肾气十足对男性健康很有利，特别在性生活方面更能游刃有余。然而很多的男性却出现了肾功能受损的现象，而性生活方面更是有心无力，中医认为，男人肾虚除了可以食用一些补肾固精食物外，还可以服用一些具有补肾固精功 ...

女人乳房有硬块正常吗?警觉乳腺炎找上门 女人的乳房是生育和哺乳不行短少的一部分，女人要注意乳房健康的保养。乳腺炎主要是由于化脓感染，导致乳房出现疾病，内部有肿块、乳房有硬块的症状，严峻的甚至会出现化脓。 ...

自然界的季节年复一年，周而复始地更替变化，这已成了一个规律。正是因为有了这个规律，万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说：阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起 ...

运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的妇女，有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲，31%的人性行为更 ...

避孕方法也会随着科学、医疗技术的进步而改进，当很多人还在用老套的避孕方法时，外国发达国家已经开发出新型的性生活避孕法。这些方法如今还没有普及，但其名头已经传播出来。避孕玉米美国约翰霍普金斯大学的科学家 ...

要给性生活频度确切地下定义是困难的，因为个体的差异很大，既使是同一对夫妻在不同情况下，性生活频度亦不尽相同，当然新婚夫妇有较频些的性生活是可以理解的。适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦 ...

1、不讲卫生嘴角有肉汁，牙缝有菜屑，耳内有异味，脐洞有老泥，私处有异味干净是最易让人感到放心和赏心悦目的，如果这最起码的条件都做不到，那还奢求什么情感保鲜?因此，女人在饭后千万别忘了修整自己的仪容，在洗 ...

每个人都有千姿百态的面孔和身材，女人的性器官亦是如此。一个女人只有对自己的性心理、生理以及性生活有更多知识性的了解，才能更好地面对性的躁动，过一个好的性生活。下面让我们一一详解女人性器官的秘密。YD角度 ...

炎热的夏季，游泳是很“火”的运动，它的益处，如给全身的肌肉做水疗，血液循环变得顺畅等，都是众所周知的。而对性生活感觉日渐平淡的女性来说，游泳还会成为性动力的“马达”，能提升性能力。 ...

要给性生活频度确切地下定义是困难的，因为个体的差异很大，既使是同一对夫妻在不同情况下，性生活频度亦不尽相同，当然新婚夫妇有较频些的性生活是可以理解的。适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦 ...

任时光流逝，你却像在保鲜箱中生活一样，依然年轻貌美、精力充沛，这是女性们都梦寐以求的事。近日，美国哈佛医学院心理学临床助理教授埃伦尼罗索夫斯基指出，只要改变一些小习惯，就能轻松永驻青春。坐直了坐姿良好 ...

女性运动 一、运动能健脑1、补充血糖大脑活动所需的能量主要来源于糖，而大脑本身储备糖极少，当人体血液每100毫升中血糖达120毫克时，脑功能活动才能正常，记忆力也佳。运动能使人食欲大增，消化功能增强，促进食物 ...

增强性能力可从饮食出发总结起来有以下几个方面。首先，肉类食品有利于性功能的增强和康复。主要表现在常进鱼肉之人往往性生活频次多于素食主义者，亦普遍表现为较强的性欲望。其次，常饮汤料，比如鱼头汤、鳖汤、三 ...

不少女性有这种体验：随着减肥效果的出现，性欲却在下降，令双方倍感烦恼，不明所以。女性从青春期开始，卵巢逐渐成熟并分泌雌激素，它能使女性出现并保持第二性征，如体态丰腴、乳房隆起、臀部浑圆、嗓音尖细等，也 ...

年轻时，男性的性敏感区几乎只有一处，就是生殖器。你好好对待“老二”，就足够了。抚摩肩胸腿背，他可能倒觉得多此一举。年轻女性则相反，性敏感区几乎遍布全身。相当多的年轻女性，只要周边的敏感区受到 ...

虽然很多人都知道在过性生活的时候戴上避孕套是最安全有没有副作用的避孕方法，但是当有些时候情欲正浓时把避孕都扔到一边去了，事后才想起要避孕，所以就赶紧的吃避孕药，那么你知道你吃避孕药的时候不能和一些药品 ...