冬季减肥如何饮食

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冬季减肥要注意如何饮食

1.水果(水果食品)和蔬莱对那些想在冬季也保持身材苗条的入来说是最佳的选择。虽然在冬天对食品的选择可能受到一些限制，但是现代的运输条件和冷冻技术可以使我们在一年四季都能吃到各种各样的瓜果。2、面包也可以算 ...

2011-11-29 11:04