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关于食疗的文章

红豆的食疗功效及养颜食谱

豇豆是很常见的一种蔬菜，在夏季的时候，是豇豆盛产的季节。作为蔬菜的一种，豇豆的营养价值是非常的丰富的，所以很多人都喜欢吃豇豆。豇豆的口感是非常的好的，而且多吃豇豆对健康的好处也是非常的多的。我们都知道 ...

2015-1-9 10:46
胆固醇高要吃什么好

胆固醇高吃什么好？胆固醇高的人不仅要注意饮食禁忌，还要注意饮食营养的均衡，以免引起其它方面的问题。比如，如果只戒吃红肉，而忽略了补充铁质的话，血色素便会受到影响，贫血问题便会产生。那么究竟胆固醇高吃什 ...

2012-4-27 13:35
推荐6款慢性咽炎的食疗方

慢性咽炎食疗方1、利咽茶饮：双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。2、绿豆海带汤： ...

2012-4-18 14:17
芹菜是治疗高血压的有效食疗方法

我们都知道芹菜是我们日常生活必备的蔬菜，除了爽口之外，大家还不知道它的另一个功效吧，那就是芹菜可以有效的治疗高血压疾病。芹菜又称旱芹，香芹、蒲芹等。除香口好食之外，还有药用功效。从芹菜子中分离出一种碱 ...

2012-4-12 14:07
女性常见妇科病的食疗法

1.痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。2.对经期不适者可以喝些加蜜热奶下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、 ...

2012-4-5 22:14
慢性胃炎患者吃什么好

慢性胃炎的大多数病人，有程度不同的消化不良症状，并可有食欲不振或厌食，中上腹部饱闷感或疼痛，多于进食后立即出现。那么，慢性胃炎患者吃什么好？1.主食可选用软米饭、面包、馒头、包子、馄饨等。2.牛奶、奶油、 ...

2012-3-31 13:13
高血压患者的食疗方法

高血压患者吃什么好？高血压病早期患者，在合理饮食的同时，可选用食疗，用以平衡阴阳，调和气血。高血压食疗方：1.芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。2.山楂30～40克，粳米100 ...

2012-3-31 13:08
治疗失眠的13个食疗方法

吃什么可以改善失眠？失眠症西医称为神经衰弱，是神经官能症的一种。主要症状是失眠，以及由失眠引起的头晕、乏力、健忘等。中医归入不寐、惊悸范围，认为此症多由心情郁怒、精神紧张或大病之后，脏腑功能失调所致。 ...

2012-3-31 13:06
抑郁症怎么办

抑郁症的饮食原则1、高蛋白高纤维高热能为主：长期的失眠使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。2、补充足量的水分：维 ...

2012-3-26 15:41
脱发的5个中医食疗方

中医认为肾其华在发，发又为血之余，故发的生长在于肾，发的营养在于精血。因此，治疗宜滋补肝肾，补益气血。那么，脱发吃什么好？脱发的食疗方：1.枸杞子15克，菟丝子10克，桑椹15克，何首乌15克，丹参20克、黄芪15 ...

2012-3-21 14:16
盗汗的10个食疗方法

有些人在熟睡以后会不知不觉地出汗，中医认为盗汗是身体阴虚的一种表现，食疗以滋阴补益方法。那么，盗汗吃什么好？盗汗的食疗方：1.黑大豆50克，龙眼肉15克，大枣50克，同放锅内，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚两次 ...

2012-3-21 14:14
疝气吃什么好

疝气吃什么好？中医认为，疝的发病多与肝经有关，凡肝郁气滞，或寒滞肝脉，皆可致疝；亦有先天脏气薄弱，不能收摄而致疝者。治疗可多选用温补肝肾、散寒之品。疝气的食疗方：1.茴香粥。小茴香15克，粳米100克。先煎 ...

2012-3-21 14:13
治疗肝炎的食疗方法

肝炎吃什么好？肝炎要注意饮食营养和食品卫生，摄取充足的糖、蛋白质、维生素等，以保证机体营养物质的供给充足；忌食生冷不洁食物，并要注意个人卫生，减少传染的机会。祖国医学的脏腑理论也认为，肝胆与人的情志有 ...

2012-3-21 14:10
急性肾炎吃什么好

急性肾炎吃什么好？急性肾炎有浮肿、尿少症状者，可采用利尿消肿的食物，配合治疗。急性肾炎食疗方：1.赤小豆水煮软烂，加红糖适量。日服2次，每次15～30克，至愈为止。2.鲤鱼250克，赤小豆30克同煮。分2次服，可连 ...

2012-3-21 14:08
夜尿频多吃什么好

夜尿频多吃什么好？采用食疗方法治疗功能性夜尿过多，有较好的效果。夜尿频多食疗方：1.狗肉炖肉桂。取狗肉1000克，肉桂20克（布包），置入陶制容器内煮至肉烂为止。将煮熟的狗肉放铁锅内用素油炒，加盐和其它作料， ...

2012-3-21 14:05
关节炎吃什么好 4种食物

关节炎吃什么好？关节炎要多吃以下4种食物。甜椒一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带 ...

2012-3-19 14:31
风寒感冒的食疗方法

感冒吃什么好？感冒俗称伤风，中医认为主要由风邪所致。常由风寒、风热引起。风寒感冒：主要表现发热怕冷，恶风，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰白色，身痛无汗，苔薄白滑，脉浮紧有力。宜选用散寒祛风解表法进行治疗。感 ...

2012-3-15 14:39
便秘的食疗方法是什么

便秘的食疗方法是什么？中医认为，肠胃燥热、热病伤津、劳倦内伤、气血亏虚、阴寒凝滞、阳虚不运等皆能引起便秘。治疗宜选用清热润肠、行气导滞、益气养血、温阳通便等方法。可针对病情选用下列便方。便秘食疗方：1. ...

2012-3-15 14:36
痔疮的食疗方法有哪些

痔疮要吃什么食物好？痔疮的食疗方法有哪些？痔是直肠末端粘膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团。根据发生的位置与肛门齿状线的关系，又分为内痔、外痔和混合痔3种。大便时多有下血、疼痛等症 ...

2012-3-15 14:34
神经性皮炎的食疗方法

神经性皮炎吃什么好？神经性皮炎是瘙痒性皮肤疾病。中医称为牛皮癣、摄领疱。因其顽固难治，容易复发，其皮损外观似牛皮而得名。此症常由于精神过度兴奋、抑郁、神经功能障碍等引起。食疗方法有助于改善症状，并能起 ...

2012-3-15 14:32

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