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关于老年人吃水果的文章

人上了年纪最好在饭前吃水果

推荐：中老年人服用六味地黄丸更健康退休半年的一位老先生给自己订了一系列健康计划，在老伴的精心照料下，日常生活也很规律，每顿饭后还要吃上一个水果，谁知最近他总感到胃部不适，有腹胀的感觉，随之出现了一些便 ...

2010-1-4 09:06
老年人吃水果得好好“挑”

老年人由于上了年纪，各项机体功能很弱，如消化能力差、肠蠕动减慢等，因此，老人应根据自身情况有选择地食用不同的水果。经常胃酸的老年人不宜吃山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。患有糖尿病的老年人不宜多吃苹果、 ...

2009-11-18 12:51