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适合老人吃的水果有哪些分享五大水果

随着年龄的增长，身体的新陈代谢和消化功能逐渐减弱，选择合适的食物对于老人来说变得尤为重要。水果是天然的营养库，富含维生素、矿物质和膳食纤维，对于老年人的健康尤为有益。但并非所有的水果都适合老年人食用。 ...

2023-9-28 17:04