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关于好处的文章

男性定期健身锻炼有四大好处

健身锻炼是强身健体的好方法，男性朋友定期健身锻炼的话有四个好处，下面跟着小编一起来了解一下。经常锻炼身体大家都知道会有一些好处，例如强身健体，提升自信等等。而健身教练称，不论是什么年龄段，不论是什么性 ...

2017-3-17 16:18
男人做仰卧起坐有什么好处呢

仰卧起坐是比较适合男人的一项运动，那么男人做仰卧起坐有什么好处呢，一方面可以促进血液循环，增加肌肉弹性的作用，而且还有利于身心的健康，在健康方面上还可以调理肠胃，帮助体内废物排泄的作用，今天具体给大家 ...

2017-1-12 16:17
男人经常跑步有什么好处

跑步属于大众化的一种运动了，慑及的人群范围广，那么经常跑步有什么好处呢，很少有人去探讨，所以今天我们来了解一下吧，跑步能让冠动脉把足够的血液供给心肌，还可以让肺功能更强大，膝盖变得越来直结实，减少中老 ...

2017-1-3 10:34
晨练的好处你不得不知道

现在我们的生活中有很多人喜欢晨练，早晨的空气也非常好，而且晨练有很多的好处，自从我们上学的时候老师就和我们讲过，事实也证明了此事。晨练的最佳时间是早上，那么有谁有这个晨练的生活习惯呢?晨练的好处有哪些 ...

2016-9-30 21:43
盘点男人适量喝酒的7大好处

1、降低有害胆固醇营养学家和医学家都曾对法国悖论迷惑不解：法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物，但他们患冠心病的概率却那么低。这到底是为什么呢？后来，研究人员发现，法国悖论的产生主要归功于红葡萄酒。红葡 ...

2015-6-16 10:46
男性裸体健身有什么好处

春季天气转暖激发人们健身热情，但人们对于健身存在不少误区，不正确的方法对于锻炼者来说不能达到其健身的目的，白浪费时间。男性裸体健身有哪些好处呢？裸体健身有哪些好处呢？1、看动作--更标准无论是在做器械， ...

2015-5-2 08:58
青少年裸睡有什么好处

有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，穿衣与脱衣都是合理的。现代人生活节奏快，每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天，脱衣而眠 ...

2014-10-3 08:17
吃海带的14个好处和功效

1、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用;2、降压。海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。3、降脂。海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆 ...

2013-8-8 11:27
男人裸睡意想不到的好处

裸睡的一般好处有：一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神 ...

2013-7-29 11:23
常喝啤酒意想不到的7大好处

维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度 ...

2013-7-12 09:58
女性手淫自慰好不好

女性自慰手淫好不好，有人可以罗列出一大堆自慰手淫无罪的理由，自慰不用期待男人，时间任挑选其实，偶尔的手淫应该属于正常，但过度的自慰手淫，不仅影响了自身的生理健康，甚至会影响心理健康，造成婚后夫妻生活诸 ...

2011-5-17 14:04
女人裸睡的五大好处

好处一裸睡能祛痛裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到 ...

2011-5-13 14:28
女人怀孕生孩子的六个好处

1.生育使女性发生癌症的危险性降低在怀孕期间，女性卵巢会自动停止排卵，对于勤恳工作的卵巢来说，这是一种不错的放松和休息。而女性一直不生育，卵巢就必须坚持工作，其患卵巢癌的风险比做过妈咪的女性更大。流行病 ...

2011-5-13 10:14
女人生孩子的十大好处

老辈人说：女人生过孩子，就像花开了一样，浑身上下都通透了，要是不生，就像花骨朵憋着开不出来，不捂出病来才怪。虽然这是民间说法，却也有一定道理，从科学的角度来讲，放弃生育确实对身心健康都有毁损。女人生孩 ...

2011-4-25 13:38
性爱对女人的四个好处

1、消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。提醒：失眠者要走出心理怪圈。失眠不要动不动就吃失眠药，要知道：常吃失眠药影响性功能 ...

2011-3-28 13:32
女人裸睡的好处有哪些？

谁在裸睡？从上世纪70年代开始，美国的一些家庭已经时兴裸睡了，美国布洛斯金调查公司不久前进行的一项调查发现，如今在美国，裸睡人数有了增多的趋势，年龄层也在逐渐变大，其中21%的2551岁男性都说裸睡让自己更放 ...

2011-3-28 08:39
性生活对健康有没有好处

性生活可以治病并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性， ...

2011-1-11 09:53
女性经常性生活有哪些好处？

1、使妇女经期规律且不易衰老专家从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用，有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处。研究证实，每周至少做爱一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。 ...

2011-1-8 12:03
女人裸睡的5大健康好处

好处一、裸睡能减肥由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。而裸睡让身体有种无拘无束的自由快感，让血液得到很好的 ...

2010-12-24 15:12
女人常做爱对身体的神奇好处

研究性与健康课题的Ted McIlvenna博士，目前正领导进行着一项人数达37500位成年人的调查，以揭示有规律的性交对于身心健康的重要作用。研究性与健康课题的Ted McIlvenna博士，目前正领导进行着一项人数达37500位成 ...

2010-12-5 07:59

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