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经常步行可以减肥吗

据瑞士日内瓦大学生物统计学研究员Michael Costanza博士向WebMD，仅15分钟的步行运动对你的心脏及精神状态有助益，但对减重是不够的。他的论文目前正刊载于美国公共卫生期刊。而且还有很多的研究员建议，正在减肥的 ...

2011-10-27 08:46