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关于莲子的吃法的文章

莲子滋补的三大吃法

龙眼莲子羹龙眼肉100克，鲜莲子200克，冰糖150克，白糖50克，湿淀粉适量。龙眼肉放入凉水中洗净(块大的撕成两半)，捞出控干水分。鲜莲子剥去绿皮、嫩皮，并去莲子心，洗净，放在开水锅中汆透，捞出倒入凉水中。在锅 ...

2010-10-11 10:11
莲子安神效果明显!

推荐：老人和谐性生活是长寿一大秘方莲子养心能安眠，清心怡神健脾肾。莲子是食品也是药品，莲子心是莲子中的青嫩胚芽，性味苦寒，可清心退热。藕节是莲的地下茎的节，有收敛止血功能，又兼能化瘀，是常用的治疗吐血 ...

2010-1-6 09:51