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关于经期注意的文章

每个月的那么几天女人该这么保养自己

女人每个月都有那么几天，心情不好的时候，身体情况也不是那么好的时候，那就是女人的月经期了。虽然说这个时期有点折磨人，但是建议女人们在这个时期还是要把自己照顾得妥妥的，才不会有什么病症的发生。那么女人在 ...

2018-5-9 11:10
女人经期护理很重要推荐五个技巧

经期可以说是女人基本上每个月都要经历的一个时期，而且经常会感觉很多不适的情况出现，不管是腰酸背痛还是全身酸软无力，都是很常见的现象。虽然没什么大毛病，但是却是很影响我们的日常生活的，那么女人在经期的时 ...

2018-4-8 09:48
排经血时勤换姨妈巾是关键两件事要清楚

女人到了十几岁时，基本上会陆续出现下体流出血液的情况，大多数是每月来一次，这就是女人必须经历的排经血时期。当女人们进入这个时期时，是非常虚弱的，稍稍大意就可能让身体出现损伤。小编提醒，女人们在排经血时 ...

2018-4-2 13:25
女人经期可以洗头吗这些事能不做就不做

月经期间真的不能洗头吗?如果洗头会有什么不好的地方呢?会头疼?会致癌?会身体变差?这些都是真的吗?接下来一起来看看吧。女人经期到底可以洗头吗1、西医是这样说的经期不能洗头根本没有医学根据。2、中医是这样说中医 ...

2018-4-2 09:27
女人经期可以吃巧克力吗这些事情要注意

巧克力这种食物的发明，简直就是一项人类福利。生活中，很多女性都爱吃巧克力，而且有很多浪漫的爱情故事，是围绕巧克力发生的。但是，很多女性都不知道的是，到底经期可不可以吃巧克力?经期可以吃巧克力吗?专家指出 ...

2018-3-28 08:43
经期穿衣要注意什么最好不要穿丁字裤

月经期是每个女人都会经历的时期，但是很多人还是对这个时期的注意事项不是很清楚，除了饮食上面要忌口之外，自己的生活习惯也是要注意的一个方面，那么在月经期间的穿衣有哪些注意事项呢?1、最好不要穿丁字裤可以说 ...

2018-3-14 10:05
女性月经期别吃阿胶红枣来补血

一说起月经情况，大家都知道那就是女人希望自己当男人的理由，对于月经期女性朋友们应该注意的地方非常多，现在就了解下经期不能吃阿胶红枣的原因。很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血 ...

2012-12-26 18:44
当心妇科疾病在经期入侵

月经期的出现，是女性生理情况成熟时出现的一种情况，每月都会发生，面对如此麻烦的事情女性朋友们该怎么办呢，一起了解下吧。提醒1：更换，还应更勤快专家说：经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的培养基 ...

2012-12-26 18:39
这些水果女性经期不能多吃

在女性的世界里，每个月总有那么几天不舒服，这就是她们的痛，所以她们才学会了温柔，总是那么惹人疼爱，作为男性的你是否该了解一些关于女性经期的常识，多爱自己身边的女性呢，一起了解下吧。女性经期不能吃的水果 ...

2012-12-26 18:32
经期饮食调理需要谨记

月经的出现给大家带来了一个问题，那就是如何保养，应该如何应对，现在就一起了解下，月经期应该注意的饮食方面具体有哪些。经期不能吃的对象有：1.生冷类：即中医中所说的寒性食品如：梨、喷香蕉、荸荠、石耳、石花 ...

2012-12-26 18:25
经期保健饮食有原则

女性之所以说自己苦，是因为女性的生理问题，每个月的问题让她们烦躁，如何改善这个问题，就得需要保健，正确的保健方法需要注意哪些保健原则，就得我们一起了解下了。经期保健饮食原则1、饮食温热，不要食用生冷食 ...

2012-12-16 09:28
经期保健饮食需要注意

月经期的问题，作为女性本人是很烦躁的，作为男性应该多了解和关心女性，那么就多了解月经期保健的饮食问题应该注意什么吧，一起来了解下吧。经期保健饮食注意女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安 ...

2012-12-16 09:21
女性经期保健应该注意

女性经期是比较麻烦的问题，每个月都来一次例假，对于这样的问题，我们应该怎么做呢？此时更应该保持内心的情绪乐观，那么一起了解下具体的方法吧。女性经期保健月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力 ...

2012-12-16 09:12
月经期应该注意的饮食情况

月经期是女性情绪最不好，生理最不舒服的时候，女性月经的疼痛男性是理解不了的，那么只有去体谅和帮助女性才是我们该做的，月经期应注意饮食条件，一起了解下吧。经期的饮食宜忌月经是成年女子的正常生理现象，但月 ...

2012-12-11 12:29
经期减肥的注意事项有哪些

1、饮食要特别注意，避免生冷辛辣，这些食物会造成经期的血量异常，同时经期是绝对不能通过节食减肥的，这个时期是养生的非常好的阶段。2、经期不适合做剧烈运动，适当的低量运动即可，要尽量避免会挤压到腹部的运动 ...

2012-8-15 14:55