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关于方法的文章

女人腹部的快速减肥方法

许多女性会被小肚腩和肚子赘肉问题所困扰。这使得我们在日常的穿衣等问题上都会遇到影响。那么对于正好有没有多余时间锻炼的人而言有什么比较好的方法能帮助我们快速的消去多余的腹部赘肉呢？下面给大家介绍女人腹部 ...

2015-2-5 08:53
适合上班族的减肥方法推荐

许多的上班族由于就做办公室，因此很容易导致发胖。那么对于上班族而言有什么比较好的方法能减肥呢?下面给大家介绍适合上班族的减肥方法推荐，供大家参考。1、出门了，无论是去地铁站，还是上办公楼，甚至是在商场里 ...

2014-11-12 20:15
简单有效的办公室减肥法

现在多数的上班族虽然知道需要锻炼。但是由于工作和生活等原因确实没有多余的时间能锻炼。那么有什么比较好的方法能帮助我们在办公室就能锻炼呢？下面给大家介绍几种在办公室就能锻炼的方法供大家参考。反向臂抻拉在 ...

2014-9-15 13:43
白领办公室减肥的几种方法

许多人都希望自己能有姣好的身材，但是有苦于没有时间能锻炼。那么有没有在办公室就能锻炼的方法呢？下面我们一起了解下在办公室减肥瘦身的方法吧。站起来接电话不要只是在打电话的时候才提醒自己站着你可以把电话装 ...

2014-8-14 15:45
上班族甩掉大肚子的10个方法

1.不要一直嚼口香糖，因为嚼的过程中会让亲们不知不觉地吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出。2.选择合适的塑身内衣，高腰塑裤或腹带，它们不仅可以让亲们立刻看上去就瘦了一圈，而且还能有效紧实腹部肌肉，促进脂 ...

2014-3-19 10:13
办公室白领怎样快速减肥

拥有苗条的身材是每个女孩子的愿望，现在是一个以瘦为美的时代，所以减肥自然也成为一种时尚，办公白领要如何减肥呢?下面介绍5个快速减肥的小妙招：1.少食多餐有利减肥食欲研究专家里贝克李乌斯说科学研究表明，每天 ...

2014-2-20 09:36
胖脸的三大因素和五大良方

胖脸的三大因素1. 脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。2. 面部骨骼：如果你生就是张大脸庞、大骨骼，那么无论你有多么瘦， ...

2012-3-26 11:52
简单易学瘦脸操

基本按摩两手的中指、无名指和小指并拢，其余手指打开，让右手食指和中指间缝夹在下巴右侧脸颊上，往上提拉至右耳部位，左右两手同时交替做一侧。约重复20次，同理循环左侧脸颊。淋巴结多位于耳下，快速推动有助于水 ...

2012-2-21 11:07
瘦脸方案拥有巴掌小脸不是梦

推荐给超标mm的24小时瘦脸法【1、早上：脸部降温】A：选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟；B：洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜；C：特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。【2、中午 ...

2012-2-21 11:03
4个方法告别包子脸

一、饮食瘦脸法想瘦脸不一定要节食，在日常的生活中，多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥，可当作早餐或午餐，日常的饮食要注意清淡，忌食高盐高热量 ...

2012-2-17 10:11
瘦脸的最快方法面部吸脂快速消除婴儿肥

有很多女生的脸部有婴儿肥的现象，整个脸看起来好像娃娃一样，略带一点稚气，显得不是那么的成熟。想要从婴儿肥变成瓜子脸，瘦脸的最快方法就是进行面部吸脂，让肉嘟嘟的肥脸变成轮廓鲜明的瓜子脸。进行面部吸脂，不 ...

2012-2-16 10:02
娇韵诗瘦脸霜有用吗

胖脸几个重要因素1、脂肪：身体的肥胖不仅能够体现在腰腹与上肢，脸部是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。2、面部骨骼：如果你生下来就是张大脸庞、大骨骼，那么不管你有多 ...

2012-2-13 11:53
打造明星小V脸的10条瘦脸妙计

1.正确咀嚼不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的脸型，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使你吃的再少也会觉得很胖。正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，这样才能使脸部立体。 ...

2012-2-13 10:50
不同大圆脸的瘦脸方法

1. 水胖圆脸早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿？晚上回家，是否感到双脚肿胀？如果有上述两种情况者，就属于水胖脸型，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。水胖脸型的3个形成原因：1、精神紧张2、盐分、糖分摄取过多3 ...

2012-2-9 10:06
轻松瘦脸的五个日常方法

1：盐水敷眼急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此 ...

2011-12-1 09:55
吃什么食物可以瘦脸

吃什么食物可以瘦脸，红豆汤：每天煮一小锅不加糖的红豆汤，去豆只喝汤，能有效地排出身体多余的水分。吃什么食物可以瘦脸，鸡肉：去皮的净鸡肉虽然肉粗，但肉质瘦，是十分理想的瘦身、瘦脸食品。吃什么食物可以瘦脸 ...

2011-11-21 11:19
快速瘦脸的方法有哪些

快速瘦脸最有效方法，早上：脸部降温选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜。特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。快速瘦脸最有效方法，中午：放松脸 ...

2011-11-21 10:58
甩掉大饼脸的7个秘诀

1、笑不露齿对自己牙齿没有信心的人，不喜欢做太大的面部表情，笑容也变得不自然，这样便容易脂肪堆积!此外，笑起来只动嘴角，面颊肌肉不动的人也尤其要注意。2、习惯于宅女生活单身生活或周末两天窝在家里，不与人 ...

2011-11-17 17:03
最热门的8大瘦脸方法

1.拔智齿瘦脸拔掉两边的智齿，就可以让脸部瘦下来，杨幂张柏芝就是这样缩小脸型的。这种说法让许多大脸MM深信不疑。事实上，拔智齿达到瘦脸效果，必须具备的前提是脸皮的肌肉要够薄，如果肌肉层比较厚，拔完牙后的凹 ...

2011-11-17 15:07
如何选择适合自己的瘦脸方法

瘦脸，是为了塑造完美身材，但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。瘦脸秘诀大概可分为：瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块。其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，你的脸就是你身 ...

2011-11-11 09:22

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