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关于方法的文章

3个方法针对女性内分泌失调

女性内分泌失调会长痘痘、长斑、脾气变差、提前衰老等，女性内分泌平衡了，脸上才能变好，有些女性由于各种原因导致了内分泌失调的现象，那么怎么调理好呢？下面就给女性提供一些内分泌调理的饮食方法，希望能够帮助 ...

2015-7-2 10:51
五种方法调节女性内分泌

女生一旦睡眠不好或者压力过大就会使内分泌失调。内分泌失调会失眠头痛，月经不调，皮肤衰老。当我们知道自己内分泌失调了，就会调理自己的身体，但是有时候自己调理还是会有误区。那么这些误区是什么呢？1、营养过 ...

2015-6-17 13:14
如何有效调节内分泌

当人体内分泌失调的时候，身体会出现很多异常表现。如：脸上长痘、脸上长班、皮肤变得暗黄无光泽、容易感染各种妇科疾病等。内分泌失调怎么调理呢？本文将为大家介绍抹掉内分泌的坏脾气的7个有效方法。1、饮食调理食 ...

2015-2-14 10:34
排毒须知道：人体最佳排毒时机

一、排毒值班表1、早上5点到7点，是大肠排毒的最佳时机。此时，应该喝一杯200ml的凉白开，可以有效的清理肠道，起到通便的效果。2、上午11点到下午1点，是心血管排毒的最佳时机。此时，喝一杯水能够很好的清除心血管 ...

2014-3-10 10:14
排毒推崇3大方法 8大食物

排毒有什么方法？1、中医排毒从中医的角度来看，人们可以多采用一些天然的排毒方式，像保持良好的睡眠习惯、生活有规律、适度的运动等，这些习惯都有利于形成良好的大小便排泄规律，使肠道功能维持在比较好的状态， ...

2014-2-13 13:57
通过运动达到排毒效果

排毒是一个值得我们思考的问题，它的方法我们了解了很多，但是健康轻松的排毒方法我们却不懂多少，现在就让我们了解下运动排毒的方法吧。运动排毒法：对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说，这是最合适 ...

2012-12-22 12:42
人体主要的排毒系统

排毒，大家都能很清楚的认识了，能够达到排毒的方法很多，但是排毒在我们的体内的那些脏腑有哪些呢？让我们一起了解看看吧。排毒系统1．肺部排毒肺脏是最易积存毒素的器官之一，每天的呼吸将约8000升空气送入肺中， ...

2012-12-22 12:15
毒素的表现及方法

面对排毒这项看似简单又复杂的工作我们需要做什么呢？脏腑又有哪些表现能够告诉我们呢？一起了解下毒素的表现及方法吧。肝脏有毒素表现在：1. 指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为肝主筋，指甲是筋的一部 ...

2012-12-22 11:55
喝光子水排毒效果怎么样

排毒，对于大多数人都一直在注意，特别是女性朋友们，一直对自己的身体有着很好的要求，所以一直注重排毒问题，那么接下来一起了解下排毒的方法吧，光子排毒方法。喝光子水排毒医学界最新研究表明，常年服用药物或者 ...

2012-12-22 10:06
最简易排毒方法介绍

大家都希望能够快乐健康的生活，但生活需要大家平时的保养，有些甚至无法避免的会摄取一些毒素到体内，所以我们必须将它排出来才可以更健康，一起了解下排毒的简单方法吧。按摩脚底排毒让双脚合拢起来相互摩擦，加快 ...

2012-12-22 09:47
对症排毒养颜美肤

女人都爱照镜子，别总顾着看自己有多美，也要观察下五脏六腑是否中毒。在镜子里你也可以看出大致情况。识别之后，你更需要有效的内脏清洁妙方！症状：面色青、两侧长痘、黄褐斑、愁云满面症结：肝脏排毒不规律的生活 ...

2012-10-3 10:21
身体大扫除女性必学的排毒方法

一、食物排毒法：在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。起床后喝一大杯温柠檬水起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片（如果没有新鲜的，干柠檬片也可以）的温开水，它可 ...

2012-9-8 17:27
每日坚持三件事让你轻松排毒养颜

喝开水排毒排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝足2升水可以冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最自然和简便的方法。日常生活中，女人不要等到口渴才去喝水，在工作的间隙，喝杯水休息一下，提提神，接着工作 ...

2012-8-17 17:08
女孩必知的14个排毒养颜小锦囊

1、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。2、运动过量或疲劳过度时，你会觉得腰酸腿痛，浑身乏力，这是由于长时间运 ...

2012-8-17 17:04
肺脏有了毒素怎么办

如果肺脏有了毒素表现在1.皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。2.便秘。中医认为 ...

2012-8-17 15:55
如何有效的排出脾脏的毒素

如果脾脏有了毒素表现在：1.面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。2.白带过多。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。3.脂肪堆积。脂肪在中医 ...

2012-8-17 15:49
如何科学有效的给心脏排毒

如果心脏有了毒素表现在：1.舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。2.额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是 ...

2012-8-17 15:44
肝脏排毒的4个快速有效的方法

1.吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。2.枸杞提升 ...

2012-8-17 15:40
女性健康排毒的5个功效

1美白淡斑长期毒素沉积是顽固性色斑久治不愈的主要原因清除淤积毒素可一直色素沉着淡化色斑晦暗使皮肤白皙2改善睡眠毒素侵蚀会加重身体负荷破坏睡眠质量排毒可以减轻负荷稳定情绪改善睡眠3抗衰驻颜及时排除肝脏毒 ...

2012-8-17 15:35
三种食物轻松排出体内毒素

荔枝据《本草纲目》记载，荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。可是，食之过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想见，荔枝是一种很强的滋养食物。当女性因腹部受冷发生疼痛时，可用荔枝的 ...

2012-7-27 16:38

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