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男性保健
关于男性保健的文章
男人未老先衰的五种职业
电脑族男性:久坐、辐射降低生育能力现在,久坐办公室且每天长时间面对电脑的男性不育患者明显增多。门诊不少患者来自这个人群。专家解释,都市里目前很多久坐办公室的男性大多养成了这样的职业毛病:早起上班,直接 ...
2011-5-9 14:45
男性应该怎么延缓性衰老
性欲是人的本能,性欲得不到满足,对人的生理和心理都是有害的。适度地过性生活是健康的表现。性生活可以消除性紧张,使身心愉悦,内分泌正常,免疫功能得以调节并正常发挥作用,新陈代谢正常运转,这样人就能少得病 ...
2011-5-6 16:25
男性脱发早期如何发现
世界卫生组织将头发有光泽,无头屑列为男人健康新概念中重要一条,东方民族视粗黑茂密而富有光泽的头发为有魅力和令人喜欢,千百年来,头发的完美被认为是精神和力量的象征。常规战打响如何早期发现男性型脱发?以下 ...
2011-5-4 17:18
易致不育的杀精中药盘点
您想过有些中药也能杀死精子致不育吗?当已婚男性面临无法实现要孩子的愿望时,在排查各种因素时,不防看看是否服用了以下所列举的中药。杀死精子致不育的中药大盘点1.大蒜:大蒜杀精的有效成分是大蒜素,0.75%含量 ...
2011-5-4 08:52
男性不宜多吃的食物
其实,有这么一些食物男性不能多吃?1、不宜多吃 黄豆黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男 ...
2011-4-19 15:55
裸睡 有利男性生殖健康
有利于保护男性生殖机能很多男性一开始觉得裸睡难为情,其实舒适是人类本能的需要,只要是为了舒适健康,穿衣与脱衣都是合理的。现代人生活节奏快,每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天,脱衣而 ...
2011-4-19 15:47
使男人性福的十个方法
1、定期锻炼大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。2、保 ...
2011-4-19 15:41
揭露梁朝伟不老保养秘诀
现代社会,男人和女人在许多方面的区别日渐缩小,原本以粗犷豪放邋遢为荣的男人开始崇尚精致的生活,尤其表现在对脸的关注程度上。梁朝伟觉得男人保养皮肤的方式其实很简单,平时每天在自己的脸上花15分钟,选择适合 ...
2011-4-5 14:34
前列腺炎男性可以过性生活吗?
专家指出,前列腺发生炎症时,前列腺液内会有很多的病原体和炎症细胞,如果不进行性生活,前列腺液积聚在腺泡内而无法排出,病原体不断繁殖,虽然服用了有效的药物治疗,也往往不会获得满意的效果。因性冲动而引起阴 ...
2011-3-14 14:59
十大败性食物让男人远离性福
古罗马时代,男性性冷淡,妻子多用鱼类帮助他增强性欲;西班牙人利用巧克力来刺激男性性欲;印度的医生则建议男性在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。现代医学发现,男性多食禽、蛋、鱼、肉类等有助于 ...
2011-3-7 10:13
让男人威力提升的10个小方法
女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二 ...
2011-3-7 09:46
男人16个好习惯打造“纯爷们”
1.少吃点,多记点德国科研人员发现,少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率,而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示,最好将每日摄入热量减少30%,比如原来每天摄入2500卡路里,那么最好减掉750卡路里。2.经常锻炼 ...
2011-2-22 11:22
盘点男人的四大房事“高潮”期
每天:清晨,男性体内的雄激素水平较高,这就是为什么不少丈夫早上醒来,会想和爱人温存一番的原因。在一日中,相隔1520分钟,雄激素水平也会发生一个小波动。英国科学家就此发现,男人的性想象通常是1520分钟出现一 ...
2011-2-21 16:08
男人裸睡需要注意什么?
许多人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外,裸睡对 ...
2011-1-12 15:55
男人一辈子最宜吃这10种食物
1、南瓜子男性40岁过后,大多数人有前列腺肥大的问题。一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物,确实减少了患者尿频的次数,也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。南瓜子在 ...
2010-12-23 13:32
让男人威力提高的10大妙法
1.只穿纯棉内裤保持低温2. 闭目冥想美女相伴工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想上的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄 ...
2010-12-17 16:07
冷热交替浴让男人“生龙活虎”
温水浸泡身体 冷水冲洗阴部洗澡时,可以适当地采用冷热水交替浴,这是一种增强男人性功能的方法。具体方法是:先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,对阴部施以冷水,大约3分钟,待阴茎、阴囊收缩后,再 ...
2010-12-16 16:19
三个洗澡动作为男人健康加分
忙了一天,洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点小动作,不但能够加速缓解疲劳的程度,一些身体的小毛病也会很快好起来。消化不良勤吸气食欲不振时可以在饭前30分钟入浴,用热水刺激胃部,待身体暖 ...
2010-11-25 13:10
让男人重振雄风的16大美食
虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。泥鳅泥鳅含优质蛋白质、 ...
2010-11-22 10:56
男人重振雄风应多练三大部位
男人在进行性行为时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色,因为在男女交合动作中,这些肢体部位是主要力点。因此,男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的发挥,平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。想保 ...
2010-11-22 10:50
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