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关于方法的文章

那些减肥谣言你深深的相信过

那些减肥谣言你深深的相信过1、听说保鲜膜和辣椒霜可以减肥2、听说拔智齿能瘦脸3、听说吃黑巧克力可以减肥4、听说弹力袜能减肥5、听过经期减肥效果显著6、听说负卡路里食物越吃越瘦7、听说太晚吃东西会长肉8 ...

2014-3-21 10:23
乳房保健的小常识：按摩健胸

乳房保健方法1、按摩胸部由下往上，由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力道交替来回按摩双乳约2分钟。可以使用美胸的产品或是身体按摩油，滋润胸部的肌肤及增加弹性。2、按摩胸颈部强化天然胸罩部分，将 ...

2014-3-14 14:59
私处护理最常见的几个误区

私处如何进行日常护理？1、用温水清洗外阴，一天一次。2、进行性生活前，要先清洗私处。3、经期格外注重卫生，勤换卫生巾。4、内衣裤要分开来洗，最好选择棉质的。5、卧室要经常开窗通风，被子也要经常晒。6、 ...

2014-3-14 09:34
孕妇“防辐射”要做好5件事情

一、孕妇看电视的注意事项1、忌近距离看电视孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。2、忌连续长时间看电视一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。3、忌 ...

2014-3-13 13:49
25岁-50岁要分阶段保养卵巢

女性保养卵巢的6个方法1、戒烟限酒有研究显示，吸烟、过量饮酒会对卵巢功能产生影响。吸二手烟的效果也一样。2、改掉熬夜的坏习惯黑白颠倒的生活，会使生物钟发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，激素分泌不平衡，不 ...

2014-3-12 14:08
如何解决女性性冷淡的问题？

女人性冷淡怎么办？1、从身上最敏感的部位着手。大脑是人体最敏感的性器官，对于女性来说更是如此。因为许多和性有关系的行为都需要经过大脑的分析，最终才能让我们感受到愉悦的感觉。例如，在现实的生活中，当一个 ...

2014-3-5 10:13
去黑头的3个妙招：牙膏去黑头

一、牙膏去黑头准备材料：纯白色牙膏一支（尽量挑选具有天然植物成分的温和型牙膏，避免皮肤受到不必要的刺激。）具体步骤：1、首先，用热水或蒸汽蒸面，让毛孔自然张开，这样有利于深层清洁毛孔。2、用温水或洁面乳 ...

2014-2-17 15:55
有趣的减肥方法动起来吧

1、神奇的按摩给爱人做一次30分钟的按摩可以消耗145卡路里的热量。在前戏时，给你的爱人来一次深情的按摩，让他为你疯狂，接下来保证会让你消耗更多的能量。2、淋浴瘦身法淋浴也可以瘦身哦（淋浴房是个极好的瘦腿的 ...

2014-1-20 17:37
抗衰老你做了多少

女人一旦进入30岁之后，对自己的身材容貌就比较烦恼，不知道怎么样才能更好的保养。30岁之后的女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓著。在日常 ...

2013-10-13 20:48
男人壮阳什么方法最好

每个男人都想雄风不倒，那么男人壮阳有什么方法？饮食、运动、按摩还是保健品好？我们一起看看以下介绍男人壮阳的方法吧！1、要适度运动保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。2、要增强自信 ...

2013-9-3 09:45
男人提高性欲的方法有哪些

随着社会的压力和竞争越来越大，生活节奏的回忆，男性由于赶着上班，很多人会选择不吃早餐，这样的习惯到底好不好呢？相信很多人想对这个方面有所了解，那么男性怎样可以提高性欲？一、不吃早餐，性感受会降低。吃不 ...

2012-12-24 09:41
新婚夫妻更性福的小方法

一、给老公空间两性的结合是感情、生活的结合，而不是个性、人格的溶解，双方更不是彼此的影子，因此不要迫求形影不离。否则，就像不停地吃东西会使人丧失食欲一样，老粘在一起也会使人兴趣索然。男女之间的关系，只 ...

2012-12-18 13:08
爱美的你怎么选择皮肤保湿时间

今天就带大家来学学分时保湿，让你的肌肤时刻保持水嫩，让你轻松拥有陶瓷般肌肤，散发迷人的光彩。还不赶快一起来学学。1、晨间保湿焕发肌肤第一道光芒肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的状况与任务 ...

2012-7-23 11:00
女性怎么做面膜更有效

让面膜更有效的五条秘诀让肌肤变零毛孔，下面介绍让面膜更有效的五条秘诀！秘诀一：增加吸收力的导入膜。皮肤特别干燥，或者在熬夜、长途飞行后感觉很疲惫时，不要急着敷面膜。先用化妆棉浸泡无酒精化妆水或舒缓喷雾 ...

2012-7-23 10:18
晚熟族有哪些护理皮肤方法

还在为熬夜后的黄脸苦恼吗？做到以下10个要诀，即便是加班后的疲累肌也会焕发出自然饱满的色泽！1、晚睡，不晚洗中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以 ...

2012-6-26 16:17
按摩哪些穴位有助于丰胸

你找到了这些穴位，每天坚持按摩这些穴位，再加上搭配一些植物丰胸精油就可以逐渐地丰满胸部了！下面具体给大家介绍下这几个穴位：1、檀中穴檀中穴是指位于两胸中央并与乳头处在同一水平线上的檀中穴2、乳中穴乳头中 ...

2012-6-26 10:34
日常有哪些护理乳房方法

美女应该如何保持胸部坚挺？让迷人胸器凹凸有形？从日常生活的小习惯开始做起。具体如下：一、规律生活、正常作息除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康 ...

2012-6-20 22:08
哪些方法有助于紧致肌肤

1.冰敷把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。2.毛巾冷敷把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。3.用水果敷脸西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷 ...

2012-6-19 14:48
怎么练气功养颜美容

中医认为：人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系，只有脏腑经络气血功能健旺，元气充沛，才能润发美颜即所谓有诸内者必行诸外。气功美容就是通过调节体内脏腑经络气血阴阳平衡以达到 ...

2012-6-15 16:14
怎么摩腹养生养颜美容

摩腹养生法对美容驻颜的功效是怎样的？古方中医养生介绍：在中医的众多保健按摩手法中，摩是一种常见又操作简便的方法。与按不同，摩主要用手指指腹或手掌面置于体表有节律地、轻柔缓和地打圈抚摸。摩腹养生法适用于 ...

2012-6-15 15:56

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