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关于女性健康的文章

女人出现这4个表现或是疾病来袭

女人出现这4个表现或是疾病来袭1、胸部常疼痛压力大、持续加班的女性会明显出现压力诱导性胸痛。工作间隙最好听听音乐，走出办公室做几次深呼吸。2、脸上长粉刺粉刺和压力关系十分密切。皮肤科医生表示，要放松身心 ...

2016-7-14 09:08
房事对女性健康有哪些好处

功效一：减缓衰老女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。功效二：消除失眠烦恼所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是 ...

2013-7-16 10:24
有益女性健康的6种浆果

1、蓝莓吃蓝莓有助记忆力，它们含有丰富的化学物质有助扩张动脉，这有助血液流畅。富含抗氧化物的蓝莓低脂、不含饱和脂肪酸，是纤维和维生素C的很好来源。难怪研究发现，多吃蓝莓能降低心脏病发作的风险。2、黑莓这 ...

2013-7-1 10:15
哪些日常习惯不利女性健康

女性在生活中更需要别人的呵护，同时自己也要学会一些保健养生的方法，远离那些伤害身体的坏习惯。1、背包太重专家指出，背包过重既影响身体平衡，又会增加颈椎、肩膀和脊柱压力。美国脊骨神经医师协会建议，背包重 ...

2012-8-10 13:56
女性朋友有哪些健康标准

女性朋友如果您能做到以下11点，身体就会保持年轻、健康。每周锻炼至少2.5小时。每周坚持2个多小时的体育运动，一个人在未来20年内死亡的概率会比不运动降低30%。身体质量指数小于25。身体质量指数（BMI）处于18.522 ...

2012-8-10 13:18
女性有哪些护理私处方法

一、小心清洗使用中性的香皂或洗液仔细清洗外阴，皱褶处则只用温水清洗，记住，女性阴道有自我清洁的功能，因此你不要多此一举去清洗内部，洗阴道只会让更多的有害细菌侵入你的子宫。二、穿着棉质内裤棉质内裤有良好 ...

2012-8-3 11:33
哪些干果有益女性健康

给大家推荐几款黑色的干果，让你的气色越变好。赶紧来看看吧！女人的气色是显示女性健康与否的标志，让女人天天健康美丽，就要注重女人的养生，补足女性血液。下面有四种黑色干果桑葚干、紫葡萄干、桂圆肉、黑枣，常 ...

2012-6-7 14:53
哪些食物危害女性健康

让我们来看看医生都不敢吃的食物有什么吧！1、罐装番茄酱问题：罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现，大多数人体内的双酚水平都超量，从 ...

2012-6-7 14:51
怎么从小便判断女性健康

专家提醒：小便状态看女人健康。1.解密尿量和频次由于个人饮食习惯的差异，排尿量和频次也各不相同，不过大体上，人们每天的平均尿量在6杯（即1500毫升）左右，每日排尿次数在4-8次之间。当然，如果你超级爱喝水或者 ...

2012-6-4 14:40
主妇存在哪些健康误区

错误1 把食物贮藏在透明容器中如果你现在喝的牛奶还是透明塑料袋装奶，建议你考虑换成硬纸盒包装的牛奶。比利时根特大学的研究人员指出，牛奶富含的核黄素暴露在日光下易发生损失。美国食品科学家为此建议，尽量避免 ...

2012-6-1 11:04
女性怎么从白带判断身体健康

通过白带的颜色、气味、性质可以初步判断一下致病类型：化脓性细菌感染时，白带呈脓性，黄色或黄绿色，粘稠脓样，有臭味，如老年阴道炎、子宫内膜炎、宫腔积脓、目前相当常见的淋菌性阴道炎、非淋菌性阴道炎（衣原体 ...

2012-6-1 10:24
怎么从五官判断女性健康状况

在平常时候，女性朋友为工作为家庭为家人劳心劳累，忽略了自己的健康，忘记了定期的体检，久而久之疾病找上身也不知道，爱照镜子的你，可以通过面部变化发现你最近的健康状况如何，别忽视身体预警发出的信号啊。额头 ...

2012-5-28 16:23
怎么从嘴唇颜色判断身体状况

下面中医教你通过唇色看健康，日常生活中，如果出现下面两种情形，则要警惕啦。唇色变白是一种不健康的颜色。如果发现自己或家人唇色苍白，就警惕消化系统疾病。中医认为，口唇和脾胃关系密切，如果嘴唇红润，说明气 ...

2012-5-28 16:20
哪些时尚打扮危害健康

长时间的如此着装会引发更多的疾病：太小太紧的内裤有些身材不完美的女性片面追求束身效果，经常穿着又小又紧的内裤，这样不仅会感到浑身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响到血液流通，并会使局部肌 ...

2012-5-28 14:49
怎么正确看待生活中小问题

我们的身体每天都在出现些蕴含健康信号的小现象。这些小现象很怪异，但似乎又没什么危害，让人莫名其妙。但如果你真能读懂它们的内涵，就可以早早解决，拥有棒棒的身体、靓靓的心情，整个一年都有好运气。眼皮跳、手 ...

2012-5-28 11:44
哪些食物伤害女性身体

随着肥胖人群的激增，很多医疗学者开始研究大家的日常饮食习惯，发现很多胖女孩都是偏爱高热量饮食，蛋糕、巧克力、炸鸡几乎是每日必备零食，还有就是钟爱速溶或碳酸饮料，这类饮料不仅糖分高，还添加了很多色素防腐 ...

2012-5-28 11:25
哪些习惯影响女性健康

饮食不规律，熬夜加班严重等健康隐患，那么内分泌失调、衰老加速等各种问题也就随之而来。手袋过重你是否称过自己的手袋有多重？手机，钱包，太阳镜，各种记事本和书，化妆包，伞，许许多多我们每天必备的东西都塞手 ...

2012-5-27 20:55
那些坏习惯影响女性健康

日常生活中，我们常常不会去注意一些生活细节，比如上厕所后只用清水洗手，比如光着脚丫子健身殊不知，这些日常行为会带来很多病菌，所以一定要注意。睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有 ...

2012-5-27 17:02
女性怎么挑食挑出健康

研究人员发现，女性多吃橙子，对减少胆结石会起到明显的作用。橙子中的维生素C和果酸可以抑制胆固醇转化为胆汁酸，使胆汁与胆固醇聚集形成胆结石的机会相应减少，从而减少了胆结石引起胆囊炎的危险性。多吃海带保护 ...

2012-5-21 21:24
哪些中草药有益女性健康

当归、薏仁适用青春期青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还不稳定。加上正处于求学阶段，精神压力大，生活环境变化大，还有生活不规律，就容易导致月经不调、痛经、白带增多等病 ...

2012-5-19 19:38

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