性高潮的G点位于阴道前端,处 ...
2011-5-16 15:56
男性养胃应注意什么?
男人工作强度较大,应酬又多,容易饮食不节,透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃,别忘记以下9点禁忌。1、忌酗酒无度酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃 ...
2011-5-16 10:50
男人壮阳吃什么最好
荔枝荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以 及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生 髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身 ...
2011-5-13 17:08
预防早泄应注意什么?
早泄是30岁以下男性最常见的性功能障碍,可分为器质性和非器质性。器质性早泄主要由神经性疾病、泌尿疾病等引起,需对症治疗。非器质性早泄种类有很多,主要由精神紧张、缺乏性生活技巧、经验不足等原因导致。欲善必 ...
2011-5-13 14:32
男性手淫应该注意什么?
男性手淫要注意什么?首先我们要知道,有90%的男人和70%的女人有手淫的习惯。这是一个正常的,普遍存在的现象:第一,手淫不会引起绝欲;第二,不会导致成狂;第三,不会影响人的生殖器官。手淫是正常的合理的。在性交 ...
2011-5-13 12:19
男人未老先衰的五种职业
电脑族男性:久坐、辐射降低生育能力现在,久坐办公室且每天长时间面对电脑的男性不育患者明显增多。门诊不少患者来自这个人群。专家解释,都市里目前很多久坐办公室的男性大多养成了这样的职业毛病:早起上班,直接 ...
2011-5-9 14:45
男性应该怎么延缓性衰老
性欲是人的本能,性欲得不到满足,对人的生理和心理都是有害的。适度地过性生活是健康的表现。性生活可以消除性紧张,使身心愉悦,内分泌正常,免疫功能得以调节并正常发挥作用,新陈代谢正常运转,这样人就能少得病 ...
2011-5-6 16:25
男性脱发早期如何发现
世界卫生组织将头发有光泽,无头屑列为男人健康新概念中重要一条,东方民族视粗黑茂密而富有光泽的头发为有魅力和令人喜欢,千百年来,头发的完美被认为是精神和力量的象征。常规战打响如何早期发现男性型脱发?以下 ...
2011-5-4 17:18
热水浴损害男性生育能力
美国南加利福尼亚大学医学院的理查德帕尔森最近宣布了一项研究结果在热浴盆里浸泡一小时,将对男子的生育能力造成长达6个星期的损害。帕尔森让三个男子在水温为29.1℃的浴盆里浸泡了一个小时,结果表明,这三位男性 ...
2011-5-4 16:08
易致不育的杀精中药盘点
您想过有些中药也能杀死精子致不育吗?当已婚男性面临无法实现要孩子的愿望时,在排查各种因素时,不防看看是否服用了以下所列举的中药。杀死精子致不育的中药大盘点1.大蒜:大蒜杀精的有效成分是大蒜素,0.75%含量 ...
2011-5-4 08:52
惊!男人秃顶竟有好处
一、不易患癌症:秃顶者不容易患胃癌,这一观点已得到证实。日本东京肿瘤医院的专家,研究了该院手术治疗的30例贲门癌和30例胃癌男性病人的血清睾丸素含量后发现,患这两种癌症的病人手术前的血清睾丸素含量都明显低 ...
2011-4-28 17:25
男人越好色越健康
曾经有两位成功女性在探讨关于男人好色的问题,两位都已结婚,但观点一致:这男人要是不好色还有什么意思啊?说得多好啊!这么多年都没找到理论基础,这回在现实中得到了印证。让我来给女士们总结一下男人不好色的几 ...
2011-4-26 17:21
男性不宜多吃的食物
其实,有这么一些食物男性不能多吃?1、不宜多吃 黄豆黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男 ...
2011-4-19 15:55
裸睡 有利男性生殖健康
有利于保护男性生殖机能很多男性一开始觉得裸睡难为情,其实舒适是人类本能的需要,只要是为了舒适健康,穿衣与脱衣都是合理的。现代人生活节奏快,每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天,脱衣而 ...
2011-4-19 15:47
使男人性福的十个方法
1、定期锻炼大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。2、保 ...
2011-4-19 15:41
揭露梁朝伟不老保养秘诀
现代社会,男人和女人在许多方面的区别日渐缩小,原本以粗犷豪放邋遢为荣的男人开始崇尚精致的生活,尤其表现在对脸的关注程度上。梁朝伟觉得男人保养皮肤的方式其实很简单,平时每天在自己的脸上花15分钟,选择适合 ...
2011-4-5 14:34
让男人威力提升的10个小方法
女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二 ...
2011-3-7 09:46
男人16个好习惯打造“纯爷们”
1.少吃点,多记点德国科研人员发现,少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率,而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示,最好将每日摄入热量减少30%,比如原来每天摄入2500卡路里,那么最好减掉750卡路里。2.经常锻炼 ...
2011-2-22 11:22
盘点男人的四大房事“高潮”期
每天:清晨,男性体内的雄激素水平较高,这就是为什么不少丈夫早上醒来,会想和爱人温存一番的原因。在一日中,相隔1520分钟,雄激素水平也会发生一个小波动。英国科学家就此发现,男人的性想象通常是1520分钟出现一 ...
2011-2-21 16:08
男人裸睡需要注意什么?
许多人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外,裸睡对 ...
2011-1-12 15:55
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