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好处
关于好处的文章
防病治病 足疗对人体有9个好处
足疗对人体的好处1.防治风湿性关节炎能加强血液循环,通络活血,祛寒消炎,对风湿性关节炎有较好的理疗效果。2.防治腿脚麻木通过中药泡脚,可以激活腿神经末稍,使神经系统上下贯通,消除腿脚麻木。3.防治感冒祛寒暖 ...
2016-3-27 10:11
为什么要静坐 静坐的好处有哪些
静坐,是一种修身养性的方法,喜欢养生的人也都会学学静坐,每天静坐一段时间对身体很好,那么,静坐的好处到底有哪些呢?为什么要静坐?静坐的好处是什么?静坐的好处是它是最基本的修养法。静坐的好处有很多,它可以 ...
2015-8-21 12:59
中医 拔罐的好处和坏处
拔罐是一种传统的中医手法,能够扶正祛邪促进身体健康。平时我们身体出现疾病的主要原因就是由于体内的平衡被打破,这样气机的升降就会出现异常,体内的气血运行也就会紊乱,这样身体就会出现疾病了。今天,小编就来 ...
2015-8-11 13:55
面部刮痧的好处及注意事项
面部刮痧的好处有哪些?1、促进和恢复细胞自身功能面部刮痧有刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯,弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌,再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅,清 ...
2015-7-23 13:44
经常按摩肚子的好处
经常便秘的人可以按摩一些自己的肚子,因为这样可以加快肠胃的蠕动速度,加强肠胃消化功能,其实,经常按摩肚子除了可以帮助消化还有很多作用。经常按摩肚子的好处1、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌 ...
2015-4-21 09:41
面部刮痧美容 好处大盘点
刮痧的保健作用刮痧疗法作用部位是体表皮肤,皮肤是机体暴露于外的最表浅部分,直接接触外界,且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能,主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦,由肺气推送,先 ...
2015-3-31 09:33
不同部位刮痧的好处 刮头部提神醒脑
春天适合刮痧吗春季是一年的第一个季节,春天的气候温暖适中,草木萌动,百草新生,大地草绿如茵。而又气候多变,乍暖还寒。有谚语说道:春天后母面,入春的气候会阴晴冷暖无常。春天又是万物复苏,生机萌发,人的阳 ...
2015-3-26 13:58
细数脚底按摩的七大好处
脚和身体健康的联系脚与大脑。脚离大脑虽然最远,但脚通过无数的神经末梢与大脑存在特殊联系。脚的刺激量不够,会使大脑皮层兴奋与抑制失去平衡,导致失眠多梦,精神紧张。脚与血液循环。脚远离心脏,脚部的血液循环 ...
2015-3-22 09:30
盘点背部刮痧的好处
(一)调节阴阳阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下,保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时,就会导致阴胜则阳病,阳胜则阴病等病理变化,而产生阳盛则热, ...
2015-1-19 08:24
拔罐好处多 但需注意5事项
许多疾病都可采用拔罐疗法治疗。如人到中年,筋骨疼常见,按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可慢慢吸出病灶处湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能目的,从而达到治风湿痹痛筋骨酸楚等不 ...
2014-11-29 09:09
冬季吃枸杞的17个好处
常言道:一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿。这句话说明枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效, ...
2013-12-31 15:15
冬季怎么吃预防感冒
冬季天气寒冷,免疫力下降,容易导致感冒,那么不妨吃下酸性食物可帮助有效预防感冒。研究表明,口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。100克酸枣就含900毫克的维生素C。此外,山楂、猕猴桃和沙棘果都含有丰富的维生 ...
2013-8-5 21:12
冬季的阳光对身体有什么好处
冬季天气寒冷,很多人很不多一天都躲在空调里面。那么你知道冬季来说,当出现有太阳的好天气,晒晒太阳还是不错的。天空气比较干燥,人体呼吸系统的抵抗力降低,遇到污染天气,更容易引发呼吸道疾病。所以,冬天阳光 ...
2013-8-5 20:20
冬季药浴十大好处及禁忌
你用中药泡过澡吗?药浴,就是在浴水中放人些中药,以达到治疗保健的功效。洗澡时,汗毛孔开放,呼吸加快,加入浴水中的中草药的成分,通过开放的皮肤毛孔被吸收。另外,一些挥发性药物的分子,则通过呼吸道吸人,可 ...
2013-1-25 16:13
冬季用醋泡脚的5个好处
《屐人记》中:万般果醕,止咳生津说的就是醋之功效。日常生活中经常喝醋,可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多MM在冬季会出现手脚冰凉、肌肤暗沉以及没有弹性的现象,那么,MM该如何在冬季护肤呢?我们可以用醋加 ...
2013-1-16 15:00
寒冬时节吃猪血有好处吗
寒冬时节,天气严寒,人的身体往往都是比较脆弱的,因此冬季多食、多补就显得异常的重要。猪血,作为我们常食肉类动物猪的血液组织,其对于我们人体各项机能的运作也有着很大的好处。猪血营养丰富,食疗可理血祛瘀、 ...
2013-1-8 10:59
用茯苓白术煮水喝的好处
茯苓和白术是两味中药材。中医认为,大多数体内有湿气的人,都可以用这两味中药煮水喝来祛湿。中医有一种祛湿方法就是燥湿,但这不是最主要的方法。中医在长期的医疗保健实践中,总结出治湿不利小便,非其治也。这就 ...
2012-12-27 10:55
中西医怎么治疗骨质增生
经常会有病人在看到自己颈椎或腰椎的X线片后惊慌失措地问大夫:医生,您看我怎么会病得这么厉害?这么多节都增生了,还有的地方都搭桥了。会不会瘫痪啊?看着他们那紧张的样子,医生总是会安慰他们说:没关系的,到 ...
2012-6-26 10:18
盘点冬季洗冷水浴有啥好处
冷水浴对神经和心血管系统有益.当全身皮肤接触冷水时,在神经支配下,皮肤血管先缩后舒张,从而改善了皮肤的血液循环加强对皮肤下组织的营养供给,使皮腺分泌增加,皮肤变得柔韧润滑,富有弹性,抵抗力加强,不易患皮肤病。 ...
2010-11-17 17:10
老年人冬季喝茶有大学问
冬天里,老人,特别是本就有些怕冷的老人,最好少喝茶。老人冬天保暖并不能只集中在多穿衣服、少吹风上,吃喝上的注意也不能少。普洱等红茶虽然性温,可在一定程度上起到驱寒暖胃的作用,并助老人消化,但红茶喝多了 ...
2010-1-4 13:08
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