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关于热水泡手的文章

老人多用热水泡手能保健

接一盆热水，温度在40℃左右，水量以全部浸没双手为宜。将双手张开，浸泡在水中5分钟。如果中间水不够热了，可再加热水。泡手时还要一边深呼吸，一边揉搓手掌的各个部位。一般早晚各泡一次即可。人的手掌血脉丰富， ...

2013-2-18 17:13