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食物
关于食物的文章
入秋之后中老年人要多吃这4种食物，养生又防病！
不知不觉又到了一年一度的秋季，秋天气温会逐渐的下降，对于中老年朋友来说，一定要随时做好保暖措施，特别是在清晨或者是傍晚，要及时添加衣服。秋天是脾胃疾病反复发作的季节，如果说脾胃相当虚弱的话，会出现消化 ...
2023-10-3 10:48
补脾胃的养生食物
补脾胃的养生食物有很多，但是今天跟大家说的是燕麦。食用燕麦对于养生从一定程度上来说是有利于身体健康的，尤其是在促进身体内肠胃的消化蠕动的层面来说，燕麦可以说是功不可没。 补脾胃的养生食物燕麦 ...
2023-8-7 17:14
核桃是碱性食物吗
核桃是广受欢迎的坚果之一，喜欢吃核桃的人往往能够获得丰富的营养物质和美味的口感。然而，有些人担心核桃会增加身体的酸性负荷，从而导致健康问题。那么，核桃是碱性食物吗？首先，我们需要了解什么是酸性和碱性食 ...
2023-6-7 09:30
皮肤科专家推荐11种美肤食物
1.长叶莴苣。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。2.西红柿。西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红 ...
2023-5-18 16:00
早餐吃六种食物可以提亮肤色
1.豆类铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆 ...
2023-5-17 11:50
细数餐桌上十个补肾的食物
1.芝麻我国中医认为，芝麻甘平，具有很好的补肝肾、润五脏的作用。并且在《本草经疏》中有记载:“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。“，因此在日常生活中患有肾虚的男性患者可以多吃，特别是一些同时还伴 ...
2023-5-10 18:09
胃病不能吃什么 9种食物易伤胃要少吃
1.薄荷薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2.汽水和果汁这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。3.咖啡 ...
2023-4-27 09:57
宝宝缺钙缺锌吃什么好 含锌元素的食物有哪些
1、母乳或配方奶宝宝还小时补钙补锌最好的方法就是母乳喂养，如果母乳不足时可再逐渐改用配方奶喂养。母乳中含有非常丰富的钙元素和锌元素，尤其是初乳含锌量高；同时母乳中的钙和锌吸收率高，可达62%。2、牛奶牛奶 ...
2023-2-14 09:24
冬季孕妇饮食注意事项有哪些？孕妇冬天需要忌口什么食物？
冬季气温很低，温差很大，这对孕妇和胎儿的健康成长非常不利。因此，增加营养，孕妇和胎儿提高免疫力尤为重要。那么孕妇饮食注意事项有哪些呢？孕妇冬天适合吃什么？1、葡萄干：葡萄干含有大量葡萄糖，对心肌有营养 ...
2022-8-2 15:36
儿童性早熟和饮食有什么关系？哪些食物易致儿童性早熟
目前，少年儿童性早熟经常被大家所提到。它是对孩子有巨大伤害的一种病症，而性早熟的少年儿童一般状况下身高都是会偏矮。在这儿，我为大伙儿汇总了什么食物易致少年儿童性早熟，一起来了解下这种食材吧。4种食材易 ...
2022-2-28 11:37
怎样提高孩子记忆力？10种食物可巩固宝宝的记忆力
父母要如何提高宝宝记忆力呢？小孩的记忆力并不是与生俱来决策的，后天性的塑造是能够合理提升小孩记忆力的哦。今日，我要来教你这几个常用招式，看一下如何轻轻松松提升小孩的记忆力，赶紧来一起看一下都有哪些方式 ...
2022-2-24 07:28
预防孩子磨牙吃什么好？矫正磨牙就吃这种食物
小孩晚上磨牙强大，一般是有缘故的，例如肠内有裂头蚴，或是小孩精神实质受了刺激性等，要想处理小孩晚上磨牙强大的难题前，父母先要选准缘故，不可以盲目跟风开展医治，以防治疗效果受到非常大影响。五个方式防止孩 ...
2022-2-22 10:09
孩子睡前不能吃什么？孩子睡觉前这类食物要忌口
孩子睡觉前最好是不必吃方便面，不适合吃煎炸类的食物，父母要引起重视，临睡前吃这种食物会影响到孩子的睡眠质量，而且也会影响到消化道的身心健康，会加剧消化道的压力，孩子晚饭不适合吃得太撑，睡觉前最好是不必 ...
2022-2-16 12:41
夏季宝宝食欲不振该怎么办？四种食物帮孩子开胃
夏季宝宝食欲不振该怎么办？在夏天，高温天气，不论是成年人或是小孩子都没胃口，可是，学龄儿童已经发展生长发育的关键期，每日的营养成分要求是不可或缺的。那麼，怎样帮小孩健脾开胃呢？夏季宝宝食欲不振该怎么办 ...
2021-12-9 04:09
宝宝含铅量超标怎么办？十种食物有助于排铅
1、虾皮-每500克虾皮的钙含量高达250克，钙有助于铅的排泄。2、牛奶-含有的蛋白质成分可以与体内的铅结合成溶性化合物，阻止人体对铅的吸收。3、豆制品-含有大量质量优良的蛋白质成分，可以发挥与牛奶相同的铅作用。 ...
2021-10-27 14:50
宝宝先天免疫力下降怎么办？多给宝宝吃含钙高的食物
免疫力不高的宝宝非常容易生病，如拉肚子、耳炎、败血病，心肌炎、皮肤发炎等，特别是在非常容易产生比较严重感柒，并且生病不易治愈，即便 疫苗接种也会导致比较严重感柒。而导致宝宝免疫力下降的原因是什么？导致 ...
2021-10-26 13:55
碳酸饮料让孩子长不高 常吃这种食物让孩子长得高
宝宝恰逢长高阶段，别让一些食材危害了宝宝的长高，我提示妈妈们，下列这种食材会有碍于宝宝长高的，妈妈们要注意了！什么食物会让小孩长得慢1、汽水尤其是可口可乐型饮品中磷成分过高，过多食用造成 身体钙、磷比例 ...
2021-8-27 11:53
孩子贫血了 家长要选择“对的”食物给孩子吃
在对小孩贫血病人能够经常吃的食物开展挑选时，最好是时挑选可以补血补气且含铁质丰富多彩的食物，这类食物针对小孩贫血病人的病况减轻时有非常好的协助功效的，那麼给缺铁性贫血孩子吃什么食物呢？小孩贫血的原因有 ...
2021-8-26 10:47
让孩子长不高的三种食物 你牢牢记在心间了吗
春天是长高的时节，要想孩子长高，除开要确保睡眠质量，增强体质，多吃有利长高的食物，还应需注意别吃下列这3种食物，由于他们会危害孩子长高。让孩子长得慢的三种食物油炸食品油炸食物、油炸食品、腌制品、水果罐 ...
2021-8-26 09:33
如何对待孩子不喜欢的食物
婴儿快两岁了。他开始批判自己的粮食，总是喜欢吃自己喜欢的食物，不喜欢吃别的食物。这是婴儿的正常生理特征，母亲不必担心。但在实际生活中，如果婴儿不吃母亲做的食物，母亲就会担心，用各种手段欺骗婴儿吃，结果 ...
2021-8-16 14:33
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