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关于肥胖的文章

什么人容易长肥胖纹你有肥胖纹吗

很多女性在瘦身取得一定成果之后会却发现自己皮肤上忽然出现了很多难看的褶皱，这让不少女性还没从喜悦中回过神来就不由得沉浸于皮肤失色的忧伤中去了。这些讨厌的褶皱让很多女性减完肥后依旧不敢穿短裤短裙外出，只 ...

2017-8-3 14:56
“微胖女”怎么减肥效果好

在微胖界最出名的范爷人家最近都瘦下去了，人家那么美都还在追求更完美，你还敢无动于衷吗？赶紧来试下微胖女怎么减肥最快吧。走神法有些微胖女对食物的形象、气味，甚至于对食物的想像，都会引起食欲。为此，建议肥 ...

2017-8-3 10:23
警惕这3个坏习惯让你不知不觉变胖

凌乱的生活作息，不规律的生活饮食，加上不正确的饮食方式，是现代很多人的生活习惯，这样的生活想要瘦下来，真的很难！还会令你无形变胖，下面就跟小编一起详细了解吧！一、周末总是夜夜笙歌快活族最大的特点就是夜 ...

2017-8-2 10:43
减肥最容易反弹的3种方法有你的吗

夏天来临前一般都是减肥的高峰期，而进入夏天还没减肥成功的，那么就应该到了奸恶的瓶颈期了，好的，我知道大多数人都是在瓶颈期，在这个以瘦为美的时代，减肥被每个女生都挂在口中，就算不行动，念一念也是好的。而 ...

2017-7-31 15:53
减肥别再看卡路里了吃什么才是最重要的

卡路里对于减肥的人士来说应该都不会陌生，想要吃一种食物连卡路里都要斤斤计较的算着，可是到最后也不见得瘦了多少，所以减肥的重点是你吃了什么，而不是热量吃了多少。吃进去的肥胖根本就不全是卡路里的错，而是一 ...

2017-7-31 15:10
夏季容易虚胖是为什么？虚胖的减肥方法

虚胖怎么减？虚胖和实胖虽然都是肥胖，但是减肥方法不同，有的人食量不大，吃的东西也不多，但是就是容易疲惫也容易长胖，且手脚经常有肿胀感，下半身比上半身胖的明显，不爱运动等等这类人基本就是属于虚胖类型的。 ...

2017-7-31 15:10
苗条和丰满不可兼得？减肥不减胸的方法

想要瘦下来就要牺牲掉胸部的三两肉，这是很多减肥人士要面对的事情，如果减肥不减胸是每个女生的终极梦想，谁也不想成功瘦下来后胸部缩水或者下垂，那么要怎么做呢？胸部大部分都是由脂肪构成的，随着年龄的增大，脂 ...

2017-7-31 15:10
基础代谢率差容易胖 2招教你提高代谢率

大家都知道基础代谢率会直接影响我们的体重，那么到底什么是基础代谢率呢？又是什么原因导致基础代谢率降低的？事实上，生活中的很多坏习惯都会影响基础代谢率，比如错误的减肥方法和年龄增长等等，这些都是导致基础 ...

2017-7-31 15:04
让你迅速暴瘦的减肥方法打造完美曲线

在这个炎热的夏天，美味的冷饮是最让人无法抵制的诱惑。但是，如果总是随心所欲地拿起冷饮就喝，容易导致热量摄入过多，会造成赘肉的堆积！一些含糖、碳酸饮料、运动饮料都含有非常高的热量，想减肥的MM要慎重哦！另 ...

2017-7-31 09:24
消肿就可以变瘦一周瘦10斤的秘密

你有没有过这种经验，明明已经喝了很多水，却还是感到口渴呢？这时你可能就要注意了，你可能有水毒症的情形。患有水毒症的人，通常都是胃或带状器官囤积过多水分，要不然就是副鼻腔或皮下组织囤积过多水分，导致身体 ...

2017-7-25 10:24
多吃碱性食物调节体质更容易瘦

众所周知，食物分为碱性和酸性。但很多人认为区分酸碱性食物要靠舌头来判定，如果吃起来是酸的就是酸性食物。其实，这个观点是错误的。营养学家认为，合理搭配酸碱性食物可以保障人体健康。什么是碱性食物食物的酸碱 ...

2017-7-25 08:58
肥胖纹从何而来要如何消除？

很多女性在瘦身取得一定成果之后会却发现自己皮肤上忽然出现了很多难看的褶皱，这让不少女性还没从喜悦中回过神来就不由得沉浸于皮肤失色的忧伤中去了。这些讨厌的褶皱让很多女性减完肥后依旧不敢穿短裤短裙外出，只 ...

2017-7-24 13:34
快速减肥不留痕肥胖纹的消除方法

很多MM在减肥的过程中或多或少都会碰到肥胖纹的烦恼，这不仅会影响到减肥的心情，同时也会影响减肥的效果，给整体身材减分。肥胖纹该怎么消除？消除肥胖纹攻略1：按摩来帮你！以18毫升按摩精油为底油，配合以下配方 ...

2017-7-24 13:27
什么是易胖体质？改变易胖体质方法

一直节食吃的少也长肉，这就是人们常说的易胖体质，这种类型的人想要减肥首先就要先改变这种体质。很多人的体质是天生就注定的，后天很难改变，但是也可以通过一些方法来调理。怎么判断自己是不是易胖体质？很多人觉 ...

2017-7-24 09:52
越来越胖的6个原因你中招了吗？

其实有些人吃的也不多，但是就是特别容易长胖，好不容易瘦了2斤，没两天就反弹了，反正这体重就跟弹簧一样，降一点就跳一点的，减肥的道路怎么那么难啊！来说说为什么你那么容易长胖。1、易胖体质有的人就是属于易胖 ...

2017-7-21 11:33
三伏天是减肥的最佳时机这5个方法别错过

夏天阴阳相生，阳气正盛，不仅是冬病夏治的最佳时机，也是瘦身减肥的大好时机。如何抓住三伏天的大好时机来减肥呢？俗话说：冷在三九，热在三伏，刚刚进入三伏的第二天就酷热难忍，这段日子也是一年中最难熬的。夏天 ...

2017-7-14 14:56
吃的少动的多为什么还不瘦？

减肥是很多女性一生中一直在重复面对的话题，总有人抱着少吃多动的减肥理念兢兢业业的实行着，但是很长一段时间后也没有瘦下去，这是什么原因？其实如果一个人每天吃进去的量达不到代谢的热量的话，是瘦不下来的，下 ...

2017-7-11 16:24
大腿内侧有肥胖纹怎么消除如何预防

肥胖纹是肾上腺皮质所分泌糖皮质激素增多的影响，使弹力纤维的脆性增加，引起了纤维断裂，而在皮肤上形成条纹，称肥胖纹。在腹部、胸部、大腿内侧、腰和臀部处会有肥胖纹出现，肥胖纹可以去掉吗，大腿内侧有肥胖纹怎 ...

2017-7-11 13:47
真胖子还是假瘦子重点要看体脂率

夏季上街就是一种视觉盛宴，每个女生的身材都是那么苗条，但是有些人穿衣显瘦脱衣有肉，一脱掉衣服，身上软趴趴的都是肉，甚至还有小肚腩。这些人其实并不是真正的瘦，也就是我们常常会说的，瘦胖子。什么样的人可以 ...

2017-7-10 09:48
吃不胖可能是一种病一日三餐怎么吃减肥

当你一天三顿吃着白水涮菜依然发现喝凉水都长肉的时候，你会发觉身边那些瘦子正在今天炸鸡，明天烤串的挥霍食欲，更可气的是无论怎么吃人家都不长肉，羡慕嫉妒恨得眼里几乎要飞出小刀子。其实，你大可不必这么艳羡， ...

2017-7-10 09:20

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