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关于疾病的文章

老人预防疾病的食物搭配

随着人们生活水平的不断提高，健康成了人们所关注的第一元素，不光是年轻人注重自身的健康了，现在越来越多的老人也把健康当一回事了，下面看看老人饮食的巧妙搭配问：老年人在饮食上如何吃才有营养?答：老年人平时 ...

2013-10-29 15:51
老人春季饮食吃走疾病

春季万象更新，一片勃勃生机。在这样一个充满朝气的季节里，却隐藏着无数健康的杀手。古语有云，春季百草发芽，百病发作。春季要谨防各类疾病，尤其是老年人。春季老人如何与疾病作斗争呢？药补不如食补，合理的膳食 ...

2013-6-23 15:28
老年人春季疾病的饮食防治

祖国医学说：百草回芽，百病发作，就是说，春天容易旧病复发。春天由于温暖多风，适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，因此，春天外感较多，对身体虚弱的老年人来说，更应引起重视。事实证明，到了春天，凡有肝阳 ...

2013-6-23 15:03
哪些水果吃多易患“水果病”

炎炎夏日，种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果，认为营养丰富，还能减肥。然而，水果吃多了，或者吃的方法不对，同样对身体有害，甚至会引发水果病。西瓜：西瓜性凉、味甘甜，具有清热解暑的 ...

2012-11-21 11:35
老人用茶水煮饭可预防心血管疾病

防治心血管疾病茶多酚是茶叶中的主要物质，可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。预防中风 ...

2012-10-31 22:02
老年人春季如何预防常见病

关节和肌肉湿重阻气血循环，少动易增病痛。一些长期患有关节炎的市民，尤其是老人，对回南天比天气预报还要灵验。专家说，90%的关节炎病人对气候变化敏感。空气中的湿度上升，可使关节肿胀、疼痛加重，诱发或加重原 ...

2012-4-4 17:23
秋季老人要预防5种疾病

一、颈部保暖防颈椎病。秋季是颈椎病的高发期。夏秋季节更替，人们往往不能准确把握天气变化，导致颈部受凉，引起血管痉挛、肌肉僵硬，长时间如此，颈椎的不适就会显现出来。建议老人在天气比较凉时，注意颈部保暖， ...

2011-10-16 10:11
老年人用药需注意的十个原则

老年人内脏功能减退，身患疾病较多，用药也相应增多。但用药要科学合理，恰到好处，才能祛病益寿，否则会给身体带来损害。根据老年人的特点，用药时应讲究以下原则。1．避免盲目用药。有些老年人遇到许多与疾病无关 ...

2011-8-20 14:25
老年人保健“五步走”

愉悦身心，陶冶情操自然界秋风萧瑟的景色，容易引起老年人悲观伤感的消极情绪。因此，老年人还应重视精神方面的保健。作为晚辈的平时应提醒老人适当选择参加琴棋书画、养花种草、玩物赏鸟、旅游休闲等文化娱乐活动， ...

2009-12-9 16:40
老年人心衰　切记不可误诊

●尿少、浮肿由于心功能减退，心排血量降低，使肾血流减少及体循环瘀血，常出现双足、双小腿水肿，劳累后加重。患者往往24小时总尿量减少，但夜尿却相对增多，这是因为在夜间平卧休息状态下，回心血量增多，肾灌注好 ...

2009-9-24 09:17
奇：服用维E可加重心衰风险？

加拿大麦克马斯特大学所做的该研究涉及几千名年纪在55岁以上的糖尿病或心血管疾病患者。研究人员让一组患者7年中每天服用400毫克维生素Ｅ，另一组患者服用安慰剂。结果发现，服用维生素Ｅ的一组患者患心力衰竭的风 ...

2009-9-24 09:13
有效预防心衰的饮食－－全谷类食物

饮食是影响心衰主要危险因素，如冠心病、肥胖、糖尿病、胰岛素抵抗和高血压的重要生活方式因素。美国明尼苏达州大学和北卡罗来纳州大学的研究人员在1987-1989年对14000名参与流行病与公众卫生研究的美国成年白人和非 ...

2009-9-24 09:09
盘点：心衰患者饮食方面几大注意

饮食保健是心衰治疗的一个重要环节。心衰患者在饮食方面应注意以下事项：食物不要过精：过于精细的食物不利于大便的形成，宜荤素搭配、粗粮细粮搭配，适当选用多纤维食物，以有利于保持大便畅通。饮食不宜过饱：进食 ...

2009-9-24 09:02
老年人常做手部运动可健脑防病

自我握手作为养生方法加以利用，最简单的方法就是自我握手。左右手掌靠拢在一起交替对握，关键在于右手拇指要有意识地用劲抓住左手的小鱼际，左手拇指抓住右手的小鱼际。紧握3秒钟后双手分开。左右相互紧握5～6次。 ...

2009-9-9 10:42
老年人多走路可健脑　不妨一试

在复杂的空间里徘徊，走路则更有利于神经细胞的生长。人一边浏览风景，一边旅行、散步，这样会更有利于保持大脑的年轻。那么，怎样走路能更有效锻炼大脑呢？专家建议，最好采用2分钟慢走，3分钟急行的间歇走。使呼吸 ...

2009-9-9 10:29
脑血栓患者应注意的饮食方面有哪些？

日常饮食应注意：1、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。2、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减 ...

2009-9-2 16:31
提醒：低血压同样引发脑血栓！

广州市中医院心血管内科副主任医师刘伟强指出，其实低血压也是病。据他观察，近年来门诊发现低血压人群有增多趋势。有统计表明，慢性低血压在老年人群中的发生率已高达10％。但低血压往往不被人们所重视，专家称，这 ...

2009-9-2 16:20
预防脑血栓　最好吃些烤芹菜！

生活中，有好多人已经非常熟悉芹菜有帮助降血压的作用。那是因为芹菜里含有大量人体容易吸收利用的钾。于是只要家里有人患高血压，医生和家人都会让他们常吃点芹菜。但是，他们可能会没吃几口就吃不下去了，那是因为 ...

2009-9-2 16:14
老年人经常眩晕要警惕脑血栓！

眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1-2天反复出现5次以上眩晕，发生心脑疾病的危险性就会增加。此外，剧烈头痛；步态突然变化，并伴 ...

2009-9-2 16:05
惊！睡前喝水，可预防脑血栓！

血液在人体血管内流动，就像是河水，流速越快，沉淀越少；反之，流速越慢，沉淀越多。血粘度增高势必导致血液流速减慢，血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便会在血管壁上沉淀下来，久而久之，沉淀物越积越多， ...

2009-9-2 16:00

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