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预测2011年的五大健身趋势

日前，美国运动协会首席科学家锡德里克布赖恩特对2011年的健身发展趋势做出了如下预测：1．为减压而运动。长久以来，研究者发现，锻炼不仅有塑造形体的作用，还能让人心情放松、头脑镇静。瑜伽、普拉提、太极和一些 ...

2010-12-15 16:50