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关于食疗的文章

面容气色差究竟该吃什么调理

面容气色差究竟该吃什么调理面容多皱纹型干果山药泥面容多皱纹的原因是脾胃两虚。干果山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、山楂、红枣、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟 ...

2015-12-14 08:44
中医如何补血推荐八款补血惊人的食疗

女性每个月总有大姨妈来看她，大姨妈一来就会大出血。这很容易造成女性贫血，那么女性如何来补血呢？试试这八款中医食疗方吧。1、四物汤四物汤是既能补血养血，又能活血调经的常用方剂，血虚者可用来补血，血瘀者可 ...

2015-11-28 08:40
亚麻油的功效亚麻油怎么吃效果好

亚麻油怎么吃效果好第一：沙拉亚麻油最为常见的一种使用方法就是制作沙拉，亚麻油是现在市面上脂肪酸含量最为丰富的植物之一，这种物质是身体中每一个细胞正常运转都需要的能量。我们可以将亚麻油和一起蔬菜制作成沙 ...

2015-11-24 15:17
赶走疑难杂症吃药不如食疗

我们由于疾病等原因，身体会出现一些不适症状，而这些不适症状多数能通过饮食的方法来改善，下面为大家介绍赶走疑难杂症吃药不如食疗相关内容，供大家了解。鱼治疗哮喘多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状 ...

2015-11-2 16:49
男性少精吃什么中医教你来食疗

男人患少精症的时候吃什么好呢1、赖氨酸：赖氨酸是精子形成的必要成分，补充赖氨酸对死精症的治疗功不可没。含赖氨酸较高的食品有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。2、畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白 ...

2015-7-16 10:04
夏季吃无花果的食疗功效

中医认为，无花果性平，味甘;入肺、脾、大肠经。具有健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣等疾病。盛夏时节，无花果熟透后，绵甜糯软，口感甚好，且营养丰富 ...

2015-6-23 10:50
慢性肾炎三款食疗偏方

一、虫草天门冬老鸭煲食材：老鸭2只，天门冬15克，冬虫夏草10克，火腿肉15看饿，香菇30克，猪瘦肉60调味料：料酒，盐，生姜，葱做法：1、天门冬、香菇放清水浸泡半天，天门冬取出切成薄片，香菇洗净，冬虫夏草洗净备 ...

2015-3-19 17:34
益气养血三款食疗偏方

党参玉竹猪腱汤食材：罗汉笋100克，黑枣4颗，党参20克，玉竹30克，猪腱肉500克调味料：葱段，盐做法：1、黑枣、党参、玉竹洗净备用，罗汉果洗净后切段，猪腱肉洗净后切块，放沸水里汆烫一下，去血水；2、清水倒入锅 ...

2015-3-5 16:55
治疗女人痛经十一款食疗偏方

偏方一：姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。偏方二：益母草香附汤益母草、香附各 ...

2015-2-14 13:53
百草之王人参的效用与食疗方法

人参的功效与作用：人参含有丰富的锗元素，锗被医学界誉称为神奇元素，具有极好的活性，人参不寒不燥，老少咸宜，适合各种体质食用，能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，增强机体功能，提高免疫 ...

2015-1-26 08:38
养阴补血三款食疗偏方

一、枸杞炖甲鱼材料：枸杞子一些，甲鱼一只调味料：姜葱，味精2克，盐5克，料酒10克做法：1、甲鱼宰杀后刮去釉皮，清洗干净；2、将甲鱼放入砂锅里，旧爱适量水、姜葱、料酒，大火煮沸后改小火炖至甲鱼肉酥烂，然后放 ...

2015-1-19 16:59
常失眠中医食疗方来帮忙

小米粥：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究，小米中色氨酸和淀粉的含量都很高，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的数量，所以能起到使人安眠的 ...

2015-1-12 09:15
三阶段食疗法轻轻松松治感冒

下面就具体介绍一下各阶段食疗之方：1、初期：葱豉汤做法非常简单，将500毫升水加热后，放入10克豆豉煮沸，然后加入葱白即成。葱具有辛香走窜的作用，豆豉则有发汗解表的作用，喝完汤后会大量出汗，排毒进程也会大大 ...

2014-12-6 11:12
大麦的治病功效及食疗方

大麦的治病功效及食疗方大麦，又名牟麦，青稞麦，出自关中，它的形状像小麦，比小麦大一些，它的功效与小麦差不多。中医认为，大麦味咸、甘，性温、寒，能够滋补虚劳，消渴除热毒，长时间服用还可以护肤美容，让你的 ...

2014-11-14 17:00
吴茱萸的治病功效及食疗方

吴茱萸，又名吴萸，臭辣子树，树枝粗壮，可长到一丈多高，三月开紫色花，七八月结果子，果子会聚成一簇，未熟时有点带黄色，熟果为深紫色，果实没有核。中医认为，吴茱萸味辛，性温，能开胃消食、温中下气、祛痰止咳 ...

2014-11-13 17:04
养心安神三款食疗养生食谱

睡眠质量差、失眠、神经衰弱，这个时候需要养心安神，安心安神食疗是最好的方法，下面就为大家介绍养心安神三款食疗养生食谱。一、党琥猪心煲材料：猪心2个，枸杞子10克，水发黑木耳10克，琥珀粉3克，党参7克调味料 ...

2014-10-29 16:14
夏季减肥食疗汤有哪些？

天气热起来，女士们便又开始担忧胖的问题，只因穿的衣服少，身材发福很容易被人看穿，因此夏季适宜多喝些具有消脂瘦身功能的汤水。今天介绍这道番茄红萝卜祛湿豆煲扇骨汤，就有这样的功效，其中祛湿豆还能健脾利湿， ...

2011-5-16 09:06
夏季食疗养生汤大全

夏季天气炎热，暑为阳邪，耗气又伤津，易令老人们胃口变差，消化功能减弱。在暑热、湿气重的情况下，出汗量较多。因此，喝些汤茶宜以清补，解除暑气，对夏天养生大有裨益。现在就给老人们介绍几款适合夏天和的汤茶。 ...

2011-5-4 13:03
玉米对人体的营养价值和保健作用

古今中外，无论是贵为帝王将相，还是平民百姓，喜欢吃玉米类食品的不乏其人。可是你知道吗？玉米不仅味美，更有着非常高的食疗价值。玉米所含维生素是稻米、小麦的5-10倍玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍。玉米中含有大 ...

2010-10-29 14:41
家庭主妇一定要记住的几种夏季食疗养生汤

薄荷绿豆汤原料：薄荷5 g，薏仁30 g，绿豆60 g，冰糖1～2大匙。做法：薏仁、绿豆均洗净，泡水3小时备用。锅中倒入800 ml水，加入薏仁及绿豆以中火煮开，改小火熬煮半小时，加入薄荷、白糖继续煮5～10分钟，盛入碗中 ...

2010-10-23 19:34

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