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关于湿气重的文章
  • 体内湿气重能拔罐吗 5款茶饮可有效祛湿
    体内湿气重能拔罐吗 5款茶饮可有效祛湿
    体内有湿气,通常有两个因素,外因+内因,外因就是指自然环境对人体的影响,比如气候潮湿,下雨,人常呆在潮湿的环境中,或地理因素,通常南方的湿气就比北方重;内因就是指人吃吃出来的湿气,人本来应该以吃五谷为 ...
    2018-8-30 13:24
  • 湿气重能不能吹空调 有哪些事项要注意
    湿气重能不能吹空调 有哪些事项要注意
    现在的人们越来越注重养生了,尤其是到了夏天是排湿气最好的季节,有很多的人想要快速的排出身体的湿气,尤其对于老年人和女性来说,但是夏天天气炎热会通过开空调的方式降低身体的体温,有一部分人群担心吹空调会加 ...
    2018-7-6 09:45
  • 脸上出现这5个信号 说明湿气来了
    脸上出现这5个信号 说明湿气来了
    在中医上认为,湿气会诱发以及恶化疾病,常见的疾病中有很多都是和湿邪有关的,古人云:千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。现代多数人都有一定的湿气,只是轻重程度有所不同。一般湿气重的人,都会出现身体乏 ...
    2018-7-4 09:21
  • 5个细节自测体内是否湿气重
    5个细节自测体内是否湿气重
    一般来说,引发湿症的主要原因有两种,一种是外湿,天气潮湿、长期处在潮湿的环境中,不见太阳等,一种则是内湿,过度饮酒或者食用生冷食物等,都会导致寒湿内侵脾阳失运,湿自内生。5个细节,自测是否湿气重如何判 ...
    2018-5-16 13:31
  • 湿气重也会长痘痘 5招能有效祛湿
    湿气重也会长痘痘 5招能有效祛湿
    痘痘本质上是人体的代谢产物-毒素-垃圾。堆积在脸上,背上多见。痤疮,湿疹本质上也和痘痘一样,所以,痘痘的疗法法,也适合。只要湿性营养的量超过消化吸收的能力,就会产生湿气。而女性同胞饮食大鱼大肉的,肯定是 ...
    2018-4-28 09:13
  • 体内千万别太湿 预防湿气很重要
    体内千万别太湿 预防湿气很重要
    如何预防湿气1、远离烟酒抽烟喝酒对身体的伤害有很多,产生湿毒就是其中一项。中医认为,酒助湿邪,生活里要尽量远离烟酒,如果原本体内有有湿热,再大量抽烟、喝酒的话,就会加重湿气,这对身体的健康会有很大的影 ...
    2018-3-16 10:58
  • 春季湿气重 多吃6种食物可去除
    春季湿气重 多吃6种食物可去除
    在我们日常生活中,有的人会有湿气比较重的现象发生,那你知道湿气是什么原因引起的吗?当体内的湿气比较重的话要怎么办呢?引起湿气的原因到了春季,降水也逐渐增多,天气多属潮湿,内外夹攻,人体就较易湿重。因此 ...
    2018-3-15 09:27
  • 湿气堆积影响健康 几招帮你辨别湿气
    湿气堆积影响健康 几招帮你辨别湿气
    如果湿气过分堆积在体内的话,是会对身体的健康造成一定的影响的。尤其是对现在的大部分男性而言,随着工作的忙碌,生活家庭个人的压力不断增大,对自己的饮食也不是那么的注重,更别说好好讲究饮食保养身体了。有的 ...
    2018-2-5 09:15
  • 男性湿气重怎么办 饮食合理搭配轻松祛湿
    男性湿气重怎么办 饮食合理搭配轻松祛湿
    有部分的男性发现自身经常出现四肢乏力、无食欲、体重日益增长等症状,这是什么疾病导致的,其中这些都有可能是因为男性体内湿气太重而造成引发的并发症状,当男性体内湿气比较重时就需要立即引起自身的重视,没有及 ...
    2017-11-22 11:13
  • 体内湿气太重怎么办 想要祛湿要做这些
    体内湿气太重怎么办 想要祛湿要做这些
    如何自测体内湿气?洗漱时看舌苔早上刷牙前不妨抽出几秒钟,对着镜子看看自己的舌头。舌为心之苗,又为脾之外候,舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中 ...
    2017-8-7 10:39
  • 身体出现两个变化说明湿气重
    身体出现两个变化说明湿气重
    湿气是我们现在常常都会听到的一个词,而且大家也都知道,如果长期待在潮湿的地方是很容易被湿气侵袭的。湿气一旦入体就会带来多种症状,但是很多人由于不知道身体湿气重的症状,因而常常忽略了治疗,下面我们就来详 ...
    2017-5-27 10:44
  • 早起五个细节 说明体内湿气重
    早起五个细节 说明体内湿气重
    中医认为,因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋短,小筋弛长,短为拘,弛长为痿。因于气,为肿,四维相代,阳气乃竭。早上起床注意5个细节,就可自测体内是否有湿气。比如厕时看便便,会刷牙时恶不恶心等等细节,都可自 ...
    2017-2-16 09:10
  • 春季湿气重 六种食物能祛湿
    春季湿气重 六种食物能祛湿
    春季到了,气候潮湿、阴冷、反复多变,这样的气候让人体内容易湿气重,大家要小心湿气重的症状,并做好预防工作,祛湿防病身体才健康。下面就一起来看看身体湿气重的6个表现和吃什么食物能祛湿。身体湿气重的6个表现 ...
    2017-2-4 10:12
  • 早上起来这3个细节提醒你体内有湿气
    早上起来这3个细节提醒你体内有湿气
    早上起来这3个细节提醒你体内有湿气自测体内湿气一:起起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹,那么可以肯定你体内有湿了。 ...
    2016-9-28 10:22
  • 夏季男性体内湿气重怎么办
    夏季男性体内湿气重怎么办
    夏季时节,男士们贪图冷气,爱喝冷饮,爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚,从里到外、从头到脚都感觉很凉快。殊不知,为贪图这一时之快,同时也将湿邪深深地埋在了体内,成为困扰我们健康的一个大大的隐患。下面小编就为你 ...
    2016-7-12 09:02
  • 五款最适合夏季祛湿饮食推荐
    五款最适合夏季祛湿饮食推荐
    夏天高温多雨,空气湿度大,很多人都为湿气所困扰,尤其是工作、生活环境潮汐的人群。湿气重会导致人四肢躯体出现酸软、麻痹、酸痛等症状,有风湿病和关节炎病史的人还更痛苦,还会导致皮肤病的患者病情加剧,因此, ...
    2016-6-20 13:49
  • 男人湿气重怎么办 5款祛湿饮食推荐
    男人湿气重怎么办 5款祛湿饮食推荐
    夏季高温多雨,这种气候很易让我们的身体被湿邪所侵害,如果身体的湿气重,我们就会常感疲劳无力而且没精神和昏昏欲睡等问题,下面小编就为你推荐几款祛除男人体内湿气重的饮食,看看吧。男性体内湿气重的症状男人如 ...
    2016-6-13 09:33
  • 体内湿气重 祛湿气该吃什么好
    体内湿气重 祛湿气该吃什么好
    一、如何检查身体湿气1、肚子发酸早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征,顺便说一个祛湿的妙法,就是点揉承山穴。2、刷牙见恶心看早上起来刷牙的时候,恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、 ...
    2016-1-26 10:24
  • 油性大易长痘 湿气重的症状你清楚吗
    油性大易长痘 湿气重的症状你清楚吗
    体内湿气大=油性大火气不畅易长痘长痘有两大根本原因:一是体内垃圾的产生,二是垃圾的排泄不畅。很多人认为,常吃上火和热性食物是诱发痘痘的原因。但总有那么一群人,三餐规律、饮食清淡,却总是被痘痘纠缠,可见 ...
    2015-10-1 08:54
  • 男人体内湿气重怎样祛除
    男人体内湿气重怎样祛除
    男人怎么诊断体内是否有湿气?1、如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动,那么可以肯定体内有湿气了。2、清晨方便后,可以观察一下大便。是不 ...
    2015-2-28 10:15