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关于身体的文章

老年人坚持做到这五件事说明身体还不错

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，但有一些老年人却能够保持出色的身体状况，让人羡慕不已。本文将揭示这五件事，帮助大家了解老年人身体状况良好之谜，助您迈向长寿之路。一、坚持锻炼身体生命在于运动， ...

2024-1-8 15:42
女性不吃早餐有7大危害

老中医感叹，现在许多年轻人都因为工作忙等等原因，往往都忽略了早餐。那么，长期不吃早餐对身体造成的危害你真的知道吗？下面，让我们一起去了解早上经常不吃早餐的危害都有哪些？1、容易便秘在三餐定时情况下，人 ...

2015-11-13 13:31
如何扫去身体内的垃圾

扫帚是家家必不可少的清洁工具，它能及时将垃圾清除，保持房屋干净。但当人体内有垃圾时，该如何清扫呢？本期，给大家推荐3把扫帚，帮你给身体做个大扫除。生物扫帚：益生菌食物。肠道中益生菌和致病菌共存，当致病 ...

2015-7-14 09:13
十种食物对女人影响一生

一、蘑菇1、营养丰富：蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。2、提高免疫力：香菇经太阳 ...

2014-10-4 08:38
身体五种毒素让女人未老先衰

女人为什么会提前衰老？是不是突然发现与自己同龄的女人比起来，突然显老了很多？每一个女人都害怕自己会未老先衰，更不愿意看到镜子中那个逐渐衰老的脸，面色暗黄、疲惫不堪、便秘、痔疮、内分泌失调、变胖、记忆力 ...

2014-9-24 10:54
帮助女性身体排毒的六大妙招

如何让自己的身体排毒能力增大呢？的资深小编教您六大排毒妙招，让您轻轻松松排出体内毒素，换自己一身轻松！1、多吃绿色食物排毒在所有的蔬菜当中，绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素以及矿物质，可以令身体的免疫 ...

2014-9-15 15:02
8种食物让你吃走身体不适

生活中我们的身体总会有一些小不适，这些不适状况完全达不到去就医的标准，但不管又不行。保健专家告诉我们，其实用饮食来对付这些小不适就足够了。金枪鱼：改善情绪不佳点评：90克金枪鱼罐头中约含有800毫克的欧米 ...

2014-8-22 10:15
长假后三招教你轻松清肠排毒

吃法一：早粥晚汤身体健康秋天保养要滋阴防燥。在饮食上，可推行早饭一碗粥、晚饭一碗汤，饮食结构以清淡为主。在秋季进补前，脾胃应有一个调整适应的阶段。可先补食一些既富有营养，又易消化的食物，以调理脾胃。 ...

2014-8-8 15:00
揭秘女人八个最敏感的部位

1、耳朵后面和耳朵内侧凹陷处耳朵是性爱当中经常被忽略的部位，用嘴刺激其耳朵能让她产生强烈的快感。轻咬她的耳垂，会让她颤抖起来。也可以用你的双唇轻轻抚过她的耳廓，或者用手指轻按耳垂、将手指伸入耳内，挑逗 ...

2014-3-22 08:08
身体致衰老毒素要怎么排出?

自由基是机体氧化反应中产生的有害化合物，具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病，也是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自 ...

2012-7-5 14:15
女人最喜欢男人身上8个地方

最近在美国进行的一项调查研究显示：44%的女性觉得如果伴侣身上的脂肪太多，会有损于两性关系。男性一旦拥有了健美的体魄，就会对她形成致命的吸引力。那么，女人最喜欢男人身上哪些地方？一、清晰的六块腹肌你的肱 ...

2012-5-29 16:12
一天吃几顿饭才对身体好

编辑推荐：女人怎样让男人离不开自己少吃多餐是我们一直认为的健康饮食方式。大量的研究表明，这一饮食习惯的好处很多，美国专家的一项研究证明，减少实验鼠的饭量和间歇性禁食，可以有效刺激老鼠大脑中BDNF物质（脑 ...

2011-6-21 09:40
女人常上夜班怎么调养身体

对于一些经常需要上夜班的女性营养保健就需要更多的关注了．充足的热量营养学家认为，营养合理首要的一条，就是摄入的总热量必须满足需要量。成年人每日基本热量的需要量为2400千卡，则每日热能供应需3600千卡。夜班 ...

2011-5-13 13:36
爱的语言你会表达吗?

根据心理学家的研究，一段神魂颠倒的恋情，平均寿命是两年。一旦陶醉过去，进入到现实的婚姻中，个人真实的愿望、情绪和行为模式，就会现出原形。作为一名婚姻辅导专家，盖瑞查普曼（Gary Chapman）博士每天都会遇到 ...

2009-6-26 14:22
关于卫生棉条的种种

月经时，我们应该怎样做呢？一直以来，女性一直使用多种产品来吸收经血。我们会使用我们喜欢的，舒适的，方便的以及负担得起的产品。这与我们喜欢某种款式的内裤一样，我们也会忠于某种月事产品。我们其中一些也会不 ...

2009-6-17 14:03
让您红颜不再的元凶

水毒与瘀血水毒的形成是因为人体食用了过多的冰冷食物或是体内的水代谢出现异常而导致的体液分布不均匀。瘀血是人体内的老、旧、残、污血液，是气、血、水不流畅的病态与末梢循环不畅的产物。水毒会引起发汗、排尿的 ...

2009-6-12 13:24
对内分泌你了解多少

我们不能容忍的脱发、脸上的黄褐斑、深夜里辗转反侧的失眠，以及去了又来的体重你是不是也曾经把忽大忽小的胃口、脸上偶尔冒出的小痘痘以及身材变胖的原因归咎于自己的内分泌有问题？其实，这只是人们对于内分泌的众 ...

2009-6-10 13:28
女人你了解自己的身体吗？

1、女性在经期，敏感部位的皮肤最易受损伤。2/3的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。这大多是由于使用不透气的卫生巾造成的。卫生巾一般由表面层、吸收层和底层三部分构成，现在很多卫生巾是干爽网面，网面是纤维 ...

2009-6-8 10:23
女性身体，七种状况你重视了吗？

腰痛这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。若是在隆冬时节，由于气候条件的影响，一些老伤痛会乘 ...

2009-6-4 09:27
三大排毒法让身体酸碱平衡

1、强力按摩法早晨用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩，它被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴流畅通，从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状按摩手法，自下而上地对全身施加按摩力，注重按 ...

2009-5-20 16:19

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