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关于拳击手的文章

想拥有拳击手一般的肌肉请这样锻炼

电视上的拳击手们那充满力量美的肌肉是许多人都十分羡慕的。因为不仅有健美的肌肉，同时还是力量的体现，那么我们非拳击手难道就无法锻炼了吗？下面小编整理了相关的锻炼方式供大家参考。一、专项速度力量训练速度训 ...

2014-8-4 09:51