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关于好处的文章

老人喝绿茶的好处有哪些

近年来，医学界的研究人员不断地发现绿茶对人体健康的好处，西方社会现在对绿茶防病保健功能的兴趣越来越浓厚，关于绿茶与健康之间联系的一些最新发现远远超越了亚洲国家中流传了几千年的茶文化对绿茶作用的评价。绿 ...

2015-5-29 14:49
老人经常喝绿茶有哪些好处

绿茶在防病治病促进人体健康方面有着广阔的应用前景，绿茶具有防癌、保护心血管系统、延缓大脑老化等作用，所以绿茶对于促进人类健康长寿来说，是一种安全有效的自然疗法。近年来，医学界的研究人员不断地发现绿茶对 ...

2015-4-23 13:41
散步对于老人有哪些好处

散步是最简单的运动，是最简单的锻炼身体的方法，中老年人散步的好处有哪些呢？去看看中老年人散步的好处吧。中老年人散步的好处1、提高适应力它能大大提高脑力与智力的劳动率，并有助于改变急躁性格，增强对各种环 ...

2015-4-20 14:56
喝茶对人体有哪些好处跟坏处

界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。喝茶的好处有很多，北京协和医院营养科主任医师、教授于康告诉大家，有大量研究证据表明茶对于中老年人健康有多种益处。1、有助于抗氧 ...

2014-12-17 09:07
老人饭后散步有哪几个好处

如果饭后休息30分钟左右再进行百步走，就不会影响胃肠道的血液供应量。这最适合于平时活动较少，尤其是长时间伏案工作的人以及体形较胖或胃酸过多的人。这些人如果饭后散步20分钟，有助于促进胃肠蠕动，分泌胃肠消化 ...

2014-11-27 13:46
按摩耳朵有什么好处怎么按摩耳朵

据了解，据世界卫生组织（WHO）估算，全世界有轻度听力损失者近6亿，中度以上的听力损失者2．5亿。我国有听力障碍残疾人2057万，居各类残疾之首，占全国人口的16.79％。，其中七岁以下聋幼儿可达80万，每年还将新产 ...

2014-8-19 12:11
老人足疗有哪些好处

足疗，在中医理论中具有非常好的保健作用。脚部的保健对我们身体的健康是有影响的。老人足疗有什么作用呢?足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是 ...

2014-1-8 13:47
老人天冷戴帽子的好处有哪些

时至冬季，寒气逼人。对体质较弱、慢性病较多的老年人来讲，如果备有一顶冬帽的话，好处是很多的。人的头部是大脑神经中枢的所在地。头为诸阳之会。头部的皮肤虽然薄，但血管及汗毛既多且粗，所以，体内热量常从头部 ...

2013-11-6 15:38
老年人为什么要及时镶牙

老年人因为身体等原因容易导致缺牙，很多老人觉得没有必要补牙，其实对于老年人来说，及时镶牙对于老年人还是好处多多的。国外资料显示，60岁的老年人，可以缺失20%的牙齿;70岁的老年人，可以缺失50%的牙齿。国内调 ...

2013-8-19 16:08
老年痴呆练习瑜伽有什么好处

美国62岁的汤姆沃杰霍斯基被确诊患上了认知障碍症(老年痴呆症)。早在两三年前，很多迹象就在他身上显现出来了，因为他总是重复自己说的话。由于病情对工作造成了影响，汤姆不得不提前退休;但在家里他可没闲下来，每 ...

2013-7-30 16:05
咖啡对老人有什么好处

在美国实验生物学学会上宣读的一项研究显示：喝咖啡能增强老年人的肌肉力量，减少他们跌倒的机会。英国考文垂大学的运动科学家为了探索咖啡因是否能让老年人的肌肉力量得到增强，选用了老鼠进行实验。为了研究咖啡因 ...

2013-7-25 09:51
哪些运动项目有益老人健康

众所周知，腰痛不仅是办公族经常发生的身体不适症状，而且也是老人不适症状之一，是因为久坐不动，腰椎骨骼及周围肌肉老化和紧张所致。骨科专家提醒，老人应合理正确的腰椎锻炼是治疗和预防腰痛的良药。专家介绍说， ...

2013-7-24 13:43
老人看儿童节目有什么好处

家分析，首先，成年人的世界偏于现实、沉重，而动画片的情节、故事、人物语言、行为方式都天真烂漫，极具感染力，对经历过许多人生风雨后的老人来说，不但能轻松融入动画片带来的纯真世界，他们的心灵还能从中得到真 ...

2013-7-24 13:29
老人做低氧锻炼的好处

在该研究中，奥地利恩斯布鲁克大学的研究人员把16名爱好运动的老年男性随机分为两组，分别参加低氧锻炼和正常氧气水平的锻炼。其中有8人在研究开始前至少8周曾经有过心脏病发作。在为期三周的呼吸训练过程中，每周进 ...

2012-10-15 12:33
老人吃蜂蜜的好处

我们知道蜂蜜是非常有营养，而且很容易在日常生活中食用的一种食物。女性常利用蜂蜜排毒养颜，而在炎热的夏季蜂蜜也是有大用处的，特别是对于老年人来说。很多时候老人因为天气炎热对食欲有影响，这个时候我们就可以 ...

2012-8-10 08:35
老人吊吊单杠有什么好处吗？

运动场上的单杠，在很多人看来，似乎应该与老人绝缘。但北京体育大学运动训练学博士武文强认为，只要方法对了，老人同样可以在上面一展风采，并在一定程度上缓解驼背。吊单杠属于一种牵拉练习。武文强说，老年人经常 ...

2012-7-11 16:43
老人睡前泡脚好处多多

老人养生相信是养生人群中最重要的群体了，养生所需要注意的有很多，不只是在饮食或者锻炼上，其他方面也是很重要的。不是有句话是这样说的吗：晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇，皮包水是指晨起喝 ...

2012-4-20 21:29
老年人常吃莲子的好处

老年人尤其要注意身体保健，多吃莲子预防老年痴呆。莲子被《神农本草经》列为上品。莲子以湘莲为优，湘莲历来作为进贡朝廷的珍品，故又称贡莲。中老年人特别是脑力劳动者经常食用莲子，可以健脑，增强记忆力，提高工 ...

2011-8-24 17:23
老人学会上网有什么好处

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？老人的长寿法则，不仅仅是清淡饮食、适量运动和早睡早起。美国护理服务公司永护进行的一项调查显示，上网、写博客、玩电子游戏等时髦行为，一样能成为长寿秘诀。永护公司总裁斯内林 ...

2011-7-11 17:22
老人吃山楂有什么好处？

相关阅读：夏季如何巧用花养生？山楂有开胃的功效，这对于人们来说一点都不陌生。那些山楂片是很多小孩的零食，利用山楂做的美食有很多，如：冰糖葫芦、酸梅汤等，想想这些美味的食物，我们都有点馋。这些美食都具有 ...

2011-6-21 16:49

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