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老人补充营养吃什么好可以吃哪些食物

随着年龄的增长，老年人的营养需求和身体状况发生了变化。为了保持健康和活力，老年人需要特别关注他们的饮食。本文将为您提供一些有关老年人营养补充的重要信息，帮助他们过上更健康的生活。1.增加蛋白质摄入蛋白质 ...

2023-10-18 14:14