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关于乳房保健的文章

哺乳期乳房要怎么保健

哺乳期是一个特殊的生理时期，做好哺乳期乳房的保健，对母婴二人的健康均意义重大。哺乳期母亲需特别注意以下一些问题：（1）哺乳期母亲应保证充足的营养，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成少乳、缺乳，而 ...

2012-3-27 09:59
什么样的乳房是乳房肥大

有人为乳房扁平而烦恼，也有人为巨乳症而烦恼，那么究竟什么样的乳房称为乳房肥大呢？测量乳房的体积：通过测量乳房的高度、基底及前端宽度来计算，另一个是用一个盛满水的容器，将乳房置于容器中，根据所排出的水量 ...

2012-3-21 14:47
哺乳后乳房按摩10分钟

1、哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。2、喂奶姿势正确。哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。3、每日至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁卫生 ...

2012-3-19 15:54
乳房8现象需警惕乳腺癌

乳腺癌的常见症状：》》精彩推荐：常喝豆浆会患乳腺癌吗(1)乳房有肿块、乳头异常分泌物尤其是血性分泌物。(2)两侧乳房不对称;乳头回缩，乳房皮肤呈桔皮样改变。(3)乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变。(4)乳房显 ...

2012-3-17 10:36
青春期的乳房保健

我已经16岁了，周围的女同学的乳房都发育的很好，挺起高高的胸，都戴胸罩，只有我胸脯平平的。以前我只穿内衣，最近越来越感到自己可能不正常，扁平的胸脯也让我感到难为情。尽管让妈妈为我买了一副加垫的胸罩，心里 ...

2012-3-15 13:49
保持心情愉快预防乳腺增生

白领女性高发乳腺增生乳腺门诊就诊的一般是30-50岁的女性，也有十几岁的少女，而受教育程度高、工作压力大的白领女性的发病率正日趋增高。徐红介绍说，女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。中医认为怒 ...

2012-3-15 10:08
吃什么食物对乳房好

想要健康丰满的乳房，不仅要有良好的生活习惯，还要注重饮食。那么吃什么食物对乳房好呢？从乳头7个方面看出性格和运势乳房最爱的5种物大豆豆制品中含有的异黄酮能调节女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。菌类黑木 ...

2012-3-14 13:58
什么是副乳腺

什么是副乳腺？副乳腺又称多乳头多乳房畸形。人类的乳腺在胚胎期第六周时，沿躯干胸腹两侧腹面从腋窝到腹股沟的连线（乳腺发生线）上，由外胚叶细胞局部增殖变厚形成6-8对始基，一般情况下，在胚胎第九周时，这些乳 ...

2012-3-6 13:41
应该如何正确选择文胸？

1.如何选择文胸：第一步：首先明确自己的胸围（上胸围和下胸围），通常75中的75指的就是下胸围。第二步：确定胸罩的罩杯，用上胸围减去下胸围就是罩杯的大小，如果你上胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩，其它罩 ...

2012-3-1 11:11
女人胸部大小与什么有关

乳房在性兴奋时明显变大有哺乳经验的女性乳房增大并不明显，但可见乳房充血形成的红晕。充分的勃起反应可以使乳头长度比未受刺激前有所增加，一般增加0.5-1厘米，反应还可使乳头基底直径增加0.250.5厘米。左乳房通常 ...

2012-2-28 11:37
当心挤乳沟丢了健康

挤乳沟易导致气血不畅女性为了拥有完美的胸部，把自己能想到的办法都用上了。现在流行挤胸法将自己的胸部向内挤压形成乳沟，但长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，并且 ...

2012-2-28 11:16
乳房大小略有差异是正常的

网友的困惑：我今年25岁了，从青春期发育开始就发现自己左右两边胸部大小不等。本来以为是发育初期还没发育好，但现在依然左右不一样大。我这样正常吗？我该怎么办？乳房出现大小不等的原因乳房大小不等主要是受雌激 ...

2012-2-28 11:10
女人自摸胸部有什么好处

自摸法检测健康1、观察站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有橘皮样的小凹点，或是有一个小陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。2、自摸先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺 ...

2012-2-28 11:00
怎么有效预防乳腺增生

乳腺增生演变成癌症的概率很小在例行的身体检查中，许多女性都被医生提醒：你的乳腺有些增生啊。这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认为，大家大可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要 ...

2012-2-28 10:54
会让胸部下垂的坐姿

错误坐姿的危害众多，其中一点便是让胸部下垂。例如歪斜倚坐，常见于电脑工作者，因为他们会几个小时朝一个方向扭，不是向左倚就是往右靠，长期以往，会使肌肉记住这个姿态，把脊椎也拉出侧面的S形，造成高低肩，那 ...

2012-2-25 11:37
女人应该怎么爱护自己的胸部

下面几件事做对你的胸部永远性感魅力一级措施：正常作息除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长 ...

2012-2-24 14:26
乳腺增生会不会疼

乳腺增生会不会疼？乳腺增生很常见，但这并不代表可以轻视它，相反需要女性朋友们提前注意，否则等到推迟的时间长了而错过了最佳的治疗时间。乳腺增生的发生和内分泌功能以及精神因素有关系。乳腺增生是一种良性的乳 ...

2012-2-24 08:52
危害乳房健康的行为

行为一配戴乳罩不合适切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：①配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能 ...

2012-2-23 10:54
乳腺癌的4个典型症状

乳腺癌的症状多种多样，并不是都出现或同时出现，以下是乳腺癌患者的典型体征：（一）乳腺肿块在各医院收治的乳腺癌患者中，以乳腺肿块为首发症状者占90%以上。患者常无意中发现，多为单发，质硬，边缘不规则，表面 ...

2012-2-22 11:23
来月经前乳房胀痛要治疗

来月经前乳房胀痛是怎么回事？女性在即将行经的前几天常发生乳房胀痛的现象，这种胀痛在月经来潮以后自然消失。很多女性认为这是经前正常现象而不去治疗，结果年龄大了以后就容易患上子宫肌瘤、乳腺增生甚至妇科肿瘤 ...

2012-2-22 08:55

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