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关于女性的文章

女性八招按摩养肾护脏

1、握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。中医介绍握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提踵颠 ...

2011-8-31 14:54
让女性内分泌平衡的七种方法

介绍以下七方法让你的内分泌得到平衡。秘法一：多吃黄豆和豆制品黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当 ...

2011-8-31 14:53
流产女性坐月子如何疗养

流产属中医胎漏、胎动不安范畴，也是一种常见妇科病症，又称作小产。那么，流产女性坐月子中医如何疗养？古方中医专家表示：中医讲小产，无论是人工流产的还是自然流产，都有伤气，失血的症状，表现为腰痛，不可劳累 ...

2011-8-31 14:43
多吃带皮谷物可为私处保湿

专家分析，多种原因都可以导致女性阴道干涩，从而使她们反感甚至抗拒性生活。如性兴奋不足导致女性体液分泌得少，内分泌失调导致阴道分泌物减少，患有阴道炎，长时间服用避孕药等，都可能带来阴道干涩。此外，工作、 ...

2011-8-31 10:51
女性多吃大豆可延迟更年期

1、大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。2、新鲜蔬果新鲜蔬果含有 ...

2011-8-31 10:44
如何驱走女性宫寒

1、子宫需要常温暖女性不要快速瘦身，因为以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪，在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质，寒邪就很容易乘虚而入，攻击子宫。为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹 ...

2011-8-31 10:27
造成女性宫寒的原因

造成宫寒的原因很多宫寒的女性都会在来月经时感觉到腹痛、腹凉，甚至全身发凉，有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿，有的还有失眠、多梦、头痛，头晕等症状。专家介绍。临床上造成宫寒的原因很多。一方面与人的 ...

2011-8-31 10:26
孕期女性饮食注意事项

孕妇的腹中怀着孩子，营养状况的好坏，不仅影响母亲的健康，而且影响胎儿的发育。胎儿能在子宫内正常地生长发育直到成熟，全靠母体供给足够的营养物质，包括蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素和水这些营养素，如果母 ...

2011-8-31 10:10
让女人快速性高潮的方法

编辑推荐：让男人最容易受伤的四句话（1）女人主动的性交体位女上位应是最有效的方法，可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。这种体位同时会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎插入的幅度，以适合 ...

2011-8-31 09:31
女性经期不良症状的治疗

经前期牙痛一般在月经前一两周内，吃凉拌菜或喝冷饮时，便会发生瞬间剧烈牙痛，顷刻即止。医生说，这是因为在月经周期前，牙髓和牙周黏膜血管因生理影响而扩张充血，当牙本质受到冷的刺激后则发生阵痛。此病并非牙部 ...

2011-8-30 15:07
女性盆腔炎的保健要点

盆腔炎保健要点1女性盆腔炎的保健要点有哪些？急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。盆腔炎保健要点2盆 ...

2011-8-30 14:30
经期保健八须知你了解吗？

女性月经期间是身体最脆弱的时候，此时的抵抗力较差，如果不注意自身养护的话，随时都有可能会落下一些病根或引起某些妇科疾病。因此，女性的经期保健至关重要。那么，女性在行经期间都有哪些注意事项需要知道的呢？ ...

2011-8-30 14:08
简单三步走延缓更年期

女性更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10～15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从 ...

2011-8-30 13:46
9个信号提醒女性要排毒

编辑推荐：从脸型判断一个人的性格女性须排毒清体的信号1、便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人 ...

2011-8-30 13:16
睡眠时间少的女性更容易发胖

那些每晚睡眠时间较短的成年女性，体重增长的速度将会超出那些睡眠时间较长的女性。研究表明，那些每天晚上睡5到6个小时的女性，体重增长的速度要大大超出那些每天晚上睡7个小时的女性。通过16年的跟踪研究，每晚睡 ...

2011-8-30 09:22
女性突然发胖当心卵巢肿瘤

编辑推荐：6种女人让男人欲罢不能女性发胖，特别是中老年妇女发胖，在不少人看来是正常的事，然而，当你身体突然发福时切莫大意，或许此时妇科肿瘤正在悄悄向你袭来。卵巢肿瘤按病理分型为下面几种：卵巢上皮性肿瘤 ...

2011-8-30 08:47
胸部胀痛怎么办

一、胸部按摩缓疼痛刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环，在月经前7-10天，每晚按摩对胀痛也有所缓解。手法：先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨 ...

2011-8-29 14:53
女性朋友如何保养自己的私处

一、保持清洁每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。二、修剪体毛最好的方法就是剪。热蜡与各种脱毛 ...

2011-8-29 14:51
压力过大会出现哪些症状

1、皮肤瘙痒日本一项涉及2000多人的研究发现，身体长期瘙痒者比正常人发生压力过大的几率高两倍。焦虑紧张也会加剧皮炎、湿疹和牛皮癣症状。2、过敏加重美国俄亥俄州立大学医学院的试验发现，过敏患者焦虑后，症状更 ...

2011-8-29 14:38
睡醒后的4大禁忌

1、忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的（不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感觉，结果 ...

2011-8-29 14:28

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