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70岁老人晚上睡不着觉怎么回事怎么办

随着年纪的增长，许多70岁的老人会遇到晚上睡不着觉的困扰。睡眠质量直接影响到老年人的生活质量，那么，70岁老人晚上睡不着觉怎么回事？又该如何应对呢？本文将为您详细解析。一、70岁老人晚上睡不着觉的原因1.生理 ...

2023-10-16 11:37