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关于好处的文章

老人学会上网的好处有哪些

人的大脑如果不使用就会变得反应迟钝，很懂事情都不能再第一时间反应过来。老人的大脑更是如此，那么，要如何让老人的大脑保持年轻呢？1、老年人上网可预防大脑老化，对大脑的保健十分有帮助。适当地学习上网和使用 ...

2015-12-8 08:39
老年人怎样过好性生活

人步入老年后，由于生理机能发生了明显变化，性能力也随之受到某种程度的影响，许多老年人因此对性生活产生了迷惑和犹豫。调查发现，老年人的性功能除了与年龄、躯体疾病及服药情况相关外，对性的态度积极与否也起着 ...

2012-12-27 18:38
聊天也是一种心理保健的方法

社会上的新鲜事、生活中的家务事、身边发生的琐碎事，老人们碰到一起闲聊的话题很多，唧唧喳喳的一聊就好几个小时，王大妈感觉很开心。可王大妈的女儿却很不以为然，认为是毫无意义的市井闲谈，劝母亲找点事情做做， ...

2012-12-27 17:49
“话疗”对老人的心理保健有哪些好处

人们都说李大妈老夫妻俩福气好，子女十分孝顺。这不，大螃蟹一上市，儿子就驱车到阳澄湖买来给母亲吃;天气还不太冷，女儿就替父亲买好了羊绒衫。可是。尽管这样，李大妈还是对他们有意见。她说：其实，物质方面我们 ...

2012-12-27 17:29
老人有心事请说出来

悄然无语的世界，任何人都不能容忍。一个人来到这个世界，首先伴随着的就是哭声。哭声就是婴儿的语言。长期不能说话的人方才懂得言语对于一个人是多么的重要。据说少奇主席的夫人王光美同志就是因为长期在监狱里不能 ...

2012-12-27 17:17
人活着有些事不必在意

1.不必在意手拄拐杖。即使腿脚没有毛病，带着一枝拐杖在身边，时而摆弄戏耍，时而着地相助，如同伴侣，悠闲自得，更重要的是增加身体平衡，减少摔倒的可能性。2.不必在意一日多餐。一般地讲人年龄越大，肠胃功能越差 ...

2012-12-25 10:42
拔罐拔出老年夫妻的幸福生活

老伴儿患有腰椎病，经常头晕、腰腿疼，吃药、按摩、烤电都没有医好她这老病根，反而是我买的真空罐疗器缓解了老伴儿的病症。从此，我和老伴儿就开始了相互拔罐儿的生活，并且乐此不疲。小小拔罐器不仅能治病，还加深 ...

2012-12-23 12:11
老人梳子养生有哪些注意事项

不梳理的头发和不洗的脸叫蓬头垢面，给人的感觉是毛躁不安和心理上的不调和；梳理后的头发，光洁美丽，给人的感受是熨贴条理、安定与平和。也就是说，梳头能梳出个好心情。我这里用梳头而不用梳发，为什么？因为梳头 ...

2012-12-17 11:53
老人睡前做哪些运动对身体有好处

睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？1.散步平心静气地散步10-20分钟，会使血液循环 ...

2012-12-17 11:44
老年人怎样利用娱乐活动养生

老年人想要延缓衰老，平时应多参加一些娱乐活动，保持一颗年轻的心，也可预防各种老人疾病，修养身心，养生保健。下面就为大家介绍六种适合老年人的娱乐活动。音乐一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快 ...

2012-12-17 11:41
老年人可以有性生活吗

老人性福欲说还羞笔者拿着某报的报道《老人买性药，家中起风波》，在街头随机采访了5位市民。结果，大多数市民对这个话题都是欲说还羞。以下是采访实录。第一位，男性，约70岁。问：请问您看过这篇报道吗？答：看过 ...

2012-12-17 11:12
老人选择再婚有哪些好处

据日本有关资料记载，丧偶的老人再婚以后生活会有很大的变化，他们不再感孤独，觉得生活更有意义。这说明重婚可以解决老年人丧偶后在生活、情感上的痛苦与无助。首先，一个新的老伴可以共同分享、追忆生活的往事、喜 ...

2012-12-17 10:03
老年人的大脑更有经验

《印度时报》8月26日报道，参与研究的加拿大蒙特利尔大学的博士鲁马丁斯说：老龄化未必导致认知功能的重大损失。与年轻人相比，老年人的大脑更有经验，知道如何走捷径。现在有神经生物学证据显示，随着年龄智慧的增 ...

2012-12-17 09:54
梳头老人最简单的保健方法

随着年龄增长，多数人的头发会越来越少，到了老年，头发更是少得可怜。于是，不少老年人，尤其是老年男性就省掉了梳头这道程序，觉得头发没了还梳头干什么！其实，老年人梳头的目的并不仅仅在于美容，它还有重要的保 ...

2012-12-11 08:56
老人喝凉白开有哪些注意事项

凉白开对人体健康非常有益，不仅具有润喉、醒脑、防治口臭和便秘的作用，还对咽炎有一定疗效。早起一杯凉白开，清胃排毒、益寿延年。凉白开是指水经过沸腾之后，让其自然冷却到20℃25℃所得到的水。经研究发现，开水 ...

2012-12-11 08:50
流行音乐能让老年人更年轻

在很多人看来，戏剧、老歌是中老年人的最爱，流行音乐则是年轻人的专利。看看周围，年轻人各个带着耳机，听着MP3，里边无一例外都是流行音乐；而我们的父母、祖父母，他们听的、哼的、唱的，似乎都停留在过去的时光 ...

2012-12-9 21:37
老人常照镜子有哪些好处

生活中常看到很多老人非常服老，经常感叹自己的年纪大了，什么也干不了，缺乏自信。美国心理学家研究发现，老人常照镜子能够使自己充满信心，从而告别负面情绪。心理学家建议，老人可每天笔直站在镜子前，对着自己微 ...

2012-12-9 21:33
老年人听流行音乐有哪些好处

在很多人看来，戏剧、老歌是中老年人的最爱，流行音乐则是年轻人的专利。看看周围，年轻人各个带着耳机，听着MP3，里边无一例外都是流行音乐；而我们的父母、祖父母，他们听的、哼的、唱的，似乎都停留在过去的时光 ...

2012-12-8 13:41
老年人常梳头对身体有哪些好处

随着年龄增长，多数人的头发会越来越少，到了老年，头发更是少得可怜。于是，不少老年人，尤其是老年男性就省掉了梳头这道程序，觉得头发没了还梳头干什么！其实，老年人梳头的目的并不仅仅在于美容，它还有重要的保 ...

2012-12-8 13:36
老年人要怎样健康喝凉白开水

凉白开对人体健康非常有益，不仅具有润喉、醒脑、防治口臭和便秘的作用，还对咽炎有一定疗效。早起一杯凉白开，清胃排毒、益寿延年。凉白开是指水经过沸腾之后，让其自然冷却到20℃25℃所得到的水。经研究发现，开水 ...

2012-12-8 07:49

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