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发胖
关于发胖的文章
地屈孕酮片吃了会发胖吗
服用地屈孕酮片一般不会直接导致发胖，但部分患者可能出现体重增加的现象。地屈孕酮片是一种孕激素类药物，主要用于调节月经周期、治疗子宫内膜异位症或辅助生育技术中的黄体支持。其成分与人体天然孕酮相似，通常不 ...
2025-11-29 16:16
哪些食物可以增加饱腹感还不发胖
高膳食纤维、高蛋白和低升糖指数的食物能有效增加饱腹感且不易发胖，主要有燕麦、鸡胸肉、奇亚籽、西兰花和苹果。1、燕麦：燕麦富含β-葡聚糖，是一种可溶性膳食纤维，遇水膨胀后能在胃中形成凝胶状物质，延缓胃排空 ...
2025-11-5 16:16
吃百合粉对身体有什么好处 吃百合粉会发胖吗
百合粉具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜等功效，适量食用不会导致发胖。百合粉的主要作用包括滋阴润燥、改善睡眠、抗氧化、调节免疫力、促进消化。1、润肺止咳：百合粉性微寒，归肺经，对肺燥咳嗽、干咳少痰有缓解 ...
2025-11-1 16:12
抗抑郁的药吃了会发胖吗
抗抑郁药物可能导致体重增加，但并非所有药物都会产生这一副作用，具体是否发胖与药物种类、个体代谢差异等因素有关。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物对体重影响较小，部分患者可能 ...
2025-10-21 16:26
吃猪油会发胖吗？
猪油是从猪腹部的油脂中提取出来的，猪油有特殊的香味，可以提高新鲜度，增加食欲，刺入胃健脾促进消化，适量食用，健体，缓解厌食、脾胃虚弱等疾病。猪肉脂肪丰富，能为身体提供大量热量，起到防寒保温的作用。猪肉 ...
2025-10-7 16:14
女性要知道的水果吃不对也会发胖
女性需注意，某些水果因含糖量高或食用过量可能导致体重增加。控制水果摄入量、选择低糖水果以及合理安排食用时间是避免发胖的关键。1、高糖水果的摄入过量会导致热量超标。水果中的果糖虽然天然，但在体内仍会转化 ...
2025-2-28 16:10
更年期容易发胖还是容易瘦
更年期女性容易出现发胖现象，主要与激素水平变化、代谢率下降和生活方式改变有关。1、激素水平变化更年期女性雌激素水平下降，导致脂肪分布改变，脂肪更容易囤积在腹部。雌激素减少还会影响瘦素的分泌，增加食欲和 ...
2025-2-23 16:08
吃主食容易发胖吗
吃主食不一定容易发胖，关键在于摄入量和种类选择。适量摄入全谷物、低GI值的主食，配合均衡饮食和运动，不会导致体重增加。1、主食的种类选择主食是碳水化合物的主要来源，但并非所有主食都会导致发胖。精制碳水化 ...
2025-2-19 16:08
长期吃优甲乐会发胖吗
长期吃优甲乐本身不会导致发胖。优甲乐是一种甲状腺激素替代药物，主要用于治疗甲状腺功能减退。它的主要作用是补充体内缺乏的甲状腺激素，从而恢复机体的正常代谢功能。从药物本身的作用机制来看，优甲乐并不会导致 ...
2024-10-11 12:32
皮质醇低补充泼尼松会发胖吗
皮质醇低，补充泼尼松可能会发胖，也可能不会发胖。1、不会：如果平时生活中能够合理使用药物，并没有对身体产生较大的副作用，或者用药时间比较短，一般使用泼尼松后不会导致肥胖情况出现，因此不必过度紧张。2、会 ...
2024-10-3 20:27
一天中易发胖的4个时刻，熬过去就能瘦！成功减肥者，每天都做5件事
随着夏天的到来，许多人又开始紧急进行减肥计划。然而，经历过减肥的人都知道，让体重下降哪怕是一斤也是一项艰巨的任务。减重专家指出，其实体重增加也有特定的时段，只要熬过一天中4个容易增胖的时间段，减肥就会 ...
2024-8-26 17:47
贫血的人了为什么容易发胖
贫血的人容易发胖的原因可能是饮食不规律、运动量减少等非病理性因素引起。也有可能是甲状腺功能减退症、糖尿病等病理原因导致。一、生理性因素1.饮食不规律：如果患者在日常生活中经常暴饮暴食或者过度进食油腻性食 ...
2024-4-16 09:27
一个女人变胖了说明了什么 女性突然发胖要警惕什么病
一个女人变胖了说明了什么饮食习惯改变：摄入高热量、高脂肪、高糖的食物，或者饮食过量，都可能导致体重增加。缺乏运动：减少体力活动或久坐不动，会减少能量消耗，可能导致体重上升。生理变化：女性在怀孕、产后、 ...
2024-4-15 08:30
该怎样做才能预防出现产后发胖
产后发胖的原因大多数是因摄入的热量过多，活动量小，热量消耗少，体内过多的热量转化为脂肪积存在皮下和体内各组织，产妇发生肥胖后不但失去了人体的曲线美，还给身体各器官增加过多负担，久而久之对各种疾病的抵抗 ...
2023-11-24 07:54
月饼吃多了会发胖吗
月饼吃多了通常会发胖。月饼主要由面粉、油、糖制作而成，作为一种高糖、高油、高热量、高胆固醇，以及高脂肪的食物，通常每100g月饼中，含有420大卡左右的热量，食用1个月饼，相当于食用2碗米饭。如果食用过多，便 ...
2023-9-26 19:03
一天吃一个月饼会发胖吗
一天吃一个月饼一般情况下会发胖。月饼通常味道比较甜，并且在制作月饼时，为了保证月饼口感，会加入大量糖分，一天吃一个月饼属于摄入过于频繁的情况，有可能会影响到体内的血糖数值，并且在糖分进入体内后，有可能 ...
2023-9-26 19:03
吃早餐可以让你年轻吗？吃早饭不容易发胖吗？
保持皮肤年轻并不困难，平时注意养成的好习惯可以让你轻松美丽。吃早餐可以让你年轻1岁早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少这句话充分说明了早餐对人体的重要性。首先，不吃早餐就老了。人在睡眠中，胃胃仍然分泌少 ...
2022-7-6 12:30
单单吃素也会发胖吗?吃素减肥的真相是什么?
素食多隐性脂肪素菜没有肉类，本身脂肪含量较低，很多人就以为吃素就能保证健康，纯素菜较荤菜类口味差些，烹饪过程中，一般多用油多放调味料，增加素菜的香味和口感。这样一来，人在不知不觉中反而会摄入更多隐形脂 ...
2022-5-27 12:51
这些时段吃板栗才不会发胖 栗子每天吃多少合适？
你知道什么时候吃栗子不胖吗？栗子很香，虽然很想吃，但是，想减肥的MM要小心，找对时间吃栗子一样不发胖！人们最好在两餐之间把栗子当零食，或者做饭吃，不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过 ...
2022-1-27 08:51
加班熬夜后吃甜食容易发胖
经常熬夜的人大多选择喝咖啡提高精神。北京朝阳医院营养科宋新营养师说，熬夜本身借助自己的健康，喝咖啡、浓茶等刺激性饮料对健康没有好处。咖啡因确实有精神效果，但这种精神效果因人而异，只能暂时饮用，大量饮用 ...
2021-10-25 18:36
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