如何控制食欲 - 非凡康网

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关于如何控制食欲的文章

有效抑制食欲的4种方法

方法 1：遇到紧张或压力的时候，你可能会食欲大增，这时两手掌心相对互压，从食指下方一直压到肘关节部位，可消除紧张情绪，减缓压力。方法 2：当你想吃零食时，用食指与中指的前端按压手腕内侧，然后沿着拇指下方的 ...

2010-1-11 16:43