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关于禁忌的文章

老人吃菜有讲究这些蔬菜少吃为妙

提到养生，有一个很重要的说法，那就是多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜是我们头脑中几乎所有人都觉得养生的食物，尤其是老人更应该多吃。但是却有一部分蔬菜是老年朋友不适合多吃的或者不吃为妙的蔬菜。这些蔬菜老人少吃 ...

2016-3-22 11:02
老人健康很重要四种食物不宜多吃

专家提示，老年人的体质差，更容易出现健康问题，因此，老年人需要合理搭配老人饮食。有四种食物是老年人不宜多吃的。如果你的家中也有老人，就需要多加注意了。一起来了解下吧。老人健康很重要四种食物不宜多吃1、 ...

2016-3-16 10:29
老人秋季饮食谨防四点

谨防吃出肥胖来秋风渐凉，经过酷暑的炙烤，人体终于进入了凉爽舒适的恢复期。人体由夏季的掉膘季节进入了秋凉的长肉阶段。如果在此阶段不注意合理的饮食调节而过多地摄入高脂肪、高糖类的食品，人们就会迅速发胖。事 ...

2015-11-2 09:15
老人必须慎喝胖大海

老人必须慎喝胖大海在日常生活中，人们治疗喉咙痛、痰多等症，常常选择胖大海泡水代茶饮，但是老人必须慎喝胖大海。中医认为，胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经。具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠道通便之功效。可用于 ...

2015-9-1 15:41
老人服用蜂蜜有哪些禁忌

蜂蜜是我们日常生活中经常可以吃到的一种滋补品，其含有很多营养成分，具有一定的药用价值，可增强身体抵抗力、抗疲劳、消除积食等。随着年龄的增加，老年人常会出现便秘的现象，这时就可以服用一些蜂蜜水来清肠润便 ...

2013-4-1 09:53
老年人日常保健的禁忌有哪些

老年朋友忙碌了大半辈子了，到了晚年就该享享清福。但是由于老年人免疫力较差，所以老年朋友在日常生活中要多加注意。下面就来具体的了解一下相关的常识。一忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久 ...

2013-1-3 13:01
哪些情况下老人不能吃补药

阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，由于其滋阴补血，比较粘腻，难以吸收。老人不吃补药的七个理由有下列情况的老年人要慎服或不服：脾胃虚弱、消化不良者：服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以 ...

2012-12-26 14:10
老人有哪些用药禁忌

忌滥用解热镇痛药老年人因骨关节的退行性病变，易患腰腿痛、背痛、关节痛、长期服用解热镇痛药、去痛片、消炎痛等已成习惯。实际上，长期服用该类药物，害多利少，不宜提倡。如老年人使用解热镇痛药用量大或用药时间 ...

2012-12-24 13:28
中老年人保健有哪些禁忌

人到中年家庭生活压力更大，上有老下有小，怕失业、怕生病，再加上人体机能素质总体下降，经常导致力不从心也就见怪不怪了，因此中年人如何保健、抵抗衰老、维持年轻活力就显得更加重要，这里介绍中年人保健7忌：忌 ...

2012-12-22 15:38
秋季老人保健有哪些禁忌

老年朋友随着年龄的增长，身体机能也在逐渐的衰退，因此保健对老年朋友来说是很重要的。那秋季老年朋友保健有哪些不宜做的事呢？下面就来具体的了解一下。一戒性情懒惰，适当增加户外活动，如慢跑、散步、打拳、跳舞 ...

2012-12-22 15:26
老年人养生保健的禁忌有哪些

人到中年家庭生活压力更大，上有老下有小，怕失业、怕生病，再加上人体机能素质总体下降，经常导致力不从心也就见怪不怪了，因此中年人如何保健、抵抗衰老、维持年轻活力就显得更加重要，这里介绍中年人保健7忌：忌 ...

2012-12-13 07:57
老人秋季养生有哪些不宜

老年朋友随着年龄的增长，身体机能也在逐渐的衰退，因此保健对老年朋友来说是很重要的。那秋季老年朋友保健有哪些不宜做的事呢？下面就来具体的了解一下。一戒性情懒惰，适当增加户外活动，如慢跑、散步、打拳、跳舞 ...

2012-12-13 07:44
老年人用药的12个禁忌

一般说来，老年人用药有十二禁忌。一忌任意滥用。患慢性病的老人应尽量少用药物，尤其切忌不明病因就随意滥用药物，以免发生不良反应或延误治疗。二忌种类过多。老年病人服用的药物越多，发生药物不良反应的机会也越 ...

2012-12-3 15:38
老年人养生睡觉的禁忌

一、在睡觉的前两个小时之类不要进食，这样会让我们体内的食物堆积，形成脂肪，很容易发胖。我们在睡眠的时候，我们肠胃都已经进入了休眠状态，而那些在临睡之前进食的食物只会在肠胃里堆积，这些都是引发肠胃疾病的 ...

2012-10-30 09:30
冬季泡脚有什么好处呢？

人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，使得水中的药物 ...

2012-6-30 10:58
老年人过春节有三大忌

以下三点禁忌是老年（老年食品）人在春节期间特别需要注意的：忌情绪激动看到久别的儿孙，您会有重逢的巨大喜悦。但是请您注意控制自己的情绪。因为当您情绪激动时，会使体内的交感神经兴奋而引起心跳加快、血流加速 ...

2012-1-21 10:24
老人午休的三大禁忌

一、老人午休忌午睡时间过长老年人午睡时间最好在一个半小时左右。时间过长，大脑中枢神经会加深抑制，促使脑组织毛细血管关闭时间过长，使脑的血流量相对减少，体内代谢过程逐渐减慢，导致醒来后周身不舒服而更加困 ...

2011-9-4 15:33
高龄老人养生的禁忌

禁忌1：恐惧造成末路高龄老人，尤其是90岁以上，他们同龄的朋友、同事一个个相继离开了人世，他们觉得自己也要不久于人世，于是想到死亡要降临在自己身上了，结果惶惶不可终日。这样一来，非但于事无补，反而加快了 ...

2011-1-24 17:34
老人养生长寿睡觉的10个禁忌

一、忌睡前吃东西，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其他部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损健康。二、忌睡前说话，思维活跃，从 ...

2010-11-30 15:27
老人保证睡眠的10个禁忌

一、忌睡前吃东西：人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其他部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损健康。二、忌睡前 ...

2010-11-11 14:04

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