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关于洗澡减肥的文章
  • 洗澡也能减肥 减肥小窍门推荐
    喷头沐浴减肥用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位,尤其是有赘肉的地方不断冲洗按摩。要注意,冲洗按摩要从远离心脏的部位开始。腹部顺时针方向冲洗腹部,在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗,如果可 ...
    2013-8-24 08:27
  • 洗澡按摩也可以减肥
    洗澡按摩也可以减肥
    按摩减肥方法首先,这种按摩减肥方法是要配合洗澡来进行的。先设定40上下的水温,然后用强水流冲刷身体各个部位,从而有效消除身体疲劳,让身体肌肉处于放松状态。注意,在利用强水压冲洗身体的过程中,要避开心脏及 ...
    2013-2-17 11:21
  • 洗澡减肥的瘦身小窍门
    减肥养生:洗澡中的瘦身小窍门 洗澡也能瘦。其实减肥瘦身方法无处不在,掌握住方法,让你在洗澡中也能瘦身。下面向大家推荐洗澡瘦身的小窍门,超级管用,只要坚持,保证你能轻松瘦下来。肌肤经过适当的水温浸泡后, ...
    2012-11-18 21:26
  • 减肥 洗澡中的瘦身小窍门
    减肥 洗澡中的瘦身小窍门
    肌肤经过适当的水温浸泡后,身体会是处于在温暖的状态下,这段时间就是血液循环与新陈代谢最好的时机,所以泡不单是减肥好时光,亦是保养的好时机!Tips1泡澡前后的注意事项泡澡的水温必须调整在38-40摄氏度之间,而 ...
    2012-8-17 09:12
  • 轻松简单的洗澡减肥方法
    喷头沐浴减肥用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位进行按摩,尤其针对有赘肉的地方,不断地冲洗按摩,能使肌肤紧绷。冲洗按摩要从远离心脏的部位开始。腹部在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗,最好水 ...
    2012-8-15 15:01