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关于油盐的文章

不进油盐能减肥吗怎么做才能瘦身

生活中很多人减肥的时候，都习惯从饮食下手。一些女人认为吃太多的盐分和油脂，是导致她们肥胖的源头。所以为了减肥选择不进油盐，也就是日常进食的食物都是无盐无油的。经常都是将蔬菜放入开水中烫熟，再捞起来吃。 ...

2020-11-12 10:49