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关于更年期的文章

中医推荐3个治疗男性更年期的方法

男性一般在五十岁左右时就会进入更年期，这时往往就会出现容易烦躁等一类的不良情绪，不管是对于自身，还是周围的其他人，都会产生一定的不利影响。那如果真的患上更年期综合征的话，男性患者应当采取什么样的疗法进 ...

2018-3-7 10:00
这3个都是男性更年期饮食调理方法

我们平常听到女性有更年期，其实男人一样是有更年期的，只不过时间比女人稍晚点，一般出现在50～60岁之间，而且没有女人那么的明显。那么你知道男性更年期吃什么好呢？男性更年期饮食调理方法1、肝肾阴虚型头晕、耳 ...

2018-3-6 09:26
这5个都是男性更年期的表现

男人和女人一样会出现更年期，更年期的时候一样会有很多异常状况，比如更年期的男人会容易出现失眠多汗、体力变差，消化功能变差，情绪容易失控以及神经衰弱等诸多症状。男性更年期的5大症状一、体力差，老失眠随着 ...

2018-3-2 10:33
四个关于男人更年期的危险信号

说起更年期，相信更多的人是会先想到男人，殊不知，其实当男人也没有女性朋友想象的那么轻松，每月一次的情绪异常和更年期就尤为让人苦恼，下面就跟着小编一起来了解下吧。男人更年期的表现有哪些1、精力不济，开始 ...

2018-2-3 08:36
更年期女性要提早预防的六种疾病

对于女性来说，更年期只是衰老的开始。从50岁左右卵巢功能彻底衰退、出现绝经开始，再历经10到15年，更多种疾病问题的折磨将会降临到多数女性身上。对此，更年期女性对这些疾病予以重视，早防早治。到底是哪些疾病呢 ...

2016-3-9 16:36
三大妙方解救更年期女性

更年期是每个女性都会经历的一个阶段，女性一旦进行更年期，身体机能都会相对减弱，这个时候如果忽视更年期养生，极易出现身体异常。失眠、骨质疏松、肥胖等给更年期女性带来很大困扰，为了女性能够健康度过这个特殊 ...

2016-3-1 16:11
女性更年期养生密招

尽管更年期是女性的一种正常的生理现象，但是女性们到了更年期的症状都轻重不一。而为了尽可能的减轻更年期给自身带来更大的危害，更年期女性朋友们就应当掌握一些必要的养生方法。为大家介绍几种常见的女性更年期养 ...

2016-2-25 15:33
女人更年期保健吃什么蔬菜好呢

更年期的女人大多注重养生，特别是在饮食上都有自己的一套吃法。那么，女人更年期保健适合吃什么蔬菜呢？一起来了解下吧。菠菜性凉，味甘，具有养血止血，敛阳润燥，开胃通肠的功效，适用于治疗更年期综合征，便秘， ...

2016-2-19 14:49
过度减肥会导致更年期提前？

在这个以瘦为美的时代，减肥成了每个人的必修课，更成了女人们的毕生追求，女人们都巴不得自己能够瘦成纸片人，于是就开始疯狂的减肥。但是你知道过度减肥会致更年期提前吗？下面就随小编一起来了解一下如何预防更年 ...

2016-2-16 09:17
治疗更年期综合症的食疗处方

你对更年期综合症了解多少呢？在更年期期间，因性激素分泌量减少，出现以植物神经功能失调为主的症候群，被称之为更年期综合症。其中40岁-55岁的人是多发群体，并且常常伴随着失眠、多梦、盗汗、潮热等症状表现，严 ...

2016-2-2 09:48
更年期易贫血 5招远离气血不调

女性一旦绝经就意味着进入了更年期，更年期女人易贫血，易阴阳失衡、脏腑气血不调，此时就需要养血补肾，这也是女性更年期保健的重点项目。那么更年期女性怎样养血补肾最好呢？专家提出从5个角度来养血补肾，改善更 ...

2016-2-2 08:22
更年期女性补钙的四大原则

更年期补钙吃什么？女性到了更年期后，体内代谢主要是以分解代谢为主，为了补足功能消耗以及增强抵抗力，可以多补充丰富蛋白质的食物或高蛋白的保健品。更年期另一个常见疾病就是骨质疏松症，最好的防治方法就是为身 ...

2016-1-28 15:30
女人更年期睡眠有哪些禁忌

人的一生，有三分之一的时间是在床上度过的，这说明睡眠对于我们身体健康来说，非常重要，而对于女性朋友、特别是更年期女性，更是非常的关键，不少更年期女性反应，自己有失眠的习惯，常常睡不好觉，那么要想睡得好 ...

2016-1-26 14:50
更年期综合征爱伪装如何识别更年期的症状

更年期症状是什么？女性朋友到了40岁以后，或多或少会出现脾气暴躁、失眠、盗汗等症状，这也是更年期的症状表现。在更年期的典型症状中，所占的比例如下：失眠38%，抑郁31%，高血压28.4%，尿失禁23.2%，糖尿病6.3%。 ...

2016-1-25 15:41
更年期提前来临的两大原因

女性一般在55岁左右开始进入更年期，但是生活中有很多女性出现了更年期提前的情况。更年期提前，会加速女性衰老，同时也预示着女性健康出现危机。那么更年期提前的原因是什么呢？下面就是针对该问题的具体介绍。更年 ...

2016-1-18 14:24
更年期女性最适合吃哪些食物

一旦处于更年期的女性，身体各方面都走向了一个下坡路。而且在饮食上要注意一些什么！同时会对于缓解更年期的不适症状，并且减低衰老速度有哪些帮助，下面随小编一起来看一下更年期女性吃的食物有哪些呢！一般对于更 ...

2016-1-13 10:56
更年期女性月经不调怎么调理

更年期女性体内的激素变化非常大，常常会出现月经紊乱的情况，专家表示：女性朋友提前预防更年期症状，学会合理的护理自己的身体，有助于预防月经不调的情况出现，那么女性朋友怎么预防月经紊乱呢？如何调理自己更年 ...

2016-1-12 08:48
更年期年龄推测 4大表现有哪些

女性更年期在什么年龄？一般来说平均年龄在45岁左右。绝经的年龄，城市女性在50岁左右，农村女性47岁左右，随着城市化进程的加大，城市和农村的差别也不太明显了。个体间差异很大，有的女性是一年，也有的是2-4年， ...

2016-1-5 09:50
女性更年期的四个健康处方

每个女性都回避不了更年期，但有20%左右的人会在更年期出现比较明显的不适，比如心情烦躁、潮热多汗、失眠、疼痛等，严重影响生活质量，需要进行调理。一说到更年期调理，很多女性的第一反应就是滋阴，甚至会自行买 ...

2016-1-4 15:46
更年期性满意度不乐观改善性欲的方法

作为一种生理、心理、社会现象，性活动深刻地影响着每个人的健康、幸福和人格。但在我国，如果你是位女性，如果你还过了更年期，那么有关性的话题就好像天然与你无关了。近日，一项针对欧亚12国更年期女性性健康问题 ...

2015-12-24 14:09

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